Chẳng cần mất nhiều tiền phẫu thuật, bạn vẫn có chiếc mũi cao, thẳng nhờ massage theo cách này

Emdep.vn - Có được sống mũi cao, thẳng, thon gọn là ước mơ của bất cứ bạn gái nào. Chỉ với một bài tập nhẹ nhàng, bạn có thể cải thiện chiếc mũi “vừa gãy, vừa tẹt” của mình một cách rõ rệt.

Bài tập 1 - Định hình mũi

- Với bài tập này, bạn cần sử dụng ngón trỏ để vuốt 2 bên cánh mũi rồi thở ra. Vuốt mũi và tác động lực đến tận lỗ mũi để có được kết quả tốt nhất. Hãy cố gắng không thở ra quá mạnh.

- Lặp lại bài tập này 10 lần.

Chẳng cần mất nhiều tiền phẫu thuật, bạn vẫn có sống mũi vừa thẳng nhờ những bài tập này

Bài tập 2 - Làm thon gọn mũi

- Đặt ngón trỏ lên đầu mũi của bạn, vuốt nhẹ nhàng.

- Bây giờ, sử dụng mũi của bạn, gây áp lực xuống trên ngón tay.

- Bạn có thể tập bài tập này mỗi ngày và tập nhiều lần nhất có thể.

Chẳng cần mất nhiều tiền phẫu thuật, bạn vẫn có sống mũi vừa thẳng nhờ những bài tập này

Tập thể dục 3 - Làm mũi thẳng

- Điều bạn cần làm là mỉm cười và sau đó sử dụng ngón tay đẩy mũi của bạn thẳng và cao lên.

- Động tác này sẽ giúp định hình các cơ 2 bên mũi của bạn.

- Hãy tập bài tập này 20-30 lần mỗi này để có hiệu quả tốt nhất.

Chẳng cần mất nhiều tiền phẫu thuật, bạn vẫn có sống mũi vừa thẳng nhờ những bài tập này

Tập thể dục 4 - Nén mũi

- Điều bạn cần làm là thu mũi vào nhỏ nhất có thể trong khi vẫn giữ nguyên khuôn mặt của bạn.

- Hãy tập bài tập này vài lần mỗi ngày.

Chẳng cần mất nhiều tiền phẫu thuật, bạn vẫn có sống mũi vừa thẳng nhờ những bài tập này

Tập thể dục 5 - Massage mũi

- Massage .phần mũi của bạn, bắt đầu từ thân mũi, lên đầu mũi và cuối cùng là 2 bên cánh mũi.

- Hãy dùng các ngón tay của bạn để di chuyển theo vòng tròn.

- Massage mũi khoảng 5 phút mỗi ngày và thường xuyên massage mũi để có hiệu quả tốt nhất.

Chẳng cần mất nhiều tiền phẫu thuật, bạn vẫn có sống mũi vừa thẳng nhờ những bài tập này

Quỳnh Trang/Theo Glowpink

Mọi phản ánh, ý kiến, thông tin nóng, bài vở cộng tác của độc giả có thể gửi cho chúng tôi theo địa chỉ:
Email:  banbientap@i-com.vn
Hotline: 0914926900

 

Xem thêm
Từ khóa