Nghỉ lễ này ở nhà, nên làm gì cho đỡ 'chán'?

Thu Trang 2023-04-29 08:15
- "Chán" là cảm xúc xảy ra khi chúng ta quá rảnh, hoặc dành thời gian cho những việc không có ích, mang tính chất "giết thời gian". Vậy, kỳ nghỉ này ta nên tranh thủ làm gì bây giờ?

Kỳ nghỉ lễ 30/4 - 1/5 này bạn đã có kế hoạch gì chưa? Nếu vì nhiều lý do mà không thể đi du lịch hay vi vu đó đây thì làm gì cho đỡ chán nhỉ? Hãy để Emdep gợi ý cho bạn một vài hoạt động giúp kỳ nghỉ lễ dài trở nên ý nghĩa hơn nhé!

1. Hoàn thành nốt việc vặt

Việc vặt là những công việc chúng ta có thể hoàn thành dưới 15 phút.

Tuy gọi là việc vặt, nhưng nếu tổng hợp lại thì cũng chiếm kha khá công sức và thời gian. Bởi vậy, hãy tận dụng thời gian nghỉ lễ thảnh thơi giải quyết nốt chúng để có thể toàn tâm toàn trí tập trung cho những công việc quan trọng hơn sau kỳ nghỉ lễ nhé.

Khi ta tập trung hoàn thành tất cả việc vặt trong một lần sẽ có hiệu quả hơn việc dàn trải thành nhiều ngày vì bộ não đang có "đà".

2. Dọn dẹp không gian sống

Trong suốt 5 ngày nghỉ lễ 30/4 – 1/5, hãy thử nghĩ đến việc sẽ làm mới lại ngôi nhà hay căn phòng ngủ của chính mình, hoặc trồng thêm cây xanh mang đến nguồn sinh khí mới cho căn nhà.

Trong quá trình trang trí lại nhà ở, bạn chắc chắn sẽ có thể vừa dọn dẹp toàn bộ ngôi nhà của mình. Đây cũng là một cách để bạn có thể sống chậm, chiêm nghiệm lại cuộc sống và cảm nhận được nhiều điều thú vị yên bình của của đời.

3. Dành thời gian cho bản thân

Suốt một khoảng thời gian dài làm việc chăm chỉ và bận rộn, kỳ nghỉ 30/4 – 1/5 là thời điểm tuyệt vời để thư giãn, nghỉ ngơi để lấy lại nguồn năng lượng tươi mới cho công việc phía trước.

Dành thời gian để ăn nhiều hơn, tĩnh dưỡng, nghe nhiều nhạc, ngủ đủ giấc hơn để sức khỏe thể chất lẫn tinh thần đều trong trạng thái tươi mới, tràn đầy năng lượng nhất. Như vậy, sau kỳ nghỉ dài, bạn sẽ có trạng thái làm việc tốt và hiệu quả nhất.

4. Dành nhiều thời gian cho gia đình

Chúng ta đều đã rất bận bịu với cuộc sống riêng dịp thường nhật rồi. Dịp nghỉ lễ này, tất cả các thành viên trong gia đình hãy dành thời gian cho nhau.

Nếu bạn là người xa quê, hãy tranh thủ dịp nghỉ lễ để về quê cùng cả nhà để nghỉ ngơi và “đổi gió”. Dành trọn một ngày để quét dọn nhà cửa giúp bố mẹ, cùng người thân trong nhà nấu một bữa ăn cũng là một sự lựa chọn không tồi chút nào. Bạn cũng có thể tổ chức một buổi dã ngoại nho nhỏ cho cả nhà, vừa ăn uống, chơi đùa và tạo ra thật nhiều bức ảnh kỉ niệm.

Không có nhiều dịp bạn có nhiều thời gian cho gia đình của mình nên hãy thật tận hưởng và trân trọng kỳ nghỉ này nhé!

 

5. Hãy đọc sách

Thói quen đọc sách thường ngày của bạn vì công việc bận rộn mà bị ngó lơ. Nếu đúng vậy thì các bạn hãy chỉnh đốn lại cuộc sống của mình và làm cho chúng có ý nghĩa hơn vào 5 ngày nghỉ lễ này. Đọc sách hay đọc báo luôn là một thói quen tốt, vì nó không chỉ giúp ích cho việc mở mang đầu óc và kiến thức, nó còn giúp các bạn có thêm kỹ năng viết lách và giảm stress. Còn chần chừ gì mà không ghé ngay hiệu sách tậu cho mình một vài quyển sách hay gối đầu giường. Đọc sách có thể khiến thời gian trôi đi rất nhanh, đồng thời cũng có thể giúp bạn tái tạo nguồn năng lượng mới sau kì nghỉ kết thúc.

6. Thử một vài hoạt động "đổi gió"

Bạn hãy thử làm một điều mới lạ mà mình và người thân trước giờ chưa từng làm như đạp xe quanh hồ gần nhà, cùng nhau leo núi, cùng nhau tham gia một cuộc thi chạy, cuộc thi nấu ăn… Những hoạt động mới mẻ sẽ khích thích não bộ, tạo ra nhiều hưng phấn không chỉ cho chúng ta. Việc học hay làm một điều mới lạ vừa giúp chúng ta tạo thêm nét mới lạ cho cuộc sống cá nhân, vừa góp phần phát triển năng lực bản thân. 

Emdep.vn mến chúc tất cả các bạn sẽ có một kỳ nghỉ lễ trọn vẹn với thật nhiều kỷ niệm đẹp!

Thu Trang (Tổng hợp)

Ảnh: Sưu tầm

Nhanh tay nhận ngay quà tặng 300k!

Gói quà 300k dành riêng cho bạn khi đăng ký tích điểm MyPoint. Tích điểm cho mọi hoạt động nạp thẻ, mua sắm và nhận tin về đọc báo tích điểm sớm nhất

5 bài tập giảm đau mỏi vai gáy ngay trên ghế làm việc