Mỗi ngày, làn da của bạn đều phải tiếp xúc với rất nhiều tác nhân gây hại như tia UV, khói bụi, ánh sáng xanh hoặc nội tiết cơ thể thất thường, áp lực, căng thẳng… Những tác nhân này khiến da rất dễ bị tổn thương, sần sùi và xỉn màu. Chính vì vậy, chăm sóc da mặt hàng ngày là nhu cầu thiết yếu. Song, không phải ai cũng có điều kiện về thời gian và kinh tế đến spa mỗi ngày. Vì vậy, hãy cùng theo dõi cách dưỡng da mặt tại nhà ngay sau đây bạn nhé!

Quy trình cách dưỡng da mặt tại nhà hiệu quả

Để có làn da trắng sáng, mịn màng, săn chắc và đều màu, việc chăm sóc da cần được thực hiện kĩ càng qua những bước sau đây:

Bước 1: Tẩy trang

Bước chăm sóc da mặt đầu tiên này có tác dụng lấy đi những bụi bẩn bám sâu vào da mặt mà không khiến da bị khô hay nứt nẻ. Bạn nên tẩy trang 2 lần mỗi ngày vào sáng và tối dù bạn có trang điểm hay không. Và hãy chọn mua những sản phẩm sữa tẩy trang, nước tẩy trang an toàn, phù hợp với từng loại da để tránh bị dị ứng.

Khi thực hiện tẩy trang, bạn có thể thấm một lượng nước tẩy trang vừa đủ lên bông tẩy trang rồi lau nhẹ nhàng khắp vùng mặt, chú ý không nên chà xát mạnh để tránh làm tổn thương da

Bước 2: Rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt

Đây là bước làm sạch da tiếp theo bằng sữa rửa mặt và nước. Tùy vào da bạn là da khô hay da dầu, da mụn mà bạn nên lựa chọn cho mình những sản phẩm sữa rửa mặt phù hợp.

Để thực hiện, hãy làm ướt da mặt, lấy một lượng sữa rửa mặt vừa đủ vào lòng bàn tay, tạo bọt rồi thoa đều lên mặt, massage nhẹ nhàng rồi rửa mặt sạch lại với nước. 

Bước 3: Tẩy da chết

Sau quá trình hoạt động, các tế bào da cũ, đã oxy hóa sẽ trở thành những tế bào chết, tạo thành những mảng bám xỉn màu trên da và làm bít tắc lỗ chân lông, ngăn cản việc tái tạo tế bào da mới. Do đó, việc tẩy da chết thường xuyên, 2 - 3 lần/ tuần để giúp thông thoáng lỗ chân lông, khiến da sáng màu, tạo điều kiện cho quá trình tái tạo da mới. Tuy nhiên, không nên tẩy da chết quá nhiều lần 1 tuần để tránh làm tổn thương da mặt.

Bước 4: Đắp mặt nạ 

Tác dụng của việc đắp mặt nạ đều đặn là cấp ẩm và các dưỡng chất để da phục hồi, khỏe mạnh, mịn màng. Bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ mua sẵn đặc chế cho từng loại da hoặc có thể dùng mặt nạ tự làm tại nhà với những nguyên liệu tự nhiên như mặt nạ sữa chua mật ong, mặt nạ nghệ sữa chua, mặt nạ cà chua, dưa leo…

Lưu ý không nên đắp mặt nạ quá 20 phút để tránh làm khô da.

Bước 5: Dùng toner cân bằng pH

Toner hay còn gọi là nước hoa hồng có tác dụng cân bằng độ pH, kiểm soát bã nhờn giúp se khít lỗ chân lông. 

Để thực hiện bước dưỡng da mặt này, bạn lấy bông tẩy trang thấm một lượng vừa đủ rồi thoa lên vùng da mặt, để toner thẩm thấu vào da từ từ

Bước 6: Dưỡng ẩm cho da

Để có một làn da khỏe mạnh, mịn màng, bạn cần dưỡng ẩm cho da mỗi ngày để cấp ẩm và các dưỡng chất cần thiết cho da. Cũng nên lưu ý lựa chọn các sản phẩm kem dưỡng phù hợp với từng loại da.

Bước 7: Dùng kem chống nắng để bảo vệ da

Kem chống nắng là thứ “vũ khí” bảo vệ da mỗi ngày khỏi những tác nhân gây hại như ánh sáng xanh, tia UV, khói bụi… hàng ngày. Tuy nhiên, nếu dùng kem chống nắng thì bạn phải chú ý tẩy trang sạch nếu không sẽ khiến lỗ chân lông bít tắc, gây ra mụn.

Những lưu ý khi áp dụng cách dưỡng da mặt tại nhà

Ngoài việc thực hiện dưỡng da mặt tại nhà theo những quy trình trên đây thì bạn cũng cần lưu ý những vấn đề cơ bản sau:

• Uống nhiều nước để thanh lọc cơ thể và cấp ẩm gián tiếp cho da
• Tránh ăn các loại đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ như thức ăn nhanh, đồ chiên rán…
• Không nên rửa mặt với nước nóng để tránh làm khô da
• Hạn chế đưa tay lên mặt vì tay chứa nhiều vi khuẩn có thể làm da mặt nhiễm khuẩn, gây mụn
• Chú ý đeo khẩu trang, kính mắt và che chắn cẩn thận khi ra ngoài, nhất là tiếp xúc với ánh nắng

Trên đây là cách dưỡng da mặt tại nhà với quy trình 7 bước. Bên cạnh đó, bạn cũng cần lưu ý một số điểm để việc chăm sóc da mặt tại nhà hiệu nhỏ. Chúc các bạn thành công!

MIN (Tổng hợp)