Hãy vứt bỏ những quan niệm lạc hậu

Khi chúng ta già đi, có những quan niệm đã nằm sâu trong tâm trí. Nhưng theo thời gian, chúng có thể trở nên lạc hậu, thậm chí trở thành rào cản ngăn bạn tiến về phía trước.

Nhớ lại khi còn nhỏ, có lẽ bố mẹ đã dành cho bạn những lời khuyên về việc chọn một công việc ổn định, dẫn đến việc bạn từ bỏ ước mơ để theo đuổi công việc nhàm chán Ngày nay, xã hội đang thay đổi nhanh chóng và những quan niệm cũ không còn thích hợp. Hãy từ bỏ những quan niệm này, đặt lại nhìn nhận về ước mơ và đam mê của bạn. Có thể bạn sẽ khám phá ra những khả năng mới.

Một câu chuyện có vẻ như thế này:

Ở một thị trấn cổ kính, thợ mộc tên là Lao Lin (Trung Quốc) nổi tiếng với tay nghề xuất sắc của mình. Tuy nhiên, khi thời kỳ thay đổi, kỹ thuật chế tác gỗ truyền thống dần dần bị thay thế bởi công nghệ hiện đại. Dù vậy, Lao Lin vẫn kiên định rằng, tay nghề của mình không thể bị thay thế. Ông tiếp tục sử dụng phương pháp truyền thống và từ chối chấp nhận bất kỳ công cụ hoặc khái niệm hiện đại nào.

(Ảnh minh họa)

Dần dần, doanh số kinh doanh tại xưởng mộc giảm sút, con cái của Lao Lin cũng rời bỏ thị trấn để theo đuổi những công việc khác. Lao Lin cảm thấy cô đơn và bất lực, nhưng ông vẫn kiên trì với ý tưởng của mình và không muốn thay đổi.

Một ngày nọ, một thợ mộc trẻ đến thị trấn với ý tưởng hiện đại thay thế sản xuất truyền thống. Khi Lao Lin nhìn thấy điều này, ông nhận ra rằng, ý tưởng của mình đã lạc hậu nhưng vẫn kiên cố tin rằng tay nghề của mình là tốt nhất.

Thợ mộc trẻ nhanh chóng nhận được sự ủng hộ, còn doanh số kinh doanh của Lao Lin ngày càng giảm sút. Cuối cùng, Lao Lin quyết định thay đổi tư duy, học hỏi điều mới để tạo ra sản phẩm theo kịp thời đại. Dần dần, công việc của Lao Lin lại trở nên phồn thịnh.

Ý tưởng và tư duy, mặc dù vô hình nhưng lại có sức mạnh lớn đối với tâm trí con người. Khi đối mặt với những khái niệm mới, những điều bạn chưa hiểu hoặc chưa quen, dù bạn ở độ tuổi nào, hãy cố gắng tìm hiểu và học hỏi. Như vậy, thế giới trong tâm trí bạn sẽ mở ra, con đường dưới chân bạn sẽ tự nhiên rộng mở hơn.

Hãy loại bỏ những lo lắng không cần thiết

Người ta thường nói rằng "Hãy suy nghĩ trước khi hành động" và việc cân nhắc kỹ lưỡng trước khi đưa ra quyết định là quan trọng. Tuy nhiên, không cần phải quá lo lắng. Lo lắng quá mức không phản ánh sự khôn ngoan, đôi khi chỉ là dấu hiệu của sự thiếu quyết đoán, và thậm chí có thể trở thành rào cản trên đường tiến về phía trước.

W., một vũ công tài năng, đã từng đam mê khiêu vũ từ khi còn nhỏ. Tuy nhiên, khi anh lớn lên, áp lực về danh vọng khiến anh trải qua những lo lắng không ngừng. Trước mỗi buổi biểu diễn, anh lo sợ rằng màn trình diễn của mình sẽ không hoàn hảo và khán giả sẽ thất vọng. Anh lo lắng vô nghĩa và thậm chí nó đã trở thành rào cản, làm mất tập trung và dẫn đến nhiều sự cố không mong muốn.

Những lo lắng của W. có lý do, nhưng mức độ và phạm vi của nó dần vượt quá tầm kiểm soát. Anh trở nên chán nản, tránh xa sân khấu và giới truyền thông. Anh thậm chí nghi ngờ khả năng của mình làm vũ công.

