Võ Hạ Trâm hé lộ bí quyết sinh con vui vẻ, điều quan trọng nằm ở người mẹ
Tin liên quan
Võ Hạ Trâm hiện đang mang thai ở những tháng cuối thai kỳ. Tuy nhiên, cô lúc nào cũng vui vẻ, lạc quan, yêu đời. Mới đây, mẹ bầu đã đăng đàn bí quyết giúp sinh con vui vẻ. Cô chia sẻ: "Để sinh con vui vẻ thì bà mẹ phải không được quạo. Chí vì vậy nguyên thai kỳ của em em cười miết, vui buồn gì cũng cười... Vậy là có bình thường không cả nhà?"
Chia sẻ hài hước của giọng ca Về với em nhận được nhiều tương tác. Những gì cô nói hoàn toàn có cơ sở nên cho dù mang bầu tháng cuối, cơ thể mệt mỏi nặng nề nhưng lúc nào cô cũng vui vẻ, truyền tải năng lượng tích cực đến mọi người.
Trong thời gian mang thai, Võ Hạ Trâm vẫn duy trì công việc và chăm lo cho gia đình nhỏ. Cô thực hiện luyện tập đều đặn, đặc biệt là yoga để giữ cho cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai. Cô nói: "Khi cơ thể đã có sức bền, khỏe mạnh thì đến lúc mang thai, em cảm nhận thấy rõ thai kỳ của mình thật trộm vía, mẹ và bé đều khỏe".
Về dinh dưỡng, Võ Hạ Trâm tiếp tục thực hiện chế độ ăn chay trường. Ca sĩ cho biết cô không nghén, ăn nhiều hơn bình thường nên tăng cân nhẹ. Có kinh nghiệm ở lần mang thai trước, mẹ bé Moon duy trì chế độ ăn uống khoa học để chất dinh dưỡng vào con chứ không vào mẹ quá nhiều, giúp cô sớm lấy lại dáng sau sinh và đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ lẫn bé.
Khi mang thai, giọng ca 9X cũng từng bày tỏ quan điểm đừng nói với con đầu sẽ bị "ra rìa" khi có em. Cách nói đó của người lớn vô tình gieo vào đầu con trẻ suy nghĩ không tốt, sự tự ti và không chào đón em của mình. Cô và chồng đã làm tốt "công tác tư tưởng" cho con gái lớn để cùng gia đình chào đón thành viên sắp tới.
Hạnh Nguyên
Ảnh: FBNV
Nhanh tay nhận ngay quà tặng 300k!
Gói quà 300k dành riêng cho bạn khi đăng ký tích điểm MyPoint. Tích điểm cho mọi hoạt động nạp thẻ, mua sắm và nhận tin về đọc báo tích điểm sớm nhất