Nha đam có thể được sử dụng như một loại thực phẩm chế biến thành món ăn giúp bồi bổ cơ thể, tăng cường sức khỏe vừa có thể sử dụng như một nguyên liệu giúp làm đẹp da. Tuy nhiên, nha đam không phải là thực phẩm tốt và phù hợp với tất cả mọi người. Một số đối tượng có thể được khuyến cáo không nên ăn nha đam để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe. Vậy ai không nên ăn nha đam để tránh tác động không mong muốn? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn có lời giải đáp chính xác nhất.

Ai không nên ăn nha đam?

Những đối tượng được khuyến cáo không nên ăn nha đam bao gồm:

Người bệnh tiểu đường

Nha đam có thể gây rối loạn nhịp tim và rối loạn chỉ số đường huyết. Điều này có thể làm cho quá trình điều trị tiểu đường trở nên khó khăn hơn và gây ra các biến chứng nghiêm trọng như hôn mê hay lú lẫn.

Người bệnh tiểu đường tốt nhất nên thảo luận với bác sĩ của mình trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm chứa nha đam nào hoặc muốn bổ sung nha đam vào chế độ ăn uống hàng ngày. 

Người bệnh tiểu đường không nên ăn nha đam

Người đang sử dụng thuốc điều trị bệnh

Ai không nên ăn nha đam? Người đang sử dụng các loại thuốc như thuốc chữa suy tim, thuốc lợi tiểu, thuốc kháng đông và thuốc chống rối loạn nhịp tim, cần hết sức cẩn trọng khi ăn nha đam hoặc sử dụng các sản phẩm từ cây nha đam.

Nha đam có khả năng giảm mức ion kali trong cơ thể và gây tiêu chảy, điều này có thể ảnh hưởng đến hiệu quả của các loại thuốc bạn đang sử dụng. Việc giảm ion kali trong cơ thể có thể làm gia tăng tác động phụ của các loại thuốc và gây ra các biến chứng không mong muốn.

Người bệnh tim mạch không nên ăn nha đam

Nha đam có khả năng làm giảm nồng độ kali trong cơ thể. Kali là một khoáng chất quan trọng cho hoạt động của hệ thống điện tim, và mất cân bằng kali có thể gây ra nhịp tim không đều, suy nhược và mệt mỏi.

Ai không nên ăn nha đam? Người bệnh tim mạch không nên ăn nha đam

Do đó, nếu bạn đang gặp vấn đề về tim mạch hoặc đang sử dụng các loại thuốc liên quan đến điều trị tim mạch, như thuốc chống rối loạn nhịp tim, nên thận trọng khi ăn nha đam hoặc sử dụng các sản phẩm từ nha đam. Tốt nhất bạn nên tham khảo tư vấn của bác sĩ chuyên khoa để có hướng dẫn sử dụng phù hợp.

Người mắc bệnh trĩ

Người mắc bệnh trĩ cần thận trọng khi sử dụng nha đam, đặc biệt là sản phẩm có chứa nhựa cây nha đam. Nhựa cây nha đam chứa chất aloin, một chất kích thích đại tràng, có thể khiến niêm mạc ruột co bóp mạnh hơn, gây kích thích và có thể làm cho triệu chứng bệnh trĩ nghiêm trọng hơn.

Người mắc bệnh thận không nên ăn nha đam

Người mắc bệnh thận cũng cần hết sức cẩn trọng khi sử dụng nha đam hoặc sản phẩm từ nha đam. Trong nhựa cây nha đam, có thể chứa các chất gây hại cho chức năng thận khi tích lũy trong cơ thể. Một chất được biết đến là anthraquinone trong nhựa cây nha đam, có thể có tác động tiêu cực đến chức năng thận, gây suy thận hoặc gây cản trở quá trình loại bỏ chất thải khỏi cơ thể thông qua thận.

Ai không nên ăn nha đam? Người mắc bệnh thận không nên ăn nha đam

Người bệnh chuẩn bị phẫu thuật hoặc vừa trải qua quá trình phẫu thuật

Trong trường hợp bệnh nhân đã được lên kế hoạch phẫu thuật, nha đam có thể gây khó khăn trong việc kiểm soát mức đường huyết trong và sau quá trình phẫu thuật. Nha đam có tác dụng làm giảm mức đường huyết, và điều này có thể ảnh hưởng đến việc điều chỉnh đường huyết trong quá trình phẫu thuật.

