Giấc ngủ là điều kiện cơ bản cho sự phát triển nhanh chóng về thể chất và trí tụê của trẻ. Việc bé không ngủ ngon chắc chắn sẽ ảnh hưởng đến sức khoẻ và sự phát triển thể chất của trẻ trong thời gian dài. Tuy nhiên, nhiều bà mẹ vẫn chủ quan và nghĩ rằng bé sẽ ổn khi ngủ nhưng thực tế là bạn cần quan sát nhiều hơn khi bé ngủ say. Nếu bé có 4 biểu hiện sau khi ngủ, mẹ cần chú ý:

Mồ hôi nhiều

Việc bé trao đổi chất mạnh và cơ thể đổ nhiều mồ hôi là điều bình thường. Đặc biệt là 15 phút sau khi ngủ, bé có thể có nhiều mồ hôi ở lưng và trán. Nhưng nếu bé đã ngủ được nửa tiếng, cơ thể vẫn ra mồ hôi, hoặc thậm chí ra nhiều mồ hôi, mẹ nên cân nhắc xem có thể bé đang được đắp chăn quá dày hoặc cơ thể bé bị thiếu canxi.

Tiếp tục trằn trọc

Sau khi em bé ngủ thiếp đi, việc bé liên tục trằn trọc, lật đi lật lại cho thấy bé không thoải mái. Nói chung, ăn quá nhiều trước khi đi ngủ dẫn đến chứng khó tiêu, khién bé khó có thể ngủ say.  Bởi vì tốc độ tiêu hoá của bé sẽ chậm lại vào ban đêm, việc ăn quá nhiều làm tăng gánh nặng lên đường tiêu hoá của trẻ, khiến bụng bé khó chịu. Nếu bé cứ trở đi trở lại khi ngủ, thêm hành vi như ngoáy tai và lắc đầu, mẹ nên cho bé đi khám vì có thể bé đang bị viêm tai giữa.