5 món ăn vặt dễ làm thơm ngon bổ dưỡng cho bé yêu mê tít

Ngọc Huyền 2022-06-11 07:00
- Một số món ăn nhẹ lành mạnh và ngon miệng dưới đây sẽ giúp bé yêu ăn ngon miệng và phát triển toàn diện trong ngày hè.

1. Kem que xoài

Mẹ đảm làm ngay 5 món ăn vặt ngày hè lành mạnh dễ làm lại cực tốt cho bé yêu

Công thức này theo tỷ lệ 2: 1. Đầu tiên, bạn lấy sữa chua, thêm 1 muỗng canh đường và đánh đều. Để qua một bên. Trong khi đó, rửa sạch và gọt vỏ xoài, thái thành miếng. Cho vào máy xay và thêm 3 muỗng canh đường. Xay đều. Nếu quá đặc, thêm 1/4 cốc nước và xay đều. Bây giờ, bạn lấy khuôn kem que và đổ ¼ hỗn hợp nhuyễn vào. Sau đó thêm sữa chua và cuối cùng là lớp xoài nhuyễn mịn. Bọc bằng giấy bạc. Cẩn thận dùng dao cạy sau đó cắm que kem vào. Để qua đêm. Sau đó, bạn lấy ra và cẩn thận trưng mặt ngoài dưới vòi nước chảy. Cẩn thận lấy nó ra và thưởng thức kem que xoài chua ngọt, mát lạnh.

2. Bánh cupcake việt quất yến mạch 

Mẹ đảm làm ngay 5 món ăn vặt ngày hè lành mạnh dễ làm lại cực tốt cho bé yêu

Bạn chỉ cần cho 160g yến mạch, 128g bột mì, 43g bột đường thốt nốt, 1 muỗng canh baking powder, và ½ muỗng canh muối. Trộn với 236ml sữa, 1 quả trứng và 59ml dầu thực vật. Trộn cho đến khi các thành phần khô được làm ẩm. Cho quả việt quất vào. Đổ đầy bột vào 2/3 cốc muffin đã bôi dầu ăn. Nướng ở 220 độ C trong 20-25 phút.

3. Khoai lang chiên không dầu 

Mẹ đảm làm ngay 5 món ăn vặt ngày hè lành mạnh dễ làm lại cực tốt cho bé yêu

Khoai lang chiên không dầu làm cực nhanh lại lành mạnh và giàu chất dinh dưỡng. Bạn hãy rửa khoai lang và thái khoai lang thành những miếng tròn mỏng. Quét dầu ô liu và muối lên những miếng khoai lang. Trải một lớp đều trên nồi chiên không dầu và nướng ở 182 độ C trong 20 phút.

4. Donut táo 

Mẹ đảm làm ngay 5 món ăn vặt ngày hè lành mạnh dễ làm lại cực tốt cho bé yêu

Donut táo là một món ăn nhẹ ngọt ngào hấp dẫn. Chỉ cần cắt nhỏ 2 quả táo và sử dụng dụng cụ cắt bánh quy hoặc bánh quy để khoét rỗng các tâm của quả táo. Lấy 226g kem phô mai và chia thành hai phần. Với 1 phần, thêm 1 muỗng cà phê mật ong và 1 phần khác thì thêm ½ cốc sô cô la đun chảy. Để riêng những nguyên liệu này và khuấy đều từng bát. Phết hỗn hợp lên các lát táo và rắc lên trên.  

5. Trang trí dâu tây

Mẹ đảm làm ngay 5 món ăn vặt ngày hè lành mạnh dễ làm lại cực tốt cho bé yêu

Cách đơn giản lành mạnh để thể hiện sự sáng tạo và làm cho món ăn trở nên thú vị là trang trí dâu tây. Bạn hãy đổ bọt tuyết vào bát dùng trong lò vi sóng và cho vào lò vi sóng quay trong 5 giây. Dùng tăm để vẽ hai hình bầu dục nhọn trên quả dâu tây. Lấy gel tạo màu thực phẩm màu đen và vẽ đôi mắt mờ sương. Đặt sang một bên. Tương tự, bạn có thể chơi với màu thực phẩm và vẽ càng nhiều thứ càng tốt.

Ngọc Huyền – Theo pinkvilla

4 kiểu tóc xoăn retro thời thượng biến mặt O-line núng nính thành mặt V-line đẳng cấp