1. Tìm hiểu lá sung 

Lá sung là lá của cây sung và thường xuất hiện các cục, mụn nhỏ sần sùi trên bề mặt của lá. Hiện tượng này thường được gây ra bởi một số loài sâu sống ký sinh trên lá. Các biến thể của lá sung còn được gọi bằng nhiều tên khác nhau như lá sung vú, sung cóc, hoặc lá vã. Điều này phụ thuộc vào vùng địa lý và ngôn ngữ cụ thể.

Lá sung thường có các đặc điểm sau:

• Hình dạng: Lá sung có hình trứng và mũi mác. Chúng mọc so le, có độ dài khoảng 1.5-2cm.
• Cuống: Cuống của lá sung thường dài khoảng 2-3cm.
• Màu sắc: Lá sung khi còn non thường màu lục nhạt và có lông tơ trên bề mặt. Tuy nhiên, khi lá già đi, chúng có thể trở nên xù xì và màu lục sẫm gần trục lá, và gân hai bên trở nên rõ ràng hơn.

Lá sung thường là nơi một số loài sâu sống ký sinh và gây ra sự biến đổi trong hình dáng và màu sắc của lá. Việc này có thể ảnh hưởng đến tình trạng và năng suất của cây sung và thường cần được kiểm soát để bảo vệ cây trồng khỏi sự tổn thương.

2. Uống nước lá sung có tác dụng gì?

Uống nước lá sung có thể mang lại một số lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là một số tác dụng chính của việc uống nước lá sung:

Kiểm soát đường huyết: Nước lá sung có thể giúp cải thiện kiểm soát đường huyết, đặc biệt là ở người mắc bệnh tiểu đường loại 2. Nó chứa các hợp chất có khả năng tăng cường mức insulin và giảm lượng đường trong máu.

Chống ung thư: Lá sung chứa các hợp chất chống oxy hóa và chất chống viêm nhiễm có thể giúp ngăn ngừa sự phát triển của tế bào ung thư và bảo vệ cơ thể khỏi một số loại ung thư, đặc biệt là ung thư ruột kết, ung thư vú, ung thư cổ tử cung và ung thư gan.

Điều hòa huyết áp: Nước lá sung có hàm lượng kali cao có thể giúp kiểm soát huyết áp cao và giảm mức cholesterol xấu trong máu. Điều này có thể giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch như nhồi máu cơ tim và đột quỵ.

Bảo vệ gan: Lá sung có tác dụng bảo vệ gan khỏi các tác nhân gây hại. Nước lá sung cũng thường được sử dụng để chữa nóng gan và giải độc cơ thể.

Tác dụng thanh nhiệt và giải độc: Nước lá sung có khả năng thanh nhiệt và giải độ có thể giúp làm dịu các triệu chứng như nóng trong cơ thể và các vấn đề về tiêu hóa.

3. Cách pha trà lá sung 

Nguyên liệu:

30 gram lá sung đã phơi khô.

500ml nước lọc.

Hướng dẫn pha trà:

• Chuẩn bị nước: Đun 500ml nước lọc cho đến khi nước sôi. Bạn có thể đun nước bằng nồi hoặc ấm đun nước.
• Thêm lá sung: Khi nước đã sôi, giảm lửa xuống nhỏ và đặt lá sung đã chuẩn bị vào nước. Đun chảy khoảng 5 phút để lá sung thải hết dưỡng chất vào nước. Đây là bước quan trọng để trà có hương vị và tác dụng tốt.
• Nấu trà: Sau khi đun 5 phút, tắt bếp và để trà lá sung nguội tự nhiên trong nồi. Điều này giúp lá sung tiếp tục trao đổi dưỡng chất với nước.
• Lọc trà: Khi trà đã nguội đủ để uống, bạn sẽ cần lọc nước trà khỏi lá sung. Dùng một cái rây hoặc bộ lọc trà để lấy nước trà và tách nó ra khỏi lá sung.
• Sử dụng trà: Sau khi đã lọc nước trà, bạn có thể uống trà lá sung ngay. Lưu ý không nên thêm đường, mật ong hoặc các chất tạo ngọt khác để duy trì tính nguyên tử của trà lá sung và tận dụng lợi ích sức khỏe của nó.

Nhớ rằng trà lá sung không phải là một biện pháp chữa trị độc lập cho các bệnh về gan hoặc các vấn đề sức khỏe khác. Nó có thể hỗ trợ quá trình chữa bệnh hoặc bảo vệ sức khỏe, nhưng cần phải được sử dụng như một phần của một chế độ ăn uống và phong cách sống lành mạnh tổng thể

4. Đối tượng không nên uống nước lá sung

Lá sung có nhiều tác dụng có lợi cho sức khỏe nhưng cũng cần phải cân nhắc và hạn chế việc sử dụng nó đối với những người sau đây:

4.1. Người bị xuất huyết thực tràng hoặc âm đạo

Lá sung có tính năng kích thích dạ dày và tiêu hóa, có thể tạo áp lực lên các vùng bị tổn thương hoặc đang chảy máu, gây ra sự khó chịu và làm tăng nguy cơ xuất huyết. Người bị xuất huyết cần hạn chế sử dụng lá sung cho đến khi vết thương đã lành hoàn toàn.

4.2. Người bị huyết áp thấp

Lá sung có khả năng làm giảm áp lực máu, có thể gây ra tình trạng huyết áp thấp hơn, đặc biệt sau khi ăn nếu bạn đã tiêu thụ lá sung. Do đó, người bị huyết áp thấp nên hạn chế việc sử dụng lá sung hoặc thảo luận với bác sĩ trước khi sử dụng.

4.3. Người bị bệnh thận

Lá sung chứa nhiều khoáng chất và oxalate, có thể tạo ra các tinh thể trong niệu đạo và gây ra vấn đề về sức khỏe cho người bị bệnh thận hoặc người có tiền sử về tình trạng này. Nếu bạn có vấn đề về bệnh thận, nên thảo luận với bác sĩ trước khi sử dụng lá sung.

5. Lá sung trị bệnh gì

Chữa sốt và cúm đau nhức: Lá sung có thể được sử dụng để làm nước sắc và uống để giúp giảm sốt và triệu chứng cúm, đặc biệt là đau nhức cơ bắp.

Chữa mụn cơm (mụn cóc): Nhựa từ lá sung có thể được bôi trực tiếp lên mụn cóc để giúp làm mờ và giảm viêm nhiễm, làm cho mụn tự rụng sau một thời gian.

Trị giời leo: Lá sung cũng được sử dụng để điều trị giời leo. Bạn có thể đắp lá sung lên vùng bị giời leo, và thường sau một hoặc hai ngày, tình trạng này sẽ cải thiện.

Làm thuốc lợi sữa: Lá sung có thể được sử dụng để làm thuốc thúc đẩy sự sản xuất sữa ở phụ nữ sau khi sinh. Một phương pháp là nấu cháo từ lá sung và các loại thực phẩm khác, sau đó ăn một hoặc hai lần mỗi ngày.

Lá sung trong điều trị trĩ: Lá sung có khả năng giảm đau và tiêu viêm, do đó nó có thể được sử dụng trong việc điều trị bệnh trĩ. Cách thức thực hiện là nấu nước sắc từ lá sung và các loại thảo dược khác, sau đó xông hậu môn bằng hỗn hợp này.

Trên đây là bài viết về uống nước lá sung có tác dụng gì và đối tượng không nên uống nước lá sung. Hy vọng những thông tin này có thể giúp ích cho bạn.

Linh Linh (tổng hợp)