Quả bơ từ lâu không chỉ được biết đến là một loại trái cây thơm ngon và giàu dinh dưỡng, mà còn là "dưỡng chất làm đẹp" tự nhiên cho da và vóc dáng. Với hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, bơ giúp nuôi dưỡng làn da từ bên trong và hỗ trợ duy trì thân hình thon gọn.

Theo nhiều nghiên cứu, bơ chứa nhiều loại vitamin, trong đó vitamin E là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp bảo vệ da khỏi các tác hại của gốc tự do, ngăn ngừa lão hóa, làm mờ nếp nhăn và giữ cho làn da luôn căng mịn. Vitamin C trong bơ còn giúp tăng cường sản sinh collagen, duy trì độ đàn hồi của da và giảm sự xuất hiện của nếp nhăn.

Đồng thời, vitamin C còn có tác dụng làm sáng da và giảm thâm, mang lại làn da đều màu và rạng rỡ. Chính vì thế, quả bơ đã trở thành một phần quan trọng trong chế độ làm đẹp của nhiều phụ nữ, bao gồm những người nổi tiếng như Hà Tăng và Phạm Băng Băng.

Phạm Băng Băng, được xem là một "quốc bảo nhan sắc" của làng giải trí Hoa ngữ, vẫn giữ được vóc dáng thon thả và làn da trắng mịn dù đã ở tuổi 43. Ngoài việc tập luyện, cô thường xuyên sử dụng các loại rau quả tự nhiên để làm đẹp, đặc biệt là quả bơ.

Gần đây, Phạm Băng Băng đã chia sẻ với người hâm mộ công thức làm sinh tố "thần dược" giúp duy trì làn da trẻ trung. Công thức này bao gồm bơ kết hợp với chanh leo, chanh vàng, cải xoăn, dứa, lê, dầu olive, bột protein và nước lọc.

Sau khi xay nhuyễn, hỗn hợp này tạo thành một thức uống thơm ngon, ít calo, vừa giúp thải độc vừa dưỡng da và giữ vóc dáng. Công thức làm đẹp từ bơ và các loại rau quả tự nhiên mà Phạm Băng Băng tiết lộ đã nhanh chóng trở thành cơn sốt trên cộng đồng mạng, là bí quyết giúp cô duy trì vẻ ngoài rạng rỡ dù đã bước sang tuổi tứ tuần.

Ở Việt Nam, Hà Tăng cũng được xem là một "tín đồ" sử dụng bơ trong làm đẹp. Trên trang cá nhân, nàng "ngọc nữ" thường xuyên chia sẻ các món ăn, sinh tố làm từ loại quả này trong thực đơn hàng ngày. Quả bơ được xem như một "chìa khóa" giúp cho bà mẹ ba con vẫn luôn giữ được vẻ ngoài săn chắc, mảnh mai cùng nước da sáng bóng.

Tăng Thanh Hà cũng là một trong những mỹ nhân ưa chuộng dùng quả bơ để giữ dáng và làm đẹp. Cách sử dụng bơ đơn giản nhất của Hà Tăng là làm sinh tố, quả bơ được xay nhuyễn có thể kết hợp với một số nguyên liệu như sữa chua, mật ong,...Uống sinh tố bơ thường thường xuyên còn giúp cải thiện sức khỏe tóc, làm tóc bóng mượt và chắc khỏe hơn. Đây là một cách đơn giản và hiệu quả để bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể và làm đẹp từ bên trong.

Sinh tố bơ là thức uống dinh dưỡng tự nhiên luôn đi theo Hà Tăng dù đi làm hay ở nhà và được bà mẹ 3 con sử dụng thường xuyên. Bên cạnh sinh tố, Hà Tăng cũng biến tấu quả bơ thành salad hoặc ăn kèm bánh mì vào bữa sáng, đây được xem là nguồn dinh dưỡng lý tưởng để cung cấp năng lượng cho cơ thể, thích hợp cho những người cần duy trì năng lượng trong suốt cả ngày.

"Nữ hoàng Vbiz" Hồ Ngọc Hà cũng sử dụng quả bơ để làm đẹp, bên cạnh sử dụng trực tiếp, nữ ca sĩ còn dầm ra để đắp mặt nạ, giữ cho làn da căng bóng, sáng mịn. Bơ có thể kết hợp với các thành phần khác như đường nâu, bột yến mạch để tạo thành hỗn hợp tẩy tế bào chết, giúp loại bỏ lớp da chết và mang lại làn da tươi sáng.

Anh Chi (Tổng hợp)