Sau một thập kỷ kể từ khi đăng quang Hoa hậu Việt Nam 2014, nhan sắc và ngoại hình của Kỳ Duyên trong thời điểm hiện tại được chính cô thừa nhận là "đẹp nhất trong nhiều năm qua". Từ vóc dáng đến gương mặt và làn da của cô đều "thăng hạng". Người đẹp quê Nam Định nhiều lần khoe làn da mộc trên trang cá nhân, tự hào về làn da căng bóng, không tì vết.

Với công việc thường xuyên trang điểm và di chuyển nhiều, Kỳ Duyên áp dụng các liệu trình đặc trị, chăm sóc da chuyên sâu tại spa. Gần đây, cô thực hiện các liệu trình trẻ hóa da như tiêm B.A.P, tiêm Meso, và nâng cơ HIFU, giúp da căng bóng, khỏe đẹp và đàn hồi tốt hơn.

Song song với việc chăm sóc da tại spa, Kỳ Duyên duy trì chu trình chăm sóc da hàng ngày tại nhà với nhiều bước như đắp mặt nạ, thoa toner, serum vitamin C, và dưỡng ẩm, giúp da có điều kiện tái tạo và phục hồi.

Bên cạnh đó, lối sống lành mạnh, ăn uống điều độ và chăm tập luyện cũng góp phần quan trọng giúp Kỳ Duyên có làn da hồng hào, tươi tắn. Theo đuổi chế độ ăn uống ít gia vị, dầu mỡ, chọn thực phẩm tươi ngon và ngủ nghỉ điều độ, cô cho biết cân nặng và vóc dáng của mình thay đổi rõ rệt, đồng thời làn da cũng căng bóng và khỏe đẹp hơn.

Trong ngày, người đẹp không chỉ cố gắng uống đủ lượng nước lọc cơ thể cần mà còn chăm bổ sung vitamin, chất chống oxy hoá cho làn da thông qua các loại nước ép, nước detox. Thực đơn các bữa của cô cũng luôn có nhiều loại rau xanh, trái cây tươi, có lợi cho cả làn da, vóc dáng lẫn sức khoẻ.

Kỳ Duyên sinh năm 1996, đăng quang Hoa hậu Việt Nam 2014. Thời gian gần đây, nhờ tích cực tập luyện, ăn uống điều độ nên vóc dáng hoa hậu ngày càng săn chắc, gợi cảm, số đo ba vòng khoảng 86-60-94 cm.

Vì sao uống đủ nước giúp da đẹp lên trông thấy?

Dưỡng ẩm cho da

Làn da của bạn luôn cần được cung cấp đầy đủ độ ẩm. Như vậy sẽ giúp da trở nên mềm mại, dẻo dai hơn. Nhất là tránh để rơi vào tình trạng da khô ráp, nứt nẻ. Vì thế, bạn cần phải uống đủ nước đúng cách mỗi ngày nhằm giữ cho cơ thể luôn ngậm nước.

Duy trì tính đàn hồi của da

Nước giúp dưỡng ẩm cho làn da của bạn bằng cách duy trì tình trạng ẩm ướt. Điều này rất quan trọng trong việc duy trì sự mềm mại và độ đàn hồi của nó. Uống đủ nước sẽ giúp giữ cho da khỏe mạnh từ bên trong. Chúng cũng thúc đẩy sự sản xuất collagen. Thành phần này khiến da đàn hồi, tham gia chữa lành các vết thương.

Ngăn ngừa nếp nhăn

Phải nói là dù bạn có sử dụng bao nhiêu loại mỹ phẩm tốt cỡ nào đi chăng nữa, nước luôn là loại “thần dược” vừa miễn phí, vừa hiệu quả “thần thánh” nhất trên quả đất này. Vì sao ư? Vì nước giúp bạn duy trì độ ẩm và độ đàn hồi cho da. Thậm chí ngăn ngừa nếp nhăn xuất hiện trên gương mặt của bạn nữa đấy.

Vân Chi (Tổng hợp)