Rau dền là một nguyên liệu được rất nhiều chị em yêu thích bởi khả năng làm trắng da từ sâu bên trong. Nguyên nhân bởi vì thành phần của rau dền có chứa hàm lượng vitamin A, C cùng khoáng chất thiết yếu có lợi cho sức khỏe như magie, mangan, sắt, phốt pho… Đặc biệt hơn rau dền còn có 1 lượng chất chống oxy hóa giúp kích thích sản sinh tế bào da mới, ngăn chặn quá trình lão hóa, xóa mờ các nếp nhăn, sạm đen do cháy nắng…  

Chính vì những lợi ích mà rau dền đem lại hãy tận dụng chúng ngay hôm nay để sở hữu làn da trắng không tì vết mà chẳng hề tốn kém lại chẳng lo kích ứng.  

Chuẩn bị nguyên liệu:  

- 1 bó rau dền.  

- 1 củ dền.  

- 1 thìa muối biển  

- 1 quả chanh.  

- 2 thìa canh đường nâu.  

- 3 thìa canh mật ong nguyên chất.  

Cách làm:  

- Rau dền mua về nhặt bỏ dễ già và lá héo rồi rửa sạch. Cho rau vào nồi đun với 2 lít nước, khi thấy nồi rau sôi thì hạ nhỏ lửa, thêm 1 thìa muối biển, đun khoảng 5 phút thì tắt bếp và để nguội.  

- Củ dền rửa sạch, gọt vỏ rồi thái thành các miếng nhỏ, sau đó cho vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn.  

- Đổ củ dền đã xay ra bát, thêm 1 thìa canh mật ong rồi trộn đều thành hỗn hợp đồng nhất.  

- Phần mật ong còn lại thì trộn với đường nâu và nước cốt chanh để tạo thành hỗn hợp da chết.  

Cách sử dụng:  

- Đầu tiên tắm qua với nước ấm rồi lấy hỗn hợp chanh, đường và mật ong để thoa đều lên người. Massage nhẹ nhàng toàn thân khoảng 5 phút để loại bỏ da chết, bụi bẩn và bã nhờn rồi dội nước sạch. Với bước này chỉ thực hiện 1 lần mỗi tuần.  

- Sau khi tẩy da chết xong thì lấy hỗn hợp củ dền thoa đều toàn thân, chà kĩ những vùng da chai sạm như khuỷu tay, đầu gối.  

- Lưu hỗn hợp trên da khoảng khoảng 15 phút thì dùng nước rau dền đã pha nguội dội lên người để tráng đến khi sạch.  

Sau khi thực hiện xong liệu trình này bạn sẽ cảm nhận được làn da mềm mại, trắng sáng hơn so với lúc ban đầu. Kiên trì thực hiện 2 lần mỗi tuần, đảm bảo một thời gian sau làn da của bạn sẽ bật 2 – 3 tone.  

 

Theo Thanh Khê/ Thethaovaxahoi.vn