Gợi ý mẹ 4 món cháo rau củ giàu dinh dưỡng, BÉ ĂN THUN THÚT cả tuần không biết chán là gì
Tin liên quan
1. Cháo súp lơ xanh- chuối
Nguyên liệu cần chuẩn bị: gạo tẻ, 1/2 cái súp lơ xanh, 1/2 quả chuối chín.
Cách làm:
- Ninh kỹ gạo với nước.
- Chuối thái nhỏ, xay nhuyễn.
- Súp lơ xanh ngâm với nước, xay nhuyễn.
- Thêm chuối và súp lơ xanh vào cháo, nấu kỹ rồi cho bé ăn.
2. Cháo trứng sữa
Nguyên liệu cần chuẩn bị: gạo tẻ, 1 quả trứng, 1 ít sữa bột.
Cách làm:
- Ninh kỹ gạo với nước.
- Lấy lòng đỏ trứng, đánh tan, nấu cùng với cháo cho đến khi trứng chín.
- Chờ cháo nguội và thêm sữa bột.
3. Cháo khoai lang tím
Nguyên liệu cần chuẩn bị: gạo tẻ, 1 củ khoai lang tím.
Cách làm:
- Ninh kỹ gạo với nước.
- Khoai lang tím luộc, xay nhuyễn rồi bỏ vào nồi nấu chung với cháo.
4. Cháo mực- cà rốt
Nguyên liệu cần chuẩn bị: gạo tẻ, 1 củ cà rốt, mực.
Cách làm:
- Ninh kỹ gạo với nước.
- Hấp mực và cà rốt.
- Xay nhuyễn mực và cà rốt sau đó bỏ vào nấu chung với cháo.
Quỳnh Trang/Theo Sohu
Nhanh tay nhận ngay quà tặng 300k!
Gói quà 300k dành riêng cho bạn khi đăng ký tích điểm MyPoint. Tích điểm cho mọi hoạt động nạp thẻ, mua sắm và nhận tin về đọc báo tích điểm sớm nhất