Gần đây, Lệ Quyên chia sẻ về khoảng thời gian bận rộn khi cô phải di chuyển liên tục bằng máy bay, khiến cơ thể mệt mỏi và phải "ngủ lăn lóc" suốt 23 giờ đồng hồ. Tuy nhiên, điều khiến nhiều người chú ý hơn cả là bức ảnh nữ ca sĩ tự tin khoe gương mặt mộc của mình.

Dù lịch trình dày đặc, Lệ Quyên vẫn duy trì được làn da khỏe khoắn, trắng hồng và mịn màng. Cô cho biết gần đây thường xuyên đắp 2 chiếc mặt nạ mỗi ngày, và dù bận rộn đến đâu, việc chăm sóc da vẫn luôn được ưu tiên hàng đầu. Nhờ vậy, làn da ở tuổi 43 của nữ ca sĩ nhận được nhiều lời khen ngợi vì vẻ đẹp "mịn màng như da em bé", cùng gương mặt mộc trẻ trung vượt thời gian.

Nói về bí quyết giữ gìn nhan sắc, Lệ Quyên từng chia sẻ: "Tâm hồn mình vẫn luôn trẻ thì bằng một cách nào đó mình sẽ luôn biết cách khiến cho mình trẻ trung hơn. Lệ Quyên không bao giờ muốn trở về thời thanh xuân, hiện tại là hoàn hảo nhất. Đối với Quyên dù có ở tuổi nào, trong hoàn cảnh nào thì bản thân mình vẫn phải được ưu tiên, lúc nào cũng nghĩ mình là cô bé, phải được chiều chuộng nâng niu".

Thực tế, bên cạnh duy trì suy nghĩ tích cực, "nữ hoàng phòng trà" còn thực hiện lối sống lành mạnh, chăm chỉ tập thể dục. Cô thường đến phòng gym khi có thời gian. Bên cạnh đó, nữ ca sĩ cũng chú trọng việc ăn uống. Do phải thường xuyên di chuyển và diễn khuya, nên cô rất khó lòng được ăn bài bản và đúng giờ. Song, nữ ca sĩ đã khắc phục bằng cách cố gắng ăn uống chừng mực, tăng cường rau xanh, trái cây và hạn chế thức ăn nhanh để giữ dáng và đảm bảo cho sức khỏe.

Moon (Tổng hợp)