Giảm cân quá mức

Giờ đây, giảm cân gần như đã trở thành một "mục tiêu chung" với hầu hết chị em phụ nữ. Trên thực tế, giảm cân cho sức khỏe là một điều tốt, nhưng nếu giảm cân quá mức, thấp hơn đáng kể so với tiêu chuẩn về cân nặng sẽ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của phụ nữ. Bởi vì việc này sẽ gây ra suy dinh dưỡng. Phụ nữ thiếu chất dinh dưỡng, và các nguyên tố vi lượng trong cơ thể cũng thấp hơn bình thường có thể gây ra kinh nguyệt không đều, rụng trứng không đều và vô kinh nghiêm trọng. Từ đó ảnh hưởng nghiêm trọng tới việc thụ thai.

Ăn uống nhiều đồ lạnh

Một số bạn nữ có thói quen ăn, uống nhiều đồ lạnh. Về lâu dài, thói quen này gây ra nhiều ảnh hưởng cho cơ thể, trong số đó có việc mang thai vì sẽ gây rối loạn nội tiết, lão hóa buồng trứng. Trong thai kỳ, việc ăn uống đồ lạnh cũng không tốt vì dễ gây khó chịu cho dạ dày làm ảnh hưởng đến thai nhi.

 

Ăn mặc mát mẻ, không chú ý đến ấm bụng

Gần đây, vì thời tiết nắng nóng, chị em thường chuộng mặc quần áo rất mát mẻ, hở bụng. Nhưng điều này phần nào gây hại cho khả năng sinh sản của phụ nữ. Bởi vì, không khí lạnh rất dễ xâm chiếm, gây lạnh cho tử cung dẫn đến đau bụng kinh, rối loạn kinh nguyệt, rất có thể là ảnh hưởng đến thai kỳ.

Moon/Theo Sohu