Trước đây, Thùy Chi vốn sở hữu làn da mịn màng, trắng sáng. Tuy nhiên, do thay đổi hoàn cảnh sống và chế độ ăn uống không ổn định nên thời điểm đó mụn mới xuất hiện và ngày càng nhiều. “Khi bắt đầu lên Hà Nội học Đại học, da mặt mình bắt đầu có mụn nhưng không nhiều. Cách đây 9 tháng mụn bắt đầu oanh tạc khắp trên gương mặt mình. Không chỉ có mụn nội tiết mà mụn ẩn cũng nhiều vô kể”, Thùy Chi chia sẻ.

Thời gian đó Thùy Chi cho biết đã vô cùng khủng hoảng và thiếu tự tin mỗi khi ra ngoài. Cô nàng đã tham khảo rất nhiều phương pháp và tìm đến các trung tâm da liễu nhưng cũng không mấy hiệu quả. Trong 1 lần tình cờ, khi đọc được bài chia sẻ về cách chăm sóc da của 1 beauty blogger, kết hợp với những mẹo tìm kiếm trên mạng xã hội, cô nàng đã tổng hợp lại và thực hiện theo 1 quy trình từ a-z. “ Mình đã tìm hiểu và chắt lọc những phương pháp chia sẻ trên mạng xác hội và những người xung quanh và tự xây dựng lên 1 quá trình trị mụn cũng như chăm sóc da mụn. Thành quả cuối cùng mình có được là làn da mịn màng như hiện tại”, Thùy Chi cho biết.

Bước 1: Ngủ đúng giờ, đủ giấc

Việc đầu tiên cần làm trong quá trình trị mụn ẩn là phải đảm bảo giấc ngủ đầy đủ. Thói quen ngủ xấu làm tổn hại nghiêm trọng tới làn da và làm xuất hiện các khuyết điểm như quầng thâm mắt, tàn nhang,... Đặc biệt, giấc ngủ ban đêm chính là thời gian lý tưởng cho làn da phục hồi và cung cấp đủ độ ẩm, giúp da mịn màng và tràn đầy sức sống.

Ngủ đúng giờ, đủ giấc cũng sẽ giúp cơ thể sản sinh nhanh các hormone tăng trưởng, có khả năng tái tạo, phục hồi và duy trì làn da sau khi bị mụn hoặc hư tổn.

Bước 2: Thải độc cho da

Thùy Chi cho biết nếu như ngủ dậy mà thấy lưỡi của mình xuất hiện lớp bột màu trắng nghĩa là hệ tiêu hóa đang có vấn đề, thức ăn đưa vào không được tiêu hóa hiệu quả và để lại nhiều chất dư thừa trong ruột. Những chất này sẽ nuôi các loại vi khuẩn trong cơ thể, gây bất ổn làm mụn mọc nhiều.

Để thải độc và các chất bẩn dư thừa tích tụ dưới da, Thùy Chi đã sử dụng các sản phẩm thải độc như mặt nạ hay các loại trà thảo mộc. Ngoài ra cô nàng cũng ăn nhiều rau xanh, trái cây và uống đủ 2 lít nước mỗi ngày.

Bước 3: Tăng lợi khuẩn trong cơ thể

Cô nàng 9x chia sẻ bí quyết mụn ẩn vùng trán gần như biến mất hoàn toàn sau 1 tháng là ăn nhiều sữa chua do nó có tính lợi khuẩn cao giúp cơ thể hoạt động trơn tru. Ngoài ra cô nàng cũng bổ sung thêm collagen, lysine và các thức uống chiết xuất từ đậu nành.

Thùy Chi phân tích rằng việc bổ sung collagen và lysine cực kỳ cần thiết bởi chúng có khả năng ngăn chặn quá trình lão hóa và đẩy lùi các loại mụn, đặt biệt mụn ẩn. Sau 4 tháng sử dụng kết hợp với những bước trên thì mụn hầu như không xuất hiện lại nữa.

Bước 4: Nặn mụn

“Nhiều bạn hay có suy nghĩ tiêu cực về việc nặn mụn. Nặn mụn chỉ sai khi các bạn làm không đúng cách. Khi có mụn ẩn, nên đi ra các spa uy tín, có chuyên môn để nặn được hết chân mụn. Tần suất nặn khi bị mụn là 1-2 tuần/ lần. Đối với các bạn đang có ít mụn hay đã chữa khỏi mụn, vẫn nên duy trì khoảng 2 tháng nặn mụn 1 lần”. Thùy Chi cho hay. 

Bước 5: Mặt nạ tự nhiên  trị mụn “thần thánh”

Đây là bước cuối cùng và cũng là quan trọng nhất trong cẩm nang trị mụn của Thùy Chi. Sở dĩ cô nàng gọi đây là mặt nạ “thần thánh” là do hiệu quả trên cả tuyệt vời của nó. Nguyên liệu để pha chế mặt nạ này ngoài hoa nhụy Tây còn 1 chút xa lạ thì các loại khác rất dễ tìm thấy ở các siệu thị hay các chợ truyền thống bên ngoài. Công thức cũng khá đơn giản.

Chuẩn bị:

2-3 sợi nhụy hoa nghệ tây

2 muỗng cà phê tinh bột nghệ

1 muỗng cà phê mật ong

4 muỗng cà phê nước lọc

Cách làm:

- Lấy 4 muỗng cà phê nước lọc cho vào bát cùng 2-3 sợi nhụy hoa nghệ tây, đợi khoảng 15 phút để nước chuyển thành màu vàng chanh đậm.

- Cho 2 thìa cà phê bột tinh nghệ và 1 thìa cà phê mật ong và trộn đều

- Đắp lên mặt trong khoảng 10-15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

- Sau khi rửa mặt nếu vẫn thấy màu vàng do tinh bột nghệ để lại thì đừng lo lắng, hãy cứ để vậy đến sáng và rửa lại bằng sữa rửa mặt.

“Phương pháp này cực kỳ tốt cho những bạn muốn trị mụn ẩn và chăm sóc da mụn. Nếu bạn nào muốn trị thâm thì bỏ mật ong ra nhé”. Thùy Chi lưu ý.

Sau hành trình 3 tháng đấu tranh với mụn, hiện tại Thùy Chi vô cùng hài lòng với làn da của mình. Mụn không những biến mất và làn da của cô nàng cũng trở nên mịn màng, trắng hồng, căng tràn đầy sức sống. “Nhìn lại chặng đường vừa qua mình thật sự rất hạnh phúc vì công sức bỏ ra cuối cùng cũng được đền đáp. Hiện tại, quy trình chăm sóc da của mình có chút tối giản do không có thời gian nhưng không phải là ngừng hoàn toàn. So với trước kia mình áp dụng với tần suất 2-3 lần/tuần thì giờ rút ngắn xuống 1-2 lần và tất nhiên kết quả vẫn không thay đổi”. Cô sinh viên tâm sự.

Và nếu các bạn, những ai cũng rơi vào tình trạng như Thùy Chi cách đây 8 tháng thì hãy thử áp dụng quy trình này nhé, chắc chắn sẽ mang lại hiệu quả đáng ngạc nhiên.

Yuu