Thời tiết nồm ẩm là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn và nấm mốc phát triển, dễ khiến da bị bí bách, nổi mụn, và nhờn rít. Để giữ làn da khỏe mạnh trong những ngày này, bạn cần có chế độ chăm sóc phù hợp.

Làm sạch da đúng cách

Vào những ngày nồm ẩm, da dễ bám bụi bẩn và dầu thừa nhiều hơn bình thường. Vì vậy, việc làm sạch da kỹ càng là bước quan trọng nhất. Bạn nên rửa mặt hai lần mỗi ngày bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, có khả năng kiểm soát dầu nhưng không làm khô da. Nếu thường xuyên ra ngoài, có thể sử dụng nước tẩy trang để làm sạch sâu, giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn.

Dưỡng ẩm hợp lý

Nhiều người nghĩ rằng thời tiết ẩm thì không cần dưỡng ẩm, nhưng thực tế, việc duy trì độ ẩm cân bằng giúp da không bị mất nước và điều tiết dầu hiệu quả hơn. Nên chọn kem dưỡng có kết cấu mỏng nhẹ như gel hoặc lotion để tránh gây bí da. Đồng thời, sử dụng xịt khoáng giúp cấp ẩm nhanh chóng mà không làm da bị nhờn dính.

Kiểm soát dầu thừa và tránh bít tắc lỗ chân lông

Khi độ ẩm cao, làn da dễ tiết dầu nhiều hơn, tạo điều kiện cho mụn xuất hiện. Để hạn chế điều này, bạn có thể sử dụng toner chứa BHA hoặc chiết xuất từ trà xanh, giúp làm sạch sâu và kiểm soát dầu hiệu quả. Bên cạnh đó, giấy thấm dầu cũng là vật dụng hữu ích để loại bỏ dầu thừa tức thì mà không làm ảnh hưởng đến lớp trang điểm.

Hạn chế trang điểm dày

Vào những ngày nồm ẩm, nếu trang điểm quá dày, da dễ bị bí và sinh mụn. Thay vì sử dụng kem nền nặng, bạn có thể chọn cushion hoặc kem dưỡng có màu để làn da trông tự nhiên hơn. Ngoài ra, nên dùng phấn phủ kiềm dầu để giúp lớp trang điểm lâu trôi.

Duy trì thói quen sinh hoạt khoa học

Ngoài việc chăm sóc từ bên ngoài, chế độ ăn uống và sinh hoạt cũng ảnh hưởng nhiều đến làn da. Uống đủ nước, ăn nhiều rau xanh, hạn chế đồ ăn dầu mỡ và thức khuya sẽ giúp da luôn tươi sáng, khỏe mạnh bất chấp thời tiết nồm ẩm khó chịu.

Momo (Tổng hợp)