1. Ăn thực phẩm lạnh ảnh hưởng đến não như thế nào?

Ăn một thứ gì đó lạnh như kem hoặc nước hay hít phải một thứ gì đó lạnh sẽ khiến não bị đóng băng. Mọi người thường thấy có một cơn đau rất đột ngột và buốt ở phần trước của đầu khi thời tiết nóng và họ ăn thứ gì đó rất lạnh. Cơn đau không kéo dài quá lâu, thường là vài giây hoặc 1-2 phút trong một số trường hợp. Và bạn có thể thưởng thức đồ ăn hoặc thức uống lạnh ngay lập tức, nhưng điều quan trọng là phải tìm hiểu về nó để có thể cố gắng tránh gặp phải tình trạng này.

2. Nguyên nhân gây ra hiện tượng đóng băng não vẫn còn một chút bí ẩn

Khi bạn ăn thứ gì đó lạnh hoặc thậm chí hít thở không khí lạnh, bạn đang thay đổi nhiệt độ ở phía sau cổ họng tại điểm nối của động mạch cảnh trong và động mạch não trước. Và theo nhà khoa học thần kinh Dwayne Godwin, não không thích sự thay đổi, do đó theo một cách nào đó đóng băng não là một biện pháp phòng ngừa. Vì vậy, khi cái lạnh ập đến, các động mạch này giãn ra và co lại và đó là cảm giác mà não bộ hiểu là đau.

3. Đóng băng não so với chứng đau nửa đầu

Nghiên cứu cho thấy những người bị chứng đau nửa đầu có khả năng bị đóng băng não cao hơn. Tuy nhiên, sự khác biệt lớn nhất và quan trọng nhất giữa hai loại này là tình trạng đóng băng não chỉ kéo dài trong một khoảng thời gian ngắn và nó sẽ tự biến mất mà không cần dùng đến thuốc. Chứng đau nửa đầu không chỉ kéo dài hơn mà còn có thể gây ra những khó chịu khác như buồn nôn.

4. Bạn có thể điều trị tình trạng đông cứng não

Tình trạng đóng băng não không kéo dài, nhưng nếu chúng ta từng trải nghiệm nó, có một số cách để làm cho nó kết thúc nhanh hơn. Đầu tiên là bạn hãy uống thứ gì đó ấm hoặc ở nhiệt độ phòng hay ấn lưỡi vào vòm miệng. Nhiệt của miệng sẽ truyền đến các xoang và sẽ làm ấm các dây thần kinh đang khiến não bị đóng băng. Giữ lưỡi ở đó cho đến khi hết đau.

5. Cách tốt nhất nên làm là tránh ăn thực phẩm lạnh hoàn toàn

Mặc dù thực phẩm lạnh không gây nguy hiểm cho chúng ta, nhưng nó vẫn gây cảm giác khó chịu, vì vậy nếu bạn muốn tránh nó hoàn toàn rất đơn giản. Tránh ăn thức ăn hoặc đồ uống đông lạnh và tránh hít thở không khí quá lạnh. Nếu bạn đang ăn thứ gì đó lạnh, hãy cố gắng ăn nó từ từ. Và khi bạn đang đi ngoài trời lạnh, bạn hãy khẩu trang hoặc khăn quàng cổ để có thể chống lại không khí lạnh.

Ngọc Huyền – Theo brightside