1. Biết rõ ước mơ của bạn

Hãy tự hỏi bản thân mình xem mình khát khao điều gì, ước mơ trở thành ai. Hãy lập danh sách những điều bạn muốn đạt được và tin tưởng. Đừng nghi ngờ vào năng lực của bản thân mà hãy tin rằng bạn có thể làm được tất cả những điều đó.

2. Khẳng định bản thân

Sự nỗ lực, khẳng định bản thân là cách tốt nhất để củng cố niềm tin của bạn vào bản thân mình. Điều này là do con người, hình ảnh của bản thân chúng ta ảnh hưởng đến hành vi của chúng ta. Nếu bạn thấy mình là đủ đẹp và hấp dẫn, bạn sẽ cư xử như một hoa hậu vậy. Nếu bạn thấy mình là một CEO của một công ty, bạn sẽ hành động quyết đoán và dứt khoát như một CEO.

Đừng quên tự nhủ với bản thân: "Tôi xứng đáng đạt được tất cả những điều mình mong muốn", "Tôi đủ năng lực để đạt được mục tiêu của mình". Đây là cách đơn giản để lên dây cót tinh thần của bạn trong mỗi sáng sớm.

3. Đối mặt với nỗi sợ hãi 

Một cách hiệu quả để phát triển niềm tin vào bản thân là đối mặt với nỗi sợ hãi. Hãy tìm ra nguyên nhân khiến bạn cảm thấy lo sợ, nghi ngờ về bản thân và từng bước giải quyết vấn đề. 

Tiếp theo, bạn cần đối mặt với nỗi sợ hãi khi không đạt được mục tiêu của mình. Hãy nghĩ rằng mỗi lần vấp ngã, thất bại là một lần bạn có thêm kinh nghiệm để trưởng thành và vững vàng hơn trong tương lai.

4. Hãy chuẩn bị để chiến thắng

Trước khi bạn thực hiện bất cứ nhiệm vụ nào, hãy chắc chắn rằng bạn đã sẵn sàng để giành chiến thắng. Đừng làm mọi việc một cách bốc đồng hay có tư duy 'làm cho xong việc' vì điều này thường dẫn đến thất bại. Thay vào đó, hãy rèn luyện và chuẩn bị một cách kỹ lưỡng cho mỗi nhiệm vụ đã đề ra. Chuẩn bị kỹ lưỡng giúp bạn tràn đầy tự tin, nỗ lực hết mình để đạt được mục tiêu.

5. Động viên người khác

Bạn có biết rằng khuyến khích người khác cũng có thể thay đổi suy nghĩ của bạn về thành công. Trong hầu hết các trường hợp, mất niềm tin vào bản thân có thể dẫn đến mất niềm tin vào người khác. Hãy thường xuyên động viên người khác theo đuổi ước mơ của họ. Và chẳng bao lâu nữa, bạn sẽ dần tin vào bản thân mình, biết tự động viên mình để nhanh chóng đạt được mục tiêu của chính mình.

6. Chăm sóc bản thân

Để có thêm niềm tin vào bản thân, bạn cần biết cách chăm sóc, chiều chuộng bản thân. Bạn có thể đi massage, spa, đi mua sắm, tập luyện để đảm bảo thể chất và tinh thần của bạn luôn đạt mức tốt nhất. Ngoài ra, bạn cũng có thể nói chuyện với một chuyên gia tâm lý hoặc tham gia một nhóm bạn để chia sẻ những cảm xúc của mình.

7. Từ bỏ những mối quan hệ tiêu cực

Những người hay mang đến cho bạn những cảm xúc tiêu cực hoặc kéo lùi bạn về phía sau không xứng đáng trở thành bạn của bạn. Hãy chọn bạn mà chơi. Bạn nên đến gần và làm bạn với những người bạn luôn yêu thương, ủng hộ và động viên bạn vượt qua khó khăn. Đó chính là hành trang giúp bạn tiến gần hơn với thành công và một cuộc sống hạnh phúc.

Quỳnh Trang/Theo Lifehack