Tư vấn sức khỏe: Cho trẻ ăn gì để tăng cân?

2015-09-28 07:03

- Bé của bạn uống được 600ml sữa mỗi ngày là đạt nhu cầu rồi. Để bé tăng cân đều, bạn cho bé ăn đặc dần, bổ sung đủ 10ml dầu ăn/ mỡ trong 1 chén cháo, ăn thêm trái cây sau bữa.

Tin liên quan

Câu hỏi:

Xin chào bác sĩ. Em có 1 bé gái 10 tháng, cân nặng 8,2kg, dài 72cm. Cháu bị dị ứng sữa bò và uống sữa công thức từ 2 tháng tuổi. Hiện giờ mỗi ngày cháu ăn 3 chén cháo đặc ( đủ 4 nhóm thực phẩm) và khoảng hơn 600ml sữa. Xin hỏi bác sĩ, cháu không ăn được sữa chua, phomai và váng sữa, em nên tập cho cháu ăn thêm gì để tăng cân và làm sao để biết cháu đã hết dị ứng sữa? Xin cám ơn bác sĩ.

Tư vấn sức khỏe: Cho trẻ ăn gì để tăng cân?

Trả lời:

Chào bạn

Bé gái 10 tháng tuổi trung bình cân nặng 8,5 kg và dài 71,5cm. Như vậy con bạn phát triển hoàn toàn bình thường. Sữa dành cho trẻ dị ứng vẫn đầy đủ dưỡng chất cho bé giống như sữa thông thường, nhưng không gây dị ứng, dễ tiêu hóa hơn tuy nhiên trở ngại chính là mùi vị khó uống và một số bé không thích mùi vị này.

Bé của bạn uống được 600ml sữa mỗi ngày là đạt nhu cầu rồi. Để bé tăng cân đều, bạn cho bé ăn đặc dần, bổ sung đủ 10ml dầu ăn/ mỡ trong 1 chén cháo, ăn thêm trái cây sau bữa. Thiếu dầu là nguyên nhân phổ biến nhất làm bé chậm tăng cân ở tuổi này. Khi bé 1 tuổi, bạn có thể thử test lại xem bé còn dị ứng sữa bò không. Bạn cho bé đi khám dinh dưỡng để được hướng dẫn kỹ cách chăm sóc và cách làm test sữa nhé. Chúc bé hay ăn chóng lớn!

Theo bác sĩ Nguyễn Thu Hậu - Bệnh viện Nhi đồng 2
(Theo Congluan)

Nhanh tay nhận ngay quà tặng 300k!

Gói quà 300k dành riêng cho bạn khi đăng ký tích điểm MyPoint. Tích điểm cho mọi hoạt động nạp thẻ, mua sắm và nhận tin về đọc báo tích điểm sớm nhất