Mùa đông là mùa trẻ em dễ bị các bệnh như cảm lạnh, viêm phổi, ho sổ mũi… đặc biệt là trẻ sơ sinh do sức đề kháng của bé chưa hoàn thiện. Với những bé đã cai sữa mẹ hoặc vừa uống kháng sinh thì dễ bị ốm khi thay đổi thời tiết. Vì vậy, để mẹ và bé luôn sẵn sàng cho những đợt rét hay chuyển mùa, mẹ hãy trữ sẵn những đồ sau trong nhà.

1 – Gừng tươi

Gừng tươi là bài thuốc dân gian vô cùng hiệu quả, phương thuốc quý không chỉ với người lớn mà còn trẻ nhỏ. Nếu bé bị sổ mũi, mẹ hãy chuẩn bị gừng tươi, gọt vỏ, hoặc cạo sạch, sau đó đập dập cho vào nước ấm, hoặc mẹ đun sôi tầm 5-7 phút. Pha nước gừng với nước lạnh để đạt nhiệt độ vừa phải cho làn da bé. Nếu bé lớn đã biết ngồi, mẹ cho bé ngâm chân trong chậu nước và múc nước dội từ cổ xuống. Cứ làm như vậy nhiều lần để tinh dầu gừng đủ thấm vào da bé. Đặc biệt, mẹ không tráng lại nước mới. Để nước gừng lưu trên da bé.

Một phần nước gừng mẹ đun ban đầu có thể để lại khoảng 3 thìa nhỏ để cho bé uống mỗi ngày. Đây là cách vô cùng hiệu quả để mẹ giúp bé, cân bằng nhiệt độ, giữ ấm và giảm ho, sổ mũi. Tuy nhiên, áp dụng những phương pháp này, mẹ phải kiên trì vì thuốc dân gian thường tác dụng chậm nhưng rất an toàn cho bé.

2 – Mật ong

Bé dưới 1 tuổi chúng ta thường không dùng mật ong, thậm chí không tưa lưỡi bằng mật ong như trước kia. Thế nhưng vào thời điểm chuyển mùa và hôm nóng hôm lạnh như hiện nay tại miền Bắc thì mật ong lại là bài thuốc kháng sinh và tăng đề kháng tốt cho những bé trên 12 tháng. Mỗi sáng thức dậy, mẹ hãy pha cho con một thìa nhỏ mật ong với nước ấm để con uống. Vừa để con tăng đề kháng vừa giúp con làm sạch dạ dày và đường ruột.

Đặc biệt, mật ong ngâm với tỏi đập dập cũng là một cách thức chữa sổ mũi vô cùng hiệu quả. Chỉ cần vài tép tỏi ta, nhỏ, mẹ đập dập để tỏi tiết ra tinh dầu, sau đó cho vào hũ thủy tinh, ngâm cùng với mật ong. Thông thường bài thuốc này sẽ giúp trẻ khỏi ho và sổ mũi trong khoảng 2-3 ngày sử dụng liên tục. Bé sẽ không phải dùng thuốc kháng sinh hay những loại thuốc tây đắt tiền.

Một cách nữa chữa ho với mật ong, là ngâm cùng hành tây. Hành tây các mẹ thái chỉ sau đó băm nhỏ, cho vào hũ thủy tinh, ngâm tầm 2-3 ngày thì có thể sử dụng được. Cho bé uống khi bé bị ho. Bạn nên cho vừa hành tây để không bị quá hăng khiến bé không hợp tác.

3 – Dầu tràm

Dầu tràm có lẽ không phải là điều gì xa lạ với các bà mẹ. Hầu như trong nhà ai cũng trữ một lọ dầu tràm cho các em nhỏ. Các mẹ lưu ý, dầu tràm nên xoa lên tay mẹ trước khi xoa vào người bé, vì da bé còn non và như thế để dầu tràm lan đều lên da. Mỗi sáng trước khi ra ngoài hay đi học, mẹ có thể xoa lên ngực bé và lòng bàn tay để bé giữ ấm. Với những bé bị sổ mũi, nghẹt mũi mẹ có thể chấm dầu tràm vào khăn xô, hoặc một vật gì để gần mũi bé khi bé đi ngủ để bé hít dầu tràm liên tục như vậy trong khoảng 2-3 đêm, bé sẽ đỡ nghẹt mũi.   

Dầu tràm còn là bài thuốc tuyệt vời mỗi khi bé bị muỗi cắn. Với những bé da dữ, phản ứng dữ với những vết muỗi hay côn trùng cắn thì mẹ nên bôi liên tục thì sẽ khỏi nhanh hơn.

4- Các loại thuốc hạ sốt và điện giải, muối biển và hút mũi

Với thời tiết chớm lạnh và thay đổi thất thường thì việc bé bị sổ mũi và sốt là điều không tránh khỏi. Đặc biệt khi bé trong giai đoạn mọc răng, mẹ sẽ luôn phải sẵn sàng với những cơn sốt. Trước tiên, khi có dấu hiệu sốt, mẹ phải cho bé mặc quần áo mỏng thoáng và giữ nhà thông thoáng, không nên để quá bí. Mẹ lau người bằng nước nóng liên tục cho bé để hạ nhiệt nhanh và tránh tối đa phải dùng thuốc. Cho bé uống nước cam và điện giải để bù nước và năng lượng.

Ngoài những phương pháp chữa sổ mũi kể trên thì việc hút mũi và xịt muối biển vô cùng quan trọng. Mẹ hãy hút thường xuyên để bé dễ chịu và để mũi không bị đặc lại, hoặc xuống tai, xuống họng gây viêm.

5 – Tăng cường vitamin và giữ ấm

Đây là điều mà có lẽ mẹ nào cũng nghĩ đến để giúp con chống chọi lại các hiện tượng thời tiết khắc nghiệt. Bộ phận cần giữ ấm đầu tiên là ngực và cổ bé để phòng những bệnh về họng và phổi. Mỗi khi ra ngoài, mẹ nên đội thêm mũ có giữ ấm tai cho bé, vì gió qua tai khiến bé rất buốt và dễ ốm.

Để có sức đề kháng tốt, mẹ hãy bổ sung thêm các vitamin hỗn hợp hàng ngày cho bé với rất nhiều sản phẩm hiện nay được bán trên thị trường như pediakid hay multivitamin… Mẹ hãy thông thái lực chọn sản phẩm tốt và phù hợp với con. Bên cạnh đó, mẹ vẫn nên bổ sung hoa quả cho bé, mùa đông bé cũng ngại ăn hoa quả hơn vậy nên mẹ hãy thay đổi cách chế biến, hình dáng cũng như không để hoa quả quá lạnh khiến bé sợ.

Bằng những phương thuốc dân gian đơn giản, dễ tìm và sẵn có, mẹ có thể chế biến nhiều loại thuốc hiệu quả cho cả gia đình. Hãy tránh để bé phải sử dụng thuốc tây hay kháng sinh quá nhiều dẫn đến hiện tượng kháng thuốc và cơ thể bé ít tự sản sinh sức đề kháng. Chúc các mẹ hãy luôn là những bà mẹ thông thái và bản lĩnh trong mùa đông này.  

An Nhiên