Lê Âu Ngân Anh khoe vẻ đẹp mỹ miều dù mỗi ngày đều phải vắt sữa cho con cưng trước khi đi làm. Sinh năm 1995, cô đăng quang Hoa hậu Đại dương Việt Nam năm 2017, và ngay sau đó nhận nhiều lời chê bai về nhan sắc.

Sau những ồn ào, Ngân Anh tập trung vào con đường học vấn và trở thành giảng viên đại học. Bên cạnh những thành tựu trong sự nghiệp, cô còn khiến nhiều người ngưỡng mộ bởi cuộc sống hạnh phúc bên biên tập viên Phan Tô Ny.

Cặp đôi tổ chức đám cưới lãng mạn vào tháng 11/2022 và chào đón bé TiNo vào cuối năm 2023. Giờ đây, Ngân Anh là một trong những bà mẹ xinh đẹp, tài năng và có học thức cao. Dù không hoàn toàn theo đuổi con đường showbiz, mỗi lần xuất hiện tại sự kiện hay thảm đỏ, cô đều thu hút mọi ánh nhìn từ công chúng.

Mới đây, Lê Âu Ngân Anh tiết lộ rằng cô dậy từ 5 giờ sáng để vắt sữa cho con, và 7 giờ đã có mặt tại giảng đường đại học. Cô được khen ngợi vì sự khéo léo chu toàn cho gia đình và công việc, đồng thời vẫn duy trì nhan sắc ngày càng thăng hạng.

Xông thoa rượu gừng, tinh nghệ sau sinh

Nàng hậu sinh năm 1995 cho biết: ‘’Về vấn đề chăm sóc thể trạng phụ nữ sau sinh, mình vẫn tin tưởng các phương pháp truyền thống. Vậy nên, sau nhiều ngày theo liệu trình xông hơi toàn thân cùng thảo dược để thải độc tố, massage bụng đào thải sản dịch, chăm sóc vết khâu tầng sinh môn, đắp men kích sữa, thoa bóp rượu gừng, thoa tinh nghệ dưỡng trắng, gội đầu bồ kết giảm rụng sau sinh, đắp mặt nạ thiên nhiên,.. và tranh thủ làm giấc ngủ trưa ngắn khi được massage toàn thân, mình cảm thấy được thư giãn và tươi tỉnh hơn rất nhiều’’.

Ngân Anh tin dùng những phương pháp làm đẹp và chữa lành truyền thống. Kết thân với yoga nhiều năm qua, Ngân Anh lúc chưa làm mẹ cũng đã sở hữu chiếc eo nhỏ siêu thực đạt mức 58cm. Thân hình nuột nà và làn da trắng mịn như sữa là những điểm mạnh nhan sắc của Ngân Anh mà không phải nàng hậu nào cũng có được.

Tập yoga, thiền định để giữ dáng

Sau khi sinh bé TiNo, Ngân Anh cũng dần trở lại với yoga, thiền định và những bộ môn thể dục nhẹ nhàng. Cường độ tập luyện và những bài tập cũng đơn giản để cơ thể làm quen dần sau hành trình dưỡng thai, sinh em bé… Ngân Anh được nhiều người khen ngợi sau sinh càng đẹp và lộng lẫy hơn rất nhiều.

 

Lê Âu Ngân Anh tập luyện cường độ nhẹ để cơ thể thích nghi lại. Chế độ ăn uống phù hợp với bản thân cũng được áp dụng xen kẽ. Thiền định giúp cho nàng hậu thêm năng lượng và vững vàng trong mọi việc. 

Bảo Anh (Tổng hợp)