Shark Bình tên đầy đủ là Nguyễn Hoà Bình (1981). Anh được mệnh danh là anh cả của start - up Việt. Anh cũng được đông đảo mọi người biết đến với danh xưng "cá mập" khi đến với chương trình "Thương vụ bạc tỷ" (Shark Tank).

Shark Bình có niềm đam mê lớn với công nghệ. Anh cùng với vợ cùng nhau gây dựng sự nghiệp từ con số 0. Trên hành trình chạm đến thành công, shark Bình luôn đề cao vai trò của người vợ - doanh nhân Đào Lan Hương - người đã đồng cam cộng khổ với anh để xây dựng sự nghiệp vững chắc như ngày hôm nay. Suốt 17 năm hôn nhân, Shark Bình và vợ cũ có với nhau 2 con 1 trai,1 gái. 

Vợ cũ Shark Bình nỗ lực tăng chiều cao cho 2 con, thành quả được nhiều người khen ngợi

Mới đây trên trang cá nhân, doanh nhân Đào Lan Hương - vợ Shark Bình có bài đăng gây chú ý khi hiếm hoi khoe về 2 "cục vàng" nhà mình. Theo đó, nữ doanh nhân bày tỏ nỗi nhớ con da diết khi 2 con đi học ngoại khóa.

Vợ Shark Bình viết: “Sang tuần thứ 2 của Winter Camp mới thấy xa con thật chẳng dễ tí nào. Mọi năm trại hè, trại đông 2 bạn thường học short course về kỹ năng. Năm nay toàn bộ các hoạt động của May Jin đều tập trung vào việc rèn luyện sức khỏe, tăng chiều cao là chính yếu vì chàng đã bước vào tuổi dậy thì và không thể bỏ lỡ thời gian vàng này.

Năm nay chàng cao nhanh vùn vụt và đã cao hơn mẹ. Hy vọng Jin sẽ là anh thanh niên 1m82 và May là cô gái 1m72.”

Trong bài viết, nữ doanh nhân cho hay, quý tử nhà mình nay đã cao lớn vùn vụt. Ở độ tuổi 12, cậu bé Jin đã cao vượt mẹ. Chị Lan Hương cũng mong muốn 2 con sẽ trở nên cao lớn trong tương lai. Ngoài việc có ngoại hình nổi bật, các con của Shark Bình đều rất tài giỏi.

Ngoài có ngoại hình nổi bật, 2 con của Shark Bình còn rất tài giỏi. Con trai nam doanh nhân biết lập trình từ 5 năm tuổi, 11 tuổi đã có tới 60 phát mình. Cậu bé có ước mơ trở thành người giàu nhất trong lĩnh vực công nghệ.

Cách tăng chiều cao tối ưu

Cân bằng chế độ dinh dưỡng

Dinh dưỡng là yếu tố ảnh hưởng rất lớn đến chiều cao của trẻ. Để hỗ trợ con phát triển chiều cao tối ưu, cha mẹ nên xây dựng chế độ ăn uống đầy đủ 4 nhóm dinh dưỡng: chất bột đường, chất béo, chất đạm, vitamin và khoáng chất. Nên cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời và có chế độ ăn dặm hợp lý, cân bằng dinh dưỡng ở giai đoạn tiếp theo.

Khuyến khích trẻ ăn các thực phẩm giúp tăng chiều cao

Bổ sung các loại thực phẩm giàu những dưỡng chất cần thiết cho quá trình tăng trưởng chiều cao ở trẻ cũng là việc mà phụ huynh cần chú ý. Theo đó, bạn nên cho trẻ ăn các thức ăn có nhiều protein như thịt, trứng, sữa và sản phẩm từ sữa, các loại đậu,…; thực phẩm giàu canxi như các loại hải sản, tôm, cua, ốc hến, cá…; thực phẩm giàu vitamin D và vitamin A.

Bên cạnh đó, cha mẹ cũng có thể cho trẻ ăn khoai lang, cải bó xôi (rau bina), chuối, các loại quả mọng, cà rốt, ngũ cốc để giúp con tăng trưởng nhanh về thể chất. Đồng thời tránh xa các loại thức ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn hoặc có nhiều dầu mỡ, nước ngọt, thức ăn nhiều đường.

Ngủ đủ giấc mỗi ngày

Giấc ngủ là yếu tố có ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển của trẻ. Khi trẻ ngủ sâu, não sẽ tiết ra hormone tăng trưởng GH, giúp trẻ phát triển về cân nặng và chiều cao. Vì vậy, để tăng chiều cao cho trẻ, cha mẹ nên đảm bảo cho con ngủ đủ giấc, khoảng 8 tiếng liên tục trong mỗi đêm.

Cho trẻ vận động thường xuyên

Khuyến khích trẻ vận động thường xuyên, nên tham gia vào các hoạt động thể chất như chạy bộ, đạp xe, đi bơi… để giúp xương khớp khỏe mạnh và kích thích cơ thể sản xuất hormone tăng trưởng GH, giúp xương phát triển dài ra. Tuy nhiên, cần lưu ý chỉ nên cho trẻ vận động vừa phải, tránh trường hợp khiến bé mệt mỏi và mất sức.

Khánh Chi/Theo Sohu