Với những bé lười ăn, nhất là không chịu ăn rau, ngoài việc mẹ kiên trì dỗ dành cho con ăn thì có một cách đơn giản là: trang trí các đĩa, suất ăn trở nên đẹp mắt, màu mè với các hình thù hấp dẫn. Từ những nguyên liệu như cơm, cà rốt, dưa chuột, su hào, súp lơ, bún, trứng..., mẹ đều có thể tạo nên những thứ trang trí làm cho bé hào hứng với bữa ăn.

Dưới đây là chia sẻ của chị Huyền Trang về 3 công thức trang trí đĩa cơm đơn giản, hấp dẫn cho bé yêu lười ăn:

Món cơm đàn gà 

- Cơm trắng làm gà mẹ 

- Trứng cút luộc làm đàn gà con

- Món ăn kèm: Một củ khoai lang hấp chín nghiền, 100gr thịt bằm, 20ml sữa tươi, cải bó xôi cắt nhỏ. Tất cả trộn đều, nặn hình tròn bỏ vào khay nướng, phết chút dầu rồi nướng với nhiệt độ 180 độ c trong 25 phút sau đó lấy ra đặt phô mai lên trên.

Món cơm chữ cái 

- Cơm hồng làm từ củ dền.

- Lươn làm sạch cắt khúc, su hào cắt nhỏ, ướp lươn với ít hạt nêm dành cho bé, ít bột nghệ và sả.

- Tiếp đó, các mẹ làm nóng chảo cho ít dầu và tỏi bằm, đảo đến khi tỏi vàng cho lươn vào xào, cho su hào vào xào tiếp, cho ít nước lọc để lửa nhỏ cho lươn và su hào mềm, đợi đến khi cạn nước là xong.

Cơm hình thỏ

- Cá nạo lấy thịt, xay nhuyễn cùng ít hành khô và tỏi. Ướp chút nước mắm và hạt nêm dành cho bé, ít hạt tiêu cho chả cá, sau đó viên tròn và luộc chín. 

- Các mẹ làm nóng nóng chảo cho ít dầu rồi cho chả cá vào đảo đến khi vàng sém, cho dứa cắt nhỏ vào nêm ít hạt nêm, thêm ít nước lọc cho dứa mềm, đợi nước cạn còn sền sệt, cho ít cần tây đảo thêm chút nữa là xong món chả cá rim dứa.

Lam Thủy (Ảnh nhân vật cung cấp)