Ngôn ngữ tình yêu là gì? - Đó là cách thức bạn thể hiện và trải nghiệm tình yêu. 

Nguồn gốc của ngôn ngữ tình yêu 

Cha đẻ của cụm từ "ngôn ngữ tình yêu" (love language) là tác giả Gary Chapman. Ông là một diễn giả, tiến sĩ tham vấn hôn nhân nổi tiếng với cuốn sách The 5 Love Languages: The Secret to Love That Lasts -  xuất bản lần đầu năm 1992. 

Cuốn sách mở đầu với câu hỏi “Chuyện gì đã xảy ra với tình yêu sau lễ cưới?”. Trải qua nhiều năm tham vấn cho các cặp vợ chồng, Gary Chapman đã tìm ra câu trả lời: đó là sự bất đồng ngôn ngữ yêu. 

Gary phát hiện nguyên do làm sâu sắc mâu thuẫn này là ước mộng “yêu như lúc mới yêu.” Theo như nghiên cứu của nhà tâm lý học Dorothy Tennov thì những cảm xúc say sưa, điếu đổ chỉ có thể kéo dài khoảng chừng 2 năm. 

Cuộc tình sẽ dừng ở đó nếu lý trí và nỗ lực không can thiệp. Yêu cũng cần phải học và học ngôn ngữ của nhau là bước đi đầu tiên. Lấy ví dụ, từ sự khác biệt ngôn ngữ giữa các quốc gia; khi hai người dù yêu nhau nhưng một người nói tiếng Anh, một người nói tiếng Ả Rập, để bày tỏ cảm xúc của mình, thì dù trong lòng họ có đam mê nồng cháy thế nào, cũng khó có thể truyền tải được thông điệp mình muốn.   

 

Tuy nhiên, tình yêu được củng cố, trao đổi, chia sẻ tới 5 ngôn ngữ chứ không chỉ đơn thuần là lời nói. Bạn có thể không cần sử dụng cả 5 ngôn ngữ tình yêu trong mối quan hệ; nhưng chí ít, bạn phải hiểu đối phương đang sử dụng ngôn ngữ nào để có sự hồi đáp phù hợp. Tình yêu có bền vững hay không đều nằm ở việc liệu hai người có sự đồng điệu, thấu hiểu và tương tác với nhau qua một tiếng nói chung được không mà thôi. 

Đặc điểm 5 ngôn ngữ tình yêu 

"Hầu hết chúng ta đều có đủ 5 ngôn ngữ. Tuy nhiên, mỗi người sẽ có 1 hoặc 2 ngôn ngữ tình yêu nổi trội", chuyên gia tâm lý hôn nhân Sunny Motamedi nói với Mind Body Green (MBG). 

Các ngôn ngữ tình yêu được thể hiện như sau: 

Những lời yêu thương (Words of Affirmation):

Cụ thể, người có ngôn ngữ tình yêu này sẽ thích những lời động viên tinh thần, những câu nói khẳng định tình cảm như "em yêu anh", "anh cố gắng lên nha" hay "hôm nay trông em xinh quá", "cảm ơn em vì bữa cơm rất ngon". 

Đây là cách thể hiện tình cảm thông qua lời yêu thương, khen ngợi hoặc sự đánh giá cao. 

Cử chỉ quan tâm (Acts of Service): 

Bên cạnh lời nói, hành động là điều không thể thiếu trong việc bày tỏ tình yêu. Bạn không nhất thiết phải làm điều gì quá to tát. Tất cả những hành động nhỏ bé hằng ngày đều có thể chứng minh sự quan tâm của bạn một cách tinh tế. Đó là những gì bạn có thể làm để thể hiện sự quan tâm và khiến đối phương thấy hạnh phúc. Như dậy sớm hơn mọi ngày để chuẩn bị bữa sáng nhân dịp đặc biệt, hay đơn giản hơn như tưới một chậu cây, giúp đỡ họ việc nhà hay trong bất kỳ công việc khác. 

Quà tặng (Gifts) 

Thay vì lựa chọn một món quà đắt tiền, hãy quan sát xem đối phương muốn nhận những món quà gì và làm họ bất ngờ. 

"Món quà tốt nhất là món quà được đón nhận. Một bó hoa, một cuốn sách, bất kể thứ gì cũng có thể nói lên tình yêu của bạn. Miễn là đối phương thích", Gary Chapman viết. 

Tiếp xúc cơ thể (Physical touch) 

Sự tiếp xúc cơ thể trực tiếp đơn giản như một cái nắm tay hay một nụ hôn chào buổi sáng. Ngôn ngữ cơ thể có thể coi là phương thức giao tiếp đầu tiên mà tất cả chúng ta được học khi vừa sinh ra. Nó dễ dàng thể hiện cảm xúc hiện tại, vui buồn hay tức giận. Cũng bởi lẽ đó, mà “ngôn ngữ cơ thể” là điều mọi người cần lưu ý trong tình yêu. 

Khoảng thời gian ý nghĩa (Quality time) 

Tình yêu thường hướng đến chất lượng hơn là số lượng. Chưa cần biết hai bạn ở bên nhau bao lâu, điều quan trọng là cả hai có thực sự hạnh phúc trong quãng thời gian đó hay không. 

Khoảng thời gian “chất lượng” trong một mối quan hệ là khi cả hai thực sự tập trung vào đối phương, công việc hay những yếu tố làm phiền. Là khi hai bạn tạm úp chiếc điện thoại xuống để trò chuyện trực tiếp với đối phương, lắng nghe và chia sẻ cùng họ. 

 

Ngôn ngữ tình yêu là một công cụ hữu ích để cải thiện cách chúng ta giao tiếp và thể hiện bản thân với nhau, nhưng chúng không nên là giải pháp chung cuộc cho hạnh phúc. Thay vào đó, nó nên hoạt động như một điểm khởi đầu đưa các cặp đôi vào hành trình gặp gỡ nhau một cách sâu sắc hơn và tự điều chỉnh tốt hơn.   

Đông Miên (Tổng hợp)/ Tham khảo Lavendaire 

Ảnh: Sưu tầm