Năm 1967, Beatles phát hành một bài ca bất hủ về tình bạn và vẫn còn vang vọng mãi tới ngày nay có tên là “I get by with a little help from my friends”. Như chúng ta đã biết, những mối quan hệ đặc biệt này không chỉ giúp chúng ta tồn tại. Bạn bè là những người sẽ có mặt trong buổi hòa nhạc của chúng ta. Họ là những người đến để bẫy chuột hộ ta trong căn hộ. Họ là những người biết đến chúng ta qua những lỗi lầm trong mối quan hệ và những thay đổi trong công việc. Nghiên cứu cũng chứng minh rằng tình bạn giúp ta sống lâu hơn.

Aristotle đã từng ví một người bạn đích thực như là một "linh hồn cô độc sống trong hai thể xác" - nhưng điều khác biệt giữa một tình bạn chân chính, lâu dài với những ràng buộc xã hội tạm thời là gì? Theo Robert Rowney, D.O., một bác sĩ tâm thần và là giám đốc cơ quan điều trị rối loạn tâm lí Cleveland Clinic, cho biết, có những thói quen nhất định mà chỉ những người bạn chân chính mới có, điều này khiến họ không khác gì những người thân trong gia đình. Và chính những đặc điểm này - và đôi khi là cả một tình yêu dài lâu - đã làm nên mối quan hệ khăng khít khó tả.

Dưới đây là 7 phẩm chất tạo nên sự khác biệt giữa tình bạn chân thành với các mối quan hệ khác trong cuộc sống của chúng ta.

1. Người bạn chân thành là nguồn động lực thôi thúc chúng ta biết yêu thương bản thân nhiều hơn

Một trong những sai lầm lớn nhất của chúng ta có lẽ là đánh giá bản thân một cách tiêu cực, nhưng như Rowney đã chỉ ra, những người bạn thực sự sẽ giúp chúng ta tiến lên sau thất bại. Ông giải thích: “Mọi người sẽ có được cái nhìn tốt hơn về bản thân khi có những người bạn thân thiết, ủng hộ và khuyến khích họ trong cuộc sống”.

Cho dù ta có cảm thấy thất bại sau một cuộc phỏng vấn xin việc hay chỉ đơn thuần là không thích chính hình ảnh của bản thân mình trong gương, những người bạn thân nhất của chúng ta là những người giúp ta thay đổi nhận thức khi ta bắt đầu có cảm nhận tiêu cực ​​về bản thân. 

2. Người bạn chân chính thức tỉnh chúng ta khi mắc lỗi sai

Người bạn chân chính sẽ thức tỉnh ta khi ta mắc lỗi sai không phải vì lý do muốn tranh luận, mà là để ta nhìn nhận được sai lầm thực sự của bản thân. Tất cả chúng ta đều có sai sót. Những người bạn thực sự xác định lỗi của ta một cách công tâm không phải để chỉ trích mà là vì trách nhiệm. 

3. Người bạn chân thành luôn có mặt mọi lúc

Món quà lớn nhất mà bất kỳ người bạn nào có thể tặng là sự quan tâm và nhận thức đúng đắn - và những người bạn đúng nghĩa coi sự hiện diện của họ là sự ưu tiên. Rowney nói: “Một người bạn thực sự luôn hiện diện trong khoảnh khắc nào đó, bằng cách để ý đến mong muốn của bạn về mối quan hệ này’.

Một trong những dấu hiệu của người bạn tốt trong thời buổi ngày nay là gì? Họ cất điện thoại đi khi ở bên bạn. Một nghiên cứu năm 2012 ở Vương quốc Anh cho thấy rằng ngay cả sự hiện diện của một chiếc điện thoại cũng có thể làm mất sợi dây liên kết giữa các cá nhân với nhau - điều mà bạn thân của bạn sẽ luôn tránh.

4. Người bạn chân chính thực sự biết lắng nghe

Đã bao nhiêu lần bạn cố gắng bắt chuyện với ai đó, chỉ để người đó nói chuyện lại với mình? Bằng cách nào đó, những khoảnh khắc thư giãn và những lần bắt chuyện hoàn toàn không như ý muốn. Trò chuyện với những người bạn tốt không phải là những cuộc trò chuyện đến từ "một phía". 

Có thể đối thoại "hai chiều" thật cởi mở với một người nào đó giúp xây dựng mối quan hệ bền chặt hơn. 

5. Người bạn chân chính giúp đỡ chúng ta vượt qua nghịch cảnh

Có những người bạn chỉ giúp đỡ ta trong lúc ta thành công. Nhưng những người bạn chân chính luôn hiện diện bên cạnh ta cả những khi thành công và vấp ngã - đau buồn, vui vẻ, hay thất bại. 

Rowney nói: “Có thể nhận biết ai đó đủ tốt, tin tưởng họ, thậm chí cho phép họ giúp đỡ bạn vượt qua những giai đoạn khó khăn là một dấu hiệu của tình bạn chân chính. "Những người xuất hiện như vậy trong cuộc sống của bạn gần giống như một người thân trong gia đình rồi."

6. Người bạn chân chính là chỗ dựa cho chúng ta, ngay cả khi cuộc sống trở nên khó khăn

Sự ủng hộ là yếu tố quan trọng trong tình bạn. Thành thực không phải lúc nào cũng là điều dễ dàng, nhưng nó quan trọng đối với mối quan hệ của bạn. Bước qua ngưỡng khó khăn đó và trở thành người bạn tốt nhất có thể bằng cách cởi mở với họ luôn mang lại hiệu quả tốt hơn.

7. Người bạn chân chính khiến chúng ta muốn trở thành người tốt hơn

Rowney nói rằng những người bạn thực sự không chỉ gắn bó với chúng ta khi chúng ta lớn lên mà họ còn khiến chúng ta muốn trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình. Những người bạn ấy không chỉ là những người bạn tâm giao mà còn là một hình mẫu. Thông qua tấm gương của họ, lòng tốt của họ và các phẩm tính khác, những người bạn chân chính mang lại những điều tốt nhất trong ta - đó là một trong những món quà tuyệt vời nhất mà họ có thể dành tặng ta.

Bình Yên (Tổng hợp/ Theo Huffpost)

Ảnh: Sưu tầm