'Bắt mạch' những dấu hiệu sức khỏe kiệt quệ, bạn cần nghỉ ngơi ngay

Huy Nghĩa 2017-03-11 19:00
- Nếu gặp phải những dấu hiệu dưới đây, việc cần làm là sắp xếp thời gian nghỉ ngơi ngay lập tức.

1. Nếu bạn thấy mình không thể ra khỏi giường mỗi sáng

2. Nếu bạn không nhớ lần cuối mình có một giấc ngủ ngon là khi nào

3. Hoặc nếu bạn không thể ngủ, cũng chẳng thể thức để tập trung làm việc gì

4. Thậm chí, đọc thông tin mới trên Facebook cũng là cực hình

5. Nếu bạn không thể kiểm soát được cảm xúc

6. Nếu một ngày trôi qua quá nhanh và thật vô nghĩa

7. Nếu bạn không thể thoải mái, dù trong bất kỳ hoàn cảnh nào

8. Nếu bạn tự phá vỡ những nguyên tắc của bản thân

9. Nếu bạn gặp vấn đề trong việc kiểm soát cuộc sống của mình.

10. Nếu bạn thấy không hạnh phúc với người yêu hiện tại

11. Hoặc nếu bạn đang muốn trốn tránh cả thế giới

Huy Nghĩa (Việt hóa từ PR)

Nhanh tay nhận ngay quà tặng 300k!

Gói quà 300k dành riêng cho bạn khi đăng ký tích điểm MyPoint. Tích điểm cho mọi hoạt động nạp thẻ, mua sắm và nhận tin về đọc báo tích điểm sớm nhất

Động thái mới nhất của nữ đại gia khi 'cậu IT' tuyên bố tung sao kê 280 tỷ đồng của Quỹ từ thiện Hằng Hữu