Do đó, trước khi phẫu thuật, bệnh nhân nên ngừng sử dụng nha đam ít nhất hai tuần trước đó. Thời gian này cho phép cơ thể loại bỏ hết tác dụng của nha đam và đảm bảo rằng mức đường huyết được kiểm soát một cách chính xác trong quá trình phẫu thuật.

Những người cao tuổi hay người thường xuyên gặp vấn đề về tiêu hóa

Ai không nên ăn nha đam? Nha đam có tính lạnh và đại kỵ với những người có tính hàn, thân nhiệt thấp và vấn đề tiêu hóa kém. Điều này có nghĩa là nha đam có thể làm gia tăng triệu chứng đầy bụng, ăn không tiêu và rối loạn tiêu hóa, gây khó chịu và không tốt cho sức khỏe của những người có tình trạng này.

Do đó, người cao tuổi hoặc thường xuyên gặp vấn đề đầy bụng, ăn không tiêu và rối loạn tiêu hóa, tốt nhất nên hạn chế ăn nha đam và các sản phẩm từ nha đam để tránh ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe, làm trầm trọng thêm các tình trạng sức khỏe đang gặp phải.

Người đang gặp vấn đề về dạ dày

Nếu bạn đang gặp vấn đề về dạ dày, như viêm loét dạ dày, viêm niệu đạo dạ dày hoặc dạ dày nhạy cảm, không nên ăn nha đam. Nha đam có thể gây kích thích và tác động tiêu cực lên niêm mạc dạ dày, gây cảm giác khó chịu và làm tăng triệu chứng liên quan đến dạ dày.

Người đang gặp vấn đề về dạ dày không nên ăn nha đam

Người đang gặp vấn đề về gan không nên ăn nha đam

Ai không nên ăn nha đam? Người đang gặp vấn đề về gan không nên ăn nha đam. Nguyên nhân là do một số nghiên cứu cho thấy rằng một số hợp chất hoạt tính sinh học có trong nha đam có thể ảnh hưởng đến quá trình giải độc của gan. 

Một số hợp chất có thể được tìm thấy trong nha đam chẳng hạn như anthraquinone, có khả năng tác động đến chức năng gan và gây biến chứng có hại cho gan. Tuy nhiên, hợp chất này thường xuất hiện trong nhựa cây nha đam và không nằm trong phần gel trong lá của cây. Do đó, khi sử dụng sản phẩm từ nha đam chúng ta thường chỉ sử dụng phần gel và tránh sử dụng nhựa cây.

Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và tránh tác động tiêu cực cho sức khỏe, nếu bạn có bất kỳ vấn đề về gan hoặc đang dùng bất kỳ loại thuốc hay chế phẩm nào liên quan đến gan, tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ chuyên khoa trước khi ăn nha đam hay sử dụng sản phẩm từ nha đam để có hướng dẫn phù hợp, tránh những ảnh hưởng không mong muốn có thể xảy ra.

Người bị dị ứng với nha đam

Một số người có thể bị dị ứng với nha đam và gặp các triệu chứng như ngứa, phát ban hoặc sưng. Nếu bạn trải qua bất kỳ triệu chứng dị ứng nào sau khi tiếp xúc với nha đam, tốt nhất bạn ngừng sử dụng nha đam và tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ. Bác sĩ sẽ có thể xác định liệu triệu chứng của bạn có liên quan đến dị ứng với nha đam hay không và có hướng dẫn điều trị phù hợp.

Ngoài ra, nếu bạn từng có tiền sử dị ứng với nha đam, hãy tránh ăn nha đam hay các sản phẩm chứa nha đam để tránh các phản ứng dị ứng và nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe.

Ai không nên ăn nha đam? Người bị dị ứng với nha đam không nên ăn nha đam

Người đang bị mất nước

Nếu bạn đang bị mất nước hoặc cơ thể đang trong trạng thái mất cân bằng nước, tốt nhất không nên ăn nha đam. Lý do là nha đam có tác dụng lợi tiểu và có thể gây mất nước trong cơ thể.

