Tết đến xuân về là lúc bạn cần tân trang nhan sắc, diện mạo thật lộng lẫy, lung linh để tụ tập cùng bạn bè gần xa. Vì vậy, đừng bỏ lỡ danh sách làm để bạn trông thật xinh đẹp và rạng rỡ đón năm mới nhé!

Chăm sóc da

Làn da luôn là mối quan tâm hàng đầu của chị em phụ nữ. Cũng thật dễ hiểu bởi việc sở hữu làn da đẹp rạng ngời luôn là điều khiến các cô gái tự tin nhất. Vì thế, bạn nên nhớ chăm sóc da đầy đủ theo những bước sau đây:

Tẩy tế bào chết: Dù bận rộn đến đâu, bạn cũng cần làm sạch da khỏi các tế bào da chết còn sót lại, bởi vì tẩy tế bào chết ít nhất một lần một tuần cũng sẽ giúp làn da của bạn tươi mới, trẻ trung và mịn màng. Vì vậy, đừng quên tẩy tế bào chết để giúp loại bỏ làn da xỉn màu, thô ráp và lỗ chân lông mở rộng để bước chăm sóc da tiếp theo của bạn có thể phát huy hết tác dụng của quy trình chăm sóc da.

Làm sáng da: Làm sáng da không phải là quá trình một sớm một chiều, vì vậy bạn cần lựa chọn sản phẩm làm trắng phù hợp và thiết lập cho mình thói quen chăm sóc da hàng ngày để đạt được kết quả làm trắng như mong muốn

Dưỡng da: Giúp làn da của bạn trở nên mềm mại và tràn đầy sức sống hơn bằng cách cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cần thiết cho da. Vì vậy, cần lựa chọn những sản phẩm chăm sóc da phù hợp, đắp mặt nạ 2 lần/tuần để thấy rõ sự thay đổi của làn da.

Chăm sóc mái tóc

Muốn nổi bật thì đừng bỏ bê mái tóc, mái tóc gợn sóng ngày xuân mượt mà cũng có thể giúp bạn tự tin và rạng rỡ hơn. Cùng tham khảo một số kế hoạch chăm sóc tóc đón Tết:

Dưỡng tóc: Dưỡng tóc rất cần thiết để có một mái tóc chắc khỏe, mềm mượt. Vì vậy, hãy bảo vệ mái tóc của bạn an toàn bằng cách sử dụng các loại mặt nạ tóc tự nhiên như trứng, bơ, dầu dừa, dầu ô liu, v.v.

Tỉa tóc: Hãy tỉa tóc để có kiểu tóc đẹp hơn và cũng giúp loại bỏ những phần tóc chẻ ngọn bị hư tổn. Bạn sẽ bất ngờ khi cắt đi mái tóc khô xơ đó

Nhuộm và uốn: Nếu bạn muốn có một vẻ ngoài tươi mới và khác biệt, trước tiên hãy tân trang cho mình một kiểu tóc phù hợp, sau đó nhuộm tóc để khuôn mặt trông trẻ trung và tươi tắn hơn

Chăm sóc vóc dáng 

Một thân hình cân đối, khỏe mạnh luôn là mong muốn của nhiều chị em phụ nữ. Hỡi những cô nàng đang tự ti vì bắp tay to hay đùi to, hãy cùng nhau xốc lại tinh thần thể thao và lấy lại tự tin đón Tết Nguyên Đán nhé.

Chế độ tập luyện: Dành ít nhất 30 phút mỗi ngày để tập một vài động tác cơ bản giúp lấy lại vóc dáng trong thời gian ngắn nhưng hiệu quả chắc chắn sẽ khiến bạn bất ngờ như squats, plank...

Ăn kiêng: Thiết lập thói quen ăn uống lành mạnh và ăn theo chế độ giúp bạn không tăng cân như hiện tại không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp bạn giữ dáng tốt hơn

Lối sống hợp lý: Hãy loại bỏ ngay những thói quen xấu như thức khuya, ăn uống bừa bãi, không tập thể dục ngay để cơ thể khỏe mạnh hơn.

Chăm sóc răng

“Cái răng cái tóc là gốc con người” nên việc chăm sóc răng miệng cũng là một trong những hạng mục làm đẹp mà chị em cần quan tâm và chú trọng. Vậy nên, bạn cần thực hiện ngay chế độ chăm sóc răng để tự tin đó Tết bạn nhé

Trám răng: Nếu có lỗ sâu hoặc sứt mẻ trên bề mặt răng, bạn cần đến gặp chuyên gia nha khoa để hàn thêm một lớp bảo vệ nhằm ngăn ngừa tình trạng trở nên tồi tệ hơn.

Duy trì đánh răng hai lần một ngày: Giữ răng sạch sẽ là cách tốt nhất để ngăn ngừa sâu răng hoặc hơi thở có mùi.

Chăm sóc sức khỏe tinh thần

Bạn cũng cần chú trọng chăm sóc sức khỏe tinh thần để có một cái Tết thật sự vui vẻ, thoải mái. Chỉ bằng cách này, bạn mới có thể có một tinh thần vui vẻ và tràn đầy năng lượng. Để duy trì sức khỏe tinh thần tốt, hãy làm theo những gợi ý sau:

Dành 5 phút yên tĩnh mỗi ngày: Bạn nên dành 5 phút cho sức khỏe tinh thần của mình. Trong thời gian này, bạn chỉ nên tập trung vào hơi thở của mình, hoặc nghĩ về một ý nghĩ, con người hoặc địa điểm khiến bạn cảm thấy thư thái. Điều này sẽ giúp bạn cảm thấy thư thái hơn.

Massage thư giãn: Bạn có thể lựa chọn phương pháp massage để thư giãn cơ thể và tâm trí. Liệu pháp này còn giúp làm giảm đau nhức và chăm sóc làn da khỏe đẹp, săn chắc. 

Loan Mạc (Tổng hợp)