Tròn mắt nghe 4 nữ thần BLACKPINK tiết lộ độc chiêu giữ dáng chuẩn như siêu mẫu

Emdep.vn - Gây sốt với ca khúc "How You Like That" đang công phá mọi bảng xếp hạng, BLACKPINK còn khiến fan ngất ngây với ngoại hình xinh đẹp, dáng chuẩn và phong cách thời trang chất như nước cất.

Mấy ngày hôm nay, mọi sự chú ý đều đổ dồn vào 4 cô gái nhóm BLACKPINK. Được biết đến với phong cách âm nhạc và thời trang không lẫn vào đâu, 4 cô gái còn tỏa sáng với thân hình nuột nà và đôi chân thon dài như đôi đũa. Để có được vẻ ngoài và thân hình tuyệt mỹ như vậy, các cô gái BLACKPINK đã phải áp dụng chế độ ăn kiêng và tập luyện rất nghiêm ngặt. Bạn có biết chiều cao, cân nặng của 4 cô gái vàng nhà YG không?

Tròn mắt nghe 4 nữ thần BLACKPINK tiết lộ độc chiêu giữ dáng chuẩn như siêu mẫu

- Jisoo nặng 45kg, cao 162 cm

- Jennie nặng 50kg, cao 163 cm

- Rose nặng 46kg, cao 168 cm

- Lisa nặng 46kg, cao 167 cm

BLACKPINK ăn kiêng và giữ dáng như thế nào?

Ra mắt dưới quyền quản lý của công ty YG Entertainment vào năm 2016, BLACKPINK, bao gồm Jisoo, Jennie, Rose và Lisa, đã trở thành một trong những nhóm nữ nổi tiếng nhất ở Hàn Quốc. Không chỉ vì khả năng ca hát và nhảy múa, họ còn được biết đến với vẻ ngoài quyến rũ. Giống như các nhóm nhạc nữ khác, họ có những bí quyết ăn kiêng riêng. 

Tròn mắt nghe 4 nữ thần BLACKPINK tiết lộ độc chiêu giữ dáng chuẩn như siêu mẫu

Jennie tiết lộ rằng họ thực sự không áp dụng chế độ ăn kiêng quá nghiêm ngặt nhưng họ kiểm soát lượng calo họ ăn. Rose nói thêm rằng họ thường ăn thường xuyên và đều đặn suốt cả ngày thay vì ăn một lượng lớn thức ăn cùng một lúc. Jisoo hài hước chia sẻ rằng Rose và Lisa ăn rất khỏe. Khi họ gọi thức ăn, mọi người chỉ ăn một ít trong khi Rose và Lisa có thể ăn rất nhiều. Cả nhóm đều cố gắng kiểm soát chế độ ăn uống và cố gắng vận động nhiều nhất có thể. Jisoo đã đề cập rằng họ từng ăn kiêng nghiêm ngặt khi còn là thực tập sinh nhưng họ đã bỏ ăn kiêng từ lâu.

Tròn mắt nghe 4 nữ thần BLACKPINK tiết lộ độc chiêu giữ dáng chuẩn như siêu mẫu

Jennie là người quan tâm đến vóc dáng nhất nhóm. Nữ ca sỹ sở hữu gương mặt baby thường chỉ ăn cháo và ít khi ăn đồ ăn có vị mặn. Cô thường ăn salad bơ hoặc nước ép detox mỗi ngày. Jennie thích tập yoga nhất và cô cũng đang thử nghiệm với pilates. Rose cũng là một fan hâm mộ lớn của bộ môn pilates. Cô tập Pilates 2 ngày 1 lần. 

Tròn mắt nghe 4 nữ thần BLACKPINK tiết lộ độc chiêu giữ dáng chuẩn như siêu mẫu

Mọi BLINK đều biết rằng Rose rất ham ăn. Cô gái này là fan cứng của các loại rau: "Tôi thích ăn ớt chuông, cà rốt. Tôi ăn nhiều trái cây hơn các loại đồ ăn vặt như khoai tây chiên."

Tròn mắt nghe 4 nữ thần BLACKPINK tiết lộ độc chiêu giữ dáng chuẩn như siêu mẫu

Lisa- maknae và cũng là cỗ máy nhảy của nhóm, cô không thích tập thể dục. Và có lẽ Lisa cũng không cần tập thể dục vì cô ấy tập nhảy mọi lúc, mọi nơi. Mặc dù, Lisa không ăn kiêng nghiêm ngặt nhưng cô cũng uống nước detox mỗi ngày, giống như Jennie.

Tròn mắt nghe 4 nữ thần BLACKPINK tiết lộ độc chiêu giữ dáng chuẩn như siêu mẫu

Jisoo tiết lộ rằng cô rất dễ tăng cân. Chính vì thế, Jisoo dành nhiều thời gian hơn để tập luyện. Giống như Lisa, Jisoo không thực sự đến phòng tập thể dục và chỉ dựa vào các bài tập nhảy của họ để tập thể dục.

Tròn mắt nghe 4 nữ thần BLACKPINK tiết lộ độc chiêu giữ dáng chuẩn như siêu mẫu

Quỳnh Trang/Theo Cosmo

loading...

Tags : Từ khóa



Xem thêm