(Ảnh minh họa)

Cuối cùng, áp lực đã làm cho W. không thể chịu đựng nữa, và anh quyết định thăm bác sĩ tâm lý để được tư vấn. Trong cuộc hội thoại với bác sĩ, W. nhanh chóng nói về tình trạng của mình. Bác sĩ nhấn mạnh vào việc bình tĩnh, hít thở sâu rồi hãy tiếp tục nói.

Khi W. hơi thở sâu, cảm xúc của anh trào dâng và anh bắt đầu nhận ra ý nghĩa của việc làm mọi thứ chậm rãi. Sau vài buổi thảo luận, W. nhận ra cuộc sống của mình đang căng thẳng và lo lắng của anh quá mức đã tạo ra nhiều tổn thương.

Theo lời khuyên của bác sĩ, W. bắt đầu thử nghiệm các kỹ thuật thở, thiền, và tập trung sâu hơn vào kỹ năng khiêu vũ của mình. Dần dần, anh cảm thấy kiểm soát sân khấu và trở nên tự tin hơn. Anh học cách xử lý thông tin với giới truyền thông, không còn lo lắng về những vấn đề chưa xảy ra mà tập trung vào giải quyết những thách thức thực tế.

Như việc loại bỏ những bộ quần áo cũ mà chúng ta không mặc nữa, việc vứt bỏ những lo lắng không đáng có sẽ làm cho tâm trí trở nên nhẹ nhàng hơn rất nhiều. Cuộc sống ngắn ngủi, hãy giải phóng bản thân, giải phóng thời gian và năng lượng tiêu cực. Thay vào đó, hãy đầu tư vào những điều có ý nghĩa hơn, thử những điều mới, và nắm bắt nhiều cơ hội hơn.

Hãy loại bỏ những mối quan hệ đầy mệt mỏi

Xung quanh bạn có thể tồn tại những người mang đến năng lượng tiêu cực, khiến cho tâm hồn bạn trở nên chán nản. Có thể có những người xung quanh luôn nhận lấy mà không bao giờ trả lại. Hoặc có thể xuất hiện những người có ý đồ xấu xa và khó lường trước,...

Những mối quan hệ như thế này giống như những chiếc hành lý nặng nề, làm cho bạn bước đi trở nên khó khăn hơn. Đã đến lúc chúng ta cần vứt bỏ những mối quan hệ mệt mỏi này, để cuộc sống trở nên thoải mái và có thể tiến bước đi cùng những người mang lại năng lượng tích cực, để cùng nhau phát triển.

Xiaoya, một cô gái thành thị ở Trung Quốc, có một công việc ổn định và thu nhập khá nhưng cô luôn cảm thấy bế tắc trong cuộc sống. Lí do chính là do những mối quan hệ xung quanh cô. Cô liên tục cố gắng làm hài lòng mọi người trong một môi trường công sở phức tạp, điều này cuối cùng khiến cô kiệt sức.

(Ảnh minh họa)

Dần dần, Xiaoya nhận ra rằng mối quan hệ của cô với gia đình và bạn bè đã trở nên xa cách. Cô lúc nào cũng mang theo công việc vào cuộc sống cá nhân, bỏ qua thời gian quan trọng dành cho gia đình. Tâm trạng của cô trở nên tồi tệ hơn và cuộc sống trở nên đơn điệu.

Cha của Xiaoya nhận ra sự thay đổi ở con gái và quyết định chia sẻ một bài học quan trọng. Trong một buổi tâm sự, cha trao cho Xiaoya viên kẹo và nói: "Cuộc sống có những mối quan hệ giúp ta mài giũa ý chí nhưng cũng có thể khiến ta kiệt sức. Con cần học cách buông bỏ kỳ vọng vào người khác và tập trung vào bản thân nhiều hơn."

Ngày hôm sau, Xiaoya bắt đầu thay đổi bản thân, mạnh mẽ bày tỏ suy nghĩ và nhu cầu của mình. Cô cũng tập trung hơn vào thời gian dành cho gia đình và bạn bè. Bằng cách vứt bỏ những mối quan hệ gây mệt mỏi, cuộc sống của Xiaoya trở nên đơn giản và viên mãn hơn. Cô nhận ra rằng, hạnh phúc thực sự không nằm ở vật chất mà ở những mối quan hệ và những thứ gắn kết với tâm hồn.

Khánh Chi (Tổng hợp)