Trong những nghệ sĩ hàng đầu Việt Nam, đời sống cá nhân của Hồ Ngọc Hà không ít lần khiến công chúng tò mò. Tuy nhiên, mới đây, khi nữ ca sĩ chia sẻ thời khóa biểu trong một ngày bình thường của mình, nhiều người hâm mộ và phụ huynh đã thực sự “vỡ oà” khi nhận ra một bí quyết nuôi dạy con tưởng chừng đơn giản nhưng đầy sâu sắc.

Không cầu kỳ triết lý hay những lời khuyên cao siêu, cách Hồ Ngọc Hà sắp xếp một ngày bắt đầu bằng những việc rất nhỏ, rất đời thường nhưng lại vô cùng ý nghĩa. Trong lịch trình dày đặc với công việc nghệ thuật, cô vẫn giữ thói quen tự tay nấu bữa sáng cho các con - điều mà nhiều gia đình hiện đại vẫn thường phải nhờ đến người giúp việc hay bữa sáng nhanh gọn ngoài đường. Việc bắt đầu ngày mới cùng các con với một bữa ăn do chính tay mẹ chuẩn bị không chỉ là dưỡng chất cho cơ thể mà còn là dưỡng chất tinh thần cho cả gia đình.

Sau bữa sáng, dù lịch trình có kín mít, Hồ Ngọc Hà đều dành thời gian đưa con đến trường, rồi mới bắt đầu chuỗi hoạt động cá nhân như tập luyện, chăm sóc sức khỏe và tinh thần. Cô coi việc tuân thủ thời khóa biểu này như một kỷ luật bản thân để giữ được tinh thần bình yên, tránh bị xáo trộn bởi nhịp sống bận rộn. Chính sự kỷ luật này giúp cô giữ được cân bằng giữa công việc ngoài xã hội và trách nhiệm với gia đình.

Buổi tối của Hồ Ngọc Hà cũng là thời điểm cô chọn lọc lịch diễn, dành nhiều thời gian hơn cho con cái. Thay vì nhận show liên tục, cô ưu tiên những sự kiện phù hợp để có thể trở về sớm, ăn tối cùng các con, trò chuyện, nghe chúng kể những điều trong ngày và tạo nên những khoảnh khắc kết nối thực sự. Đó không phải là số lượng thời gian bên con, mà là “thời gian chất lượng” khi mẹ thật sự “hiện diện”, lắng nghe và kết nối với cảm xúc của con.

Công chúng dễ dàng nhận thấy rằng các con của Hồ Ngọc Hà phát triển khỏe mạnh, hoạt bát và tự tin, phản ánh phần nào lối sống mà nữ nghệ sĩ tạo dựng trong tổ ấm gia đình. Không khó để thấy con cái của cô không chỉ được chăm sóc về thể chất mà còn lớn lên với cảm giác được hiện diện trọn vẹn cùng cha mẹ. Điều này tương đồng với những nguyên lý tâm lý về phát triển cảm xúc trẻ em: những khoảnh khắc kết nối chất lượng, dù chỉ từ 15-30 phút mỗi ngày, có thể mang lại cảm giác an toàn và hạnh phúc lâu dài cho trẻ.

Từ câu chuyện của Hồ Ngọc Hà, nhiều phụ huynh nhận ra rằng để trở thành một “mẹ giỏi” không cần đến sự hoàn hảo, mà là sự hiện diện đủ đầy. Những việc nhỏ như một bữa sáng cùng con, một buổi đưa đón đều đặn, hay một buổi tối trò chuyện tưởng chừng giản dị lại chính là nền tảng tạo nên những đứa trẻ ngoan, tự tin và hạnh phúc. Trong nhịp sống hiện đại đầy áp lực, thời khóa biểu của nữ ca sĩ như một lời nhắc nhở rằng hạnh phúc gia đình không đến từ làm nhiều, mà đến từ làm đúng và có ý thức lựa chọn những điều ưu tiên trong cuộc sống.

Hạnh Nguyên (Tổng hợp)