Nhiều phụ nữ gặp phải rắc rối lớn do "dị ứng" khi mang thai, với các triệu chứng như ngứa da hoặc phát ban ở nhiều mức độ khác nhau. Bản thân dị ứng đã khó chịu, trong thời gian mang bầu lại càng khó chịu hơn vì khó dùng thuốc.

Một số lý do khiến mẹ bầu bị dị ứng

Nhìn chung có hai nguyên nhân dẫn đến dị ứng da ở mẹ bầu, một là do yếu tố môi trường, hai là do chế độ ăn uống.

Yếu tố môi trường

Dị ứng do môi trường nói chung là các bệnh đường hô hấp trên, chẳng hạn như viêm mũi dị ứng hoặc hen suyễn. Các chất gây dị ứng như vậy bao gồm bụi, nấm mốc, len bông, lông động vật hoặc phấn hoa và khói thuốc.

Ảnh hưởng từ chế độ ăn uống

Những yếu tố này có thể gây ra nổi mề đay hoặc viêm da dị ứng. Các chất gây dị ứng trong thực phẩm chủ yếu là hải sản (tôm cua), các loại hạt (đậu phộng, óc chó), cam, dâu tây, sữa, cà chua, v.v. Chỉ cần mẹ bầu tránh những tác nhân gây dị ứng này thì triệu chứng ngứa ngáy có thể thuyên giảm.

Mẹ bầu có thể uống thuốc dị ứng không?

Hiệu quả điều trị bằng thuốc tương đối tốt nhưng do trong thời kỳ mang thai mẹ bầu phải dùng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ.

Làm thế nào để bà bầu có thể ngăn ngừa dị ứng

1. Giữ gìn vệ sinh

Nếu bạn bị dị ứng thì khuyến cáo không nên nuôi thú cưng ở nhà. Các thành viên trong gia đình phải thường xuyên dọn dẹp để nhà cửa luôn sạch sẽ, gọn gàng.

2. Tránh tiếp xúc với chất gây dị ứng

Sau khi mang thai, phụ nữ nên cố gắng tránh các chất gây dị ứng. Với những mẹ bầu dễ bị dị ứng nên sử dụng máy lọc không khí trong nhà và đeo khẩu trang khi ra ngoài để giảm tiếp xúc với khói bụi, phấn hoa.

3. Chú ý đến một chế độ ăn uống cân bằng

Sau khi bị dị ứng, mẹ bầu cần đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống của mình và kiên quyết hạn chế ăn những thực phẩm dễ gây dị ứng. Cơ cấu khẩu phần ăn cần được điều chỉnh kịp thời, chú ý cân đối dinh dưỡng. Ăn ít dầu mỡ, ít muối, ăn nhiều rau quả tươi hoặc thức ăn giàu đạm để tăng cường sức đề kháng cho bản thân.

4. Giảm kích ứng da

Dù mẹ bầu có bị dị ứng hay không thì cũng nên sử dụng các sản phẩm tự nhiên không chứa chất phụ gia, dùng nước ấm khi tắm và thoa một ít sữa dưỡng thể sau khi tắm.

Phụ nữ mang thai bị dị ứng nên đến bệnh viện khám kịp thời để tránh tình trạng dị ứng trầm trọng hơn, ảnh hưởng đến sức khỏe của bản thân và thai nhi.

Momo/Theo Sohu