Cuộc sống bận rộn thường khiến nhiều người quên đi việc chăm sóc răng miệng hàng ngày. Do đó, chúng ta thường phải đối mặt với nhiều vấn đề như hơi thở có mùi, đau răng và vàng răng... Dưới đây là một số mẹo làm trắng răng tại nhà bằng nguyên liệu tự nhiên cho bạn có nụ cười quyến rũ và tự tin trong giao tiếp.

1. Banking soda 

Baking soda với tinh dầu trà giúp loại bỏ các mảng bám từ răng và làm trắng cũng như bổ sung khoáng chất cho răng.

Các thành phần cần thiết cho công thức nước súc miệng này bao gồm 2 muỗng cà phê baking soda, nửa cốc nước cất, 2 giọt tinh dầu xá xị và 2 giọt tinh dầu trà.

Cách làm: Trộn baking soda với các thành phần bên trong một cái lọ hoặc một cốc nhỏ. Lắc hỗn hợp trước khi sử dụng. Lấy khoảng 2 muỗng cà phê nước súc miệng và ngậm trong khoảng 2 phút. Lưu ý bạn không nuốt nước súc miệng này. Lưu ý: Ăn uống sau 10-20 phút súc miệng bằng dung dịch này.

2. Giấm táo 

Giấm táo được biết đến với lợi ích tuyệt vời là bổ sung khoáng chất cho răng. Nó giúp bạn có được hàm răng trắng và sáng hơn.

Trộn 2 muỗng cà phê giấm táo với 2 muỗng cà phê dầu dừa. Thêm 4 muỗng cà phê nước vào hỗn hợp trên và trộn kỹ. Dùng nước súc miệng này trong khoảng 2 phút và nhổ ra. Áp dụng hai lần mỗi ngày để có kết quả tốt nhất.

3. Muối

Muối đã được sử dụng từ thời cổ đại để làm trắng răng. Ở Ấn Độ cổ đại, người ta thường chà xát muối cùng với củ nghệ trên răng để làm trắng răng.

Bạn có thể chế nước súc miệng bằng cách thêm khoảng 2 thìa muối trắng tinh khiết vào nước ấm trong một ly và khuấy đều. Sử dụng nước súc miệng này vào ban đêm trước khi đi ngủ. Nó sẽ không chỉ giúp bạn có hàm răng sáng và trắng hơn mà còn giúp chống lại vi khuẩn gây mảng bám, các vấn đề về răng khác.

4. Chanh

Chanh rất giàu Vitamin C giúp chống lại các vi khuẩn gây ra mảng bám. Nó cũng giúp chống lại nhiễm trùng do đó giữ cho miệng của bạn sạch sẽ.

Trộn khoảng 10-12 giọt chanh vào một cốc nước lọc. Sử dụng dung dịch này để súc miệng trong khoảng 2 phút. Lặp lại hai lần một tuần để có kết quả tốt nhất. 

5. Than hoạt tính

Than hoạt tính được biết đến là nguyên liệu có khả năng làm sáng da và làm trắng răng rất hiệu quả. 

Cho khoảng 2 muỗng cà phê than hoạt tính vào nửa cốc nước. Thêm 2 giọt dầu dừa hoặc nước ép lô hội vào hỗn hợp trên và khuấy đều. Sử dụng nước súc miệng này trong khoảng 2 phút và nhổ ra. Áp dụng 2 lần một tuần để có kết quả tốt nhất.

Loan Mạc (Tổng hợp)