Khi cơ thể mất nước, quá trình giải độc và cân bằng điện giải trong cơ thể bị ảnh hưởng. Việc tiếp tục tiêu thụ nha đam trong tình trạng mất nước có thể làm tăng mất nước, gây thêm tác động tiêu cực lên cân bằng nước và điện giải trong cơ thể.

Phụ nữ mang thai, đang cho con bú

Phụ nữ mang thai và cho con bú cần hết sức cẩn trọng khi sử dụng nha đam và các sản phẩm từ nha đam. Nha đam có thể gây kích thích tử cung và gây co thắt tử cung ở phụ nữ mang thai, làm tăng nguy cơ sảy thai và khuyết tật bẩm sinh cho thai nhi. 

Ngoài ra, phụ nữ đang cho con bú cũng nên hạn chế tiêu ăn nha đam. Anthraquinon có trong nha đam có thể kích thích ruột, dẫn đến tiêu chảy. Việc ăn nha đam có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ thông qua sữa mẹ.

Ai không nên ăn nha đam? Phụ nữ mang thai không nên ăn nha đam

Trẻ em dưới 12 tuổi

Nha đam không được khuyến nghị cho trẻ em dưới 12 tuổi. Cây nha đam chứa các chất có thể gây kích thích cho hệ tiêu hóa, gây tiêu chảy và khó tiêu hóa cho trẻ nhỏ. Hơn nữa, hệ tiêu hóa của trẻ em còn đang phát triển và nhạy cảm hơn so với người lớn, vì vậy việc sử dụng nha đam có thể gây ra nhiều tác dụng phụ không mong muốn.

Lưu ý khi ăn nha đam

Ngoài nắm rõ những ai không nên ăn nha đam, dưới đây là một số lưu ý khi ăn nha đam giúp bạn tránh những ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe:

• Đảm bảo rằng bạn đang sử dụng nha đam từ nguồn tin cậy và chất lượng. Chọn những loại nha đam tươi ngon, không chứa chất phụ gia hoặc chất bảo quản.
• Nếu bạn tự pha chế nước ép nha đam tại nhà, hãy đảm bảo làm sạch nha đam kỹ lưỡng và loại bỏ nhựa mủ. Chỉ sử dụng phần gel trong nha đam để pha chế nước ép.
• Một số nhóm người như phụ nữ mang thai, người cho con bú, người có bệnh mãn tính và người có các vấn đề sức khỏe cụ thể có thể cần hạn chế hoặc tránh tiêu thụ nha đam. Hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để được tư vấn và hướng dẫn sử dụng phù hợp.
• Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng dị ứng sau khi tiếp xúc với nha đam, chẳng hạn như ngứa, phát ban, sưng hay khó thở, ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.
• Nếu bạn đang sử dụng bất kỳ loại thuốc nào, đặc biệt là thuốc đang điều trị một tình trạng sức khỏe cụ thể, hãy thảo luận với bác sĩ về tương tác thuốc có thể xảy ra khi ăn nha đam.
• Nha đam có tác dụng lợi tiểu và có thể gây mất nước trong cơ thể. Hãy đảm bảo bạn cung cấp đủ nước cho cơ thể để tránh mất cân bằng nước và điện giải.
• Tránh dùng chung nha đam với tỏi, bởi hỗn hợp nha đam và tỏi có thể gây tác động tiêu cực đến hệ tiêu hóa, làm giảm nồng độ kali trong cơ thể.
• Tránh dùng chung nha đam với một số loại thảo mộc như thầu dầu, rễ đại hoàng, rễ vỏ cây,... có thể làm tăng nguy cơ tiêu chảy, mất nước. 
• Ngưng việc sử dụng nha đam tối thiểu 2 tuần trước khi thực hiện phẫu thuật.

Sử dụng nha đam tươi ngon, không chứa chất phụ gia hay bảo quản

Đến đây chắc hẳn các bạn đã có lời đáp cho câu hỏi ai không nên ăn nha đam rồi phải không nào? Mong rằng với những chia sẻ từ Emdep.vn, các bạn đã nắm rõ những đối tượng được khuyến cáo không nên ăn nha đam và có thêm những thông tin hữu ích trong việc sử dụng nha đam tránh những ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe. 

Minh LT (Tổng hợp)