Khi ngủ, bé thường đạp chăn ra nhưng tại sao bé vẫn không bị lạnh?

Quỳnh Trang 2019-11-02 06:00
- Bé ngủ hay đạp chăn ra là vấn đề làm nhiều mẹ lo lắng nhất là khi thời tiết trở lạnh.

Tại sao trẻ thích đạp chăn ra khi ngủ?

Trên thực tế, việc trẻ đạp chăn ra là điều hết sức bình thường. Bởi vì bé đang trong thời kỳ phát triển nhanh và rất năng động. Trẻ có thể ngồi xổm, nằm nghiêng, nằm ngửa và thay đổi tư thế liên tục trong khi đang say giấc. Trẻ có thể đạp chăn vì bé năng động cũng có thể là do chăn quá dày làm bé nóng, bé bị tức bụng hoặc nhiều yếu tố khác. 

Các bà mẹ muốn muốn ngăn không cho trẻ đạp chăn ra vì sợ bé bị lạnh. Mỗi khi thấy bé đạp chăn ra, nhiều mẹ sẽ cảm thấy rất lo lắng.

Khi ngủ, bé thường đạp chăn ra nhưng tại sao bé vẫn không bị lạnh?

Tại sao trẻ thường đạp chăn ra nhưng vẫn không bị lạnh?

Nhiều bà mẹ cũng phát hiện ra rằng ngay cả khi trẻ đạp chăn ra vào ban đêm, bé vẫn không bị lanh. Tại sao lại như vậy? Nhiều người lớn nghĩ rằng sức đề kháng của trẻ rất yếu. Các bé cần mặc đồ dày, nhiều lớp để tránh bị bệnh. Tuy nhiên, đây là quan niệm sai lầm. Nhiệt độ cơ thể của các bé thường cao hơn người lớn vì vậy bé cần mặc ít quần áo hơn người lớn, đắp chăn mỏng hơn người lớn. Thường thì khi người lớn cảm thấy hơi lạnh thì trẻ em sẽ cảm thấy bình thường.  

Trẻ em thường đạp chăn ra khi ngủ nhưng không bị lạnh, ngoài việc thân nhiệt của trẻ cao hơn bình thường còn có những yếu tố khác, chẳng hạn như nhiệt độ phòng, quần áo mặc trên người và hệ miễn dịch. Thông thường, nếu nhiệt độ trong phòng được giữ trên 20 độ C, em bé được mặc quần áo dài thì bé sẽ không bị lạnh. 

Khi ngủ, bé thường đạp chăn ra nhưng tại sao bé vẫn không bị lạnh?

Bé hay đạp chăn khi ngủ, mẹ nên làm gì?

Bố mẹ nên duy trì nhiệt độ phòng ở mức ấm áp, không để trẻ quá phấn khích hoặc quá no trước khi đi ngủ, cho bé mặc vừa phải để ngăn bé đạp chăn ra khi ngủ. Khi trẻ vừa ngủ, cha mẹ nên đắp trẻ một chiếc chăn mỏng và chuẩn bị một chiếc chăn nhỏ bên cạnh. Trời sẽ lạnh vào giữa đêm, vì vậy, lúc này, mẹ nên đắp thêm chăn cho bé để bé không bị lạnh. Nếu bạn muốn con ngủ ngon, hãy duy trì thói quen tốt chẳng hạn như cho bé đi ngủ đúng giờ, giữ im lặng trước khi đi ngủ, tạo môi trường ấm áp và thoải mái. 

Quỳnh Trang/Theo Sohu

Nhanh tay nhận ngay quà tặng 300k!

Gói quà 300k dành riêng cho bạn khi đăng ký tích điểm MyPoint. Tích điểm cho mọi hoạt động nạp thẻ, mua sắm và nhận tin về đọc báo tích điểm sớm nhất

Mùa giãn cách ở nhà mà vẫn muốn đẹp từ đầu đến chân chỉ cần làm theo 6 bước đơn giản