Thắc mắc có bầu có nên quan hệ không?

Bầu bí là giai đoạn mà hầu hết các mẹ đều rất kiêng khem, cẩn thận trong mọi hoạt động hàng ngày, ngay cả "chuyện ấy" cũng vậy. Thậm chí nhiều mẹ lo sợ bé con bị ảnh hưởng nên nhất quyết bắt ông xã phải "nhịn" quan hệ trong suốt 9 tháng liền. Điều này có vẻ gây ra khá nhiều "trở ngại", vì không chỉ ông xã, bản thân mẹ bầu trong giai đoạn này cũng có nhiều "ham muốn", nhất là trong quý thứ 2 của thai kì. Vậy phải làm sao đây? Có bầu có nên quan hệ không?... Dưới đây sẽ giải đáp tất cả thắc mắc của mẹ.

Có bầu có nên quan hệ không? (Ảnh minh họa)

1. Lợi ích của "chuyện ấy" khi mang thai

Có thể khá bất ngờ, nhưng sự thật là quan hệ tình dục khi mang thai đem lại rất nhiều lợi ích cho mẹ bầu như:

- Giúp cơ sàn chậu khỏe mạnh: Thường xuyên làm "chuyện ấy" khi bầu bí giúp cơ sàn chậu của mẹ được tập luyện và trở nên săn chắc, khỏe mạnh hơn; hỗ trợ quá trình sinh nở tốt hơn.

- Tăng cường sự lưu thông máu: Quan hệ tình dục khi mang thai giúp cơ thể sản sinh ra một số hoóc-mon giúp phục hồi chức năng cơ thể đồng thời đảm bảo sự lưu thông máu diễn ra "trơn tru" hơn. Điều này rất có lợi vì có thể giúp cho bé yêu trong bụng nhận được đủ oxy và