Nhiều người cho rằng chiều cao của trẻ phụ thuộc chủ yếu vào gen di truyền từ người bố nhưng thực tế không hoàn toàn như vậy. Có không ít trường hợp con cái sở hữu chiều cao vượt trội dù bố không quá cao. Một ví dụ điển hình là con trai đầu lòng của Hồ Ngọc Hà và Cường Đô La, Subeo.

Mặc dù "đại gia phố núi" chỉ cao khoảng 1m60 và Hồ Ngọc Hà cao 1m72, nhưng Subeo dù mới 14 tuổi, đã đạt chiều cao 1m80. Khi đứng cạnh mẹ, Subeo còn cao hơn đáng kể, đôi chân dài nổi bật của cậu trở thành mơ ước của nhiều người.

Ngoài chiều cao ấn tượng, Subeo còn được khen ngợi vì diện mạo cuốn hút khi bước vào tuổi dậy thì, được ví như “Bi Rain phiên bản Việt.” Cậu may mắn thừa hưởng nhiều ưu điểm từ cả bố và mẹ, không chỉ về ngoại hình mà còn về vóc dáng. Bên cạnh yếu tố di truyền, những ai theo dõi tài khoản mạng xã hội của Hồ Ngọc Hà và Cường Đô La đều thấy rằng Subeo được chăm chút kỹ lưỡng từ bé, với nền tảng văn hóa vững chắc và rèn luyện thể chất bài bản.

Subeo được bố mẹ tạo điều kiện thử sức với nhiều môn thể thao, từ các môn phổ biến đến các môn thể thao đắt đỏ như bơi lội, bóng rổ, chạy bộ, golf và cưỡi ngựa. Cường Đô La từng chia sẻ về thành tích nổi bật của con trai khi giành vị trí thứ hai trong một cuộc thi bơi lội và khả năng chơi bóng rổ của Subeo cũng không kém phần xuất sắc.

Bên cạnh việc khuyến khích tham gia thể thao, Subeo còn được gia đình hướng đến lối sống lành mạnh. Trong một buổi livestream, Đàm Thu Trang, mẹ kế của cậu, tiết lộ rằng các con thường đi ngủ từ 8h15 tối, riêng Subeo vì đã lớn hơn nên được cho phép ngủ muộn hơn một chút nhưng cũng không quá 9h30.

Không chỉ chú trọng đến thể thao và giờ giấc sinh hoạt, mẹ Hồ Ngọc Hà còn khuyến khích Subeo ăn uống theo chế độ lành mạnh. Ba yếu tố thể thao, giờ giấc hợp lý và chế độ dinh dưỡng là nền tảng giúp Subeo phát triển chiều cao nổi bật, đặc biệt trong giai đoạn tuổi dậy thì.

Theo các bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng, bên cạnh yếu tố di truyền, chiều cao của trẻ còn chịu ảnh hưởng từ chế độ ăn uống và lối sống. Do đó, dù bố mẹ không quá cao, con vẫn có thể đạt chiều cao lý tưởng nhờ dinh dưỡng hợp lý và thói quen vận động đều đặn.

Anh Chi (Tổng hợp)