Không chỉ  sở hữu gương mặt xinh đẹp, những sao nữ như Chi Pu, Ninh Dương Lan Ngọc, Ngọc Trinh, Khởi My, Tóc Tiên đã 30 tuổi vẫn sở hữu vòng eo con kiến thon gọn đến mức khó tin.

Ngọc Trinh

Mới đây, cư dân mạng đã được một phen “dậy sóng” khi trên trang cá nhân của ông bầu Vũ Khắc Tiệp chia sẻ đoạn clip ngắn khoe cận cảnh body cực phẩm của Ngọc Trinh. Anh tiết lộ số đo vòng eo cụ thể của cô nay đã chạm ngưỡng kỷ lục 53cm.

Được biết, để có vòng eo con kiến, chân dài Venus đã có những bí quyết giúp cô luôn giữ được thân hình quyến rũ của mình. Đó là kiểm soát calo, hạn chế nạp quá nhiều các món ăn chứa nhiều dầu mỡ và đường, nạp một lượng vừa phải và ưu tiên các loại tinh bột hấp thụ chậm như: khoai lang, gạo lứt, yến mạch...chú trọng vào việc uống nhiều nước mỗi ngày. Bên cạnh đó, Ngọc Trinh cũng tăng cường bổ sung các loại vitamin và chất xơ, có thể từ rau củ quả hoặc các viên thực phẩm bổ sung.

Chi Pu

Visual của Chi Pu quả thực chưa bao giờ khiến người ta phải thất vọng. Mặt xinh đã đành, cô còn có vòng eo 54 vạn người mê. Dân tình nhìn mà chẳng biết tìm điểm nào để chê! Chi Pu cũng khéo khoe vòng eo con kiến của mình trong các lần xuất hiện gần đây. Dù không sở hữu chiều cao nổi bật nhưng thân hình chuẩn cùng cách ăn mặc thời thượng giúp giọng ca "Anh ơi ở" lại ghi điểm trong lòng người hâm mộ. 

Trong một bài phỏng vấn, Chi Pu chia sẻ, do có thể trạng khó lên cân nên cô cũng không kiêng khem quá nhiều. Chế độ ăn uống của Chi Pu chỉ tuân theo một số nguyên tắc: Bổ sung nhiều nước và trái cây, không cắt bỏ hoàn toàn tinh bột trong khẩu phần ăn, uống bổ sung các loại nước để thanh lọc cơ thể. Ngoài ăn uống, nữ ca sĩ còn chăm chỉ tập thể thao để luôn giữ được thân hình như ý.

Ninh Dương Lan Ngọc

Không nằm ngoài cuộc đua số đo vòng eo của các sao nữ, mới đây, trên trang cá nhân của mình, Ninh Dương Lan Ngọc chia sẻ hình ảnh khoe eo thon gọn và săn chắc của mình kèm theo dòng chia sẻ: "Hết mỡ bụng, eo 54 giờ tới mấy bà múi sầu riêng lòi ra cho tui".

Chia sẻ với khán giả nữ diễn viên cho biết cô đã cải thiện được bệnh dạ dày, ăn uống điều độ và tập luyện đều đặn 25 phút mỗi ngày.

Khởi My

Mặc dù "biến mất" khỏi làng giải trí đã lâu, Khởi My vẫn thường xuyên cập nhật hình ảnh của mình trên mạng xã hội để tương tác với fan. Một lần bất ngờ, nữ ca sĩ công khai vòng eo 6 núi rắn chắc mà cô đã chăm chỉ tập luyện cùng chồng. Người hâm mộ rất ngạc nhiên trước hình này của nữ ca sĩ.

Vốn là người sở hữu vòng eo "con kiến" bấy lâu nay, Khởi My còn nỗ lực tập luyện để nâng cơ, nâng múi khi hớn hở khoe đoạn clip khoảng 20 giây ghi lại hình ảnh của mình đang hì hục tập gym.

Tóc Tiên

Từ sau khi lên xe hoa, Tóc Tiên vẫn khiến người hâm mộ phải mê mẩn trước nhan sắc ngày càng mặn mà, gợi cảm. Đặc biệt, cô cũng là một trong những mỹ nhân Việt thuộc top đầu danh sách sao Việt sở hữu vòng eo mơ ước.

Để có được  vòng eo con kiến,  Tóc Tiên đi theo lối sống ăn uống lành mạnh và luôn dành một khoảng thời gian trong ngày cho việc tập luyện. Nữ ca  sĩ thường thực hiện một số bài tập như nâng tạ với cường độ cao, chạy bộ...

Loan Mạc (Tổng hợp)