Đổ mồ hôi vào buổi đêm  

Đổ mồ hôi ướt cả giường vào mỗi buổi tối, nhưng sáng dậy lại ngưng chảy – đây là triệu chứng được gọi là "đổ mồ hôi đêm". Đây là tình trạng phổ biến và thường gặp ở cả trẻ em lẫn người lớn, cả nam lẫn nữ.  

Những triệu chứng như đỏ bừng mặt, khó chịu, khô họng, bàn tay và chân nóng rát, sốt… ở người lớn khi người bệnh bị rối loạn một số hormone như ung thư nang thượng thận, hội chứng carcinoid. Nguy hiểm hơn, đổ mồ hôi đêm là triệu chứng ban đầu của một số bệnh ung thư như ung thư máu thể lymphoma - một dạng ung thư bạch cầu ác tính.  

Đổ mồ hôi nhiều khi không hoạt động  

Mồ hôi đổ như tắm dù bạn không hoạt động hoặc hoạt động nhẹ nhàng thì đó là triệu chứng cho thấy lượng đường trong máu thấp.  

Hiện tượng này xảy ra chủ yếu ở những người có thể chất yếu ớt, khí huyết không đủ, da mặt nhợt nhạt, xanh xao. Trong trường hợp này, họ rất dễ bị đổ mồ hôi nhiều, cơ thể thiếu sức sống, hít thở mệt mỏi.  

Trong trường hợp này sẽ dễ dẫn đến chóng mặt và ngất xỉu. Nếu bạn thuộc nhóm người này thì nên thủ sẵn trong cặp một ít bánh kẹo để tiếp đường cấp tốc.  

Những vị trí trên cơ thể đổ nhiều mồ hôi mà bạn cần cảnh giác  

Đổ mồ hôi trán  

Đổ nhiều mồ hôi ở trán cho dù không có vận động mạnh thì nên quan tâm hơn đến chứng gan dương thượng cang.  

Đông y khuyến cáo bạn nên giữ tâm trạng ôn hòa, ít tức giận và đảm bảo giấc ngủ chất lượng để cải thiện tình hình. Mỗi ngày có thể uống trà cẩu kỉ tử cũng có công hiệu ổn định chức năng gan.  

Đổ mồ hôi mũi  

Nếu vị trí mũi luôn ẩm ướt mồ hôi có thể thấy phổi của bạn đang gặp vấn đề, khí bên trong thiếu thốn và cần phải cải thiện tích cực. Ngoài ra, Tây y còn cho rằng đây cũng là một biểu hiện của khả năng miễn dịch suy yếu, cơ thể rất dễ mắc bệnh. 

Mỗi ngày, bạn có thể thực hiện động tác dùng hai tay vỗ nhẹ dọc hai chân, đồng thời “ấn vừa sức” ở vị trí hai bên chân để kích thích các thần kinh ở phổi.  

Tay, chân đổ mồ hôi  

Tay chân sợ lạnh và hay đổ mồ hôi là do khí huyết hư. Tình trạng này nếu kéo dài sẽ gây ra tình trạng thiếu máu, ảnh hưởng không nhỏ tới các cơ quan. Từ đó, cơ thể sẽ phản ứng bằng cách đưa ra tín hiệu sợ lạnh hoặc vã mồ hôi liên tục ở tay, chân.  

Theo các bác sỹ thì mọi người nên ăn nhiều thực phẩm bổ huyết như táo đỏ, đường nâu, thịt dê và tránh xa đồ lạnh, không để vùng bụng bị lạnh.  

Đổ mồ hôi cổ: Rối loạn nội tiết  

Tuyến mồ hôi ở cổ không nhiều, vậy nên cực kỳ ít người bị đổ mồ hôi ở cổ. Chính vì thế nếu bạn bị đổ mồ hôi cổ thì đó là dấu hiệu của việc rối loạn nội tiết cơ thể. Cần đến bệnh viện để khám tổng quát nội tiết toàn diện.  

Đổ mồ hôi nách  

Tại sao các sản phẩm khử mùi nách luôn bán chạy và là nhu cầu thiết yếu trong việc giữ sạch sẽ của mỗi người? Chính vì ở nách tập trung số lượng lớn các tuyến mồ hôi, vì vậy nó là khu vực dễ đổ mồ hôi nhiều nhất và thường gây mùi khó chịu.  

Tuy nhiên, đổ mồ hôi quá nhiều ở vùng này chính do tuyến mồ hôi của bạn quá rộng. Nếu nách của bạn có mùi thì nó là minh chứng cho thấy bạn đang ăn quá nhiều hành, tỏi và các thực phẩm có mùi khác.  

Khi tuyến mồ hôi hoạt động quá mạnh, bạn có thể đến bệnh viện điều trị bằng laser rất nhanh gọn và hiệu quả. Và theo bác sĩ, hãy chuyển chế độ ăn uống thanh đạm, kèm ăn nhiều trái cây và rau xanh.  

Đổ mồ hôi lưng  

Cũng như cổ, ở lưng con người có rất ít tuyến mồ hôi được tập trung. Cho nên nếu bạn ra nhiều mồ hôi lưng thì cơ thể bạn hiện âm dương đang thiếu hòa hợp, cơ thể suy nhược mệt mỏi.  

Nên đảm bảo ngủ đủ, ăn uống đầy đủ dưỡng chất giúp nhuận âm bổ dương, nhất là phụ nữ cần ăn nhiều hải sản. Tập yoga cũng là một biện pháp để giảm thiểu triệu chứng này.   

 Theo Phunutoday