Điểm xuất phát là một hot TikToker, Lê Bống là chủ nhân của nhiều clip triệu view và nhanh chóng trở nên nổi tiếng trên mạng xã hội. Từ đó, những cơ hội phát triển sự nghiệp mới cũng được mở ra, chẳng hạn như đóng phim, MV, người mẫu ảnh…và mới đây bắt đầu thử thách bản thân với một vai trò mới, đó chính là MC dẫn bản tin trên sóng VTC1.

Từ khi chuyển hướng sang làm MC, phong cách thời trang của Lê Bống cũng có sự thay đổi và nhận được nhiều phản hồi tích cực từ cộng đồng mạng. Trước kia, người đẹp thiên về phong cách cá tính, phóng khoáng, kiệm vải. Tuy nhiên, hiện tại Lê Bống theo đuổi phong cách nữ tính, kín đáo, thanh lịch những vẫn khoe được những điểm mạnh của hình thể, đặc biệt vòng eo con kiến vô cùng mãn nhãn. Nhiều người nhận ra rằng, nhan sắc người đẹp ngày một thăng hạng cũng nhờ vào thay đổi phong cách ăn mặc này.

Vòng eo con kiến có lẽ là niềm tự hào hình thể nhất của hot tiktoker

 Lê Bống trở nên dịu dàng, yêu kiều hơn rất nhiều khi thay đổi sang phong cách thanh lịch

Bẵng đi một thời gian, công chúng dường như thấy Lê Bống ít xuất hiện trên nền tảng tiktok triệu view và cũng ít đăng tải clip hơn trước. Thay vào đó, người ta thấy hotgirl 9X thường xuyên tham gia vào các lớp học khác nhau, từ dẫn chương trình tới diễn xuất, và cũng bắt đầu đăng những chiếc vlog về cuộc sống chữa lành.

Nhưng duy có một điều Lê Bống vẫn rất chăm chỉ, theo đuổi như một đam mê chính là tập luyện thể thao. Trên youtube cá nhân, Lê Bống vẫn thường xuyên chia sẻ các video hướng dẫn chị em các động tác siết cơ bụng, giảm mỡ toàn thân....Video gần nhất, Lê Bống chia sẻ 4 động tác giúp chị em giảm mỡ bụng nhanh chóng để sẵn sàng đón Tết. Chị em cùng làm theo và thực hiện đều đặn nhé.

Động tác 1: Cầu mông

•  Nằm ngửa, hai tay đặt hai bên và gập đầu gối.
• Nhấc hông lên khỏi giường, đồng thời giữ thẳng lưng và giữ yên trong 1 giây.
• Quay trở lại vị trí bắt đầu và lặp lại động tác 30 lần.

Động tác 2: Duỗi chân đơn

• Nằm trên giường (thảm), hai chân đưa lên trên mặt giường, duỗi thẳng, hai tay để trước ngực
• Thực hiện động tác co gối chân phải hường về phía ngực, đồng thời hai tay chạm vào đầu gồi phải.
• Tiếp tục co đầu gối trái về phía ngực, hai tay chạm vào đầu gối trái, đồng thời chân phải duỗi thẳng về phía sau.
• Thực hiện co, duỗi 2 chân luân phiên 30 lần.

Động tác 3: Biến thể gập bụng 1

• Nằm ngửa, hai tay duỗi thẳng qua đầu, chắp tay và nâng hai chân lên trần nhà.
• Nâng vai lên, mở rộng chân và chặt tay qua chân.
• Quay trở lại vị trí bắt đầu và lặp lại động tác 30 lần

Động tác 4: Biến thể gập bụng 2

• Nằm ngửa trên giường (thảm), hai tay duỗi thẳng qua đầu, hai chân duỗi thẳng đưa lên khỏi mặt giường (thảm)
• Thực hiện động tác đưa hai đầu gối hướng về phía bụng, đồng thời hai tay đưa về phía hai chân
• Duỗi hai chân thẳng về vị trí ban đầu, nhưng không chạm giường. Hai tay cũng được đưa về qua đầu.
• Lặp lại động tác này đủ 30 lần.

 Thu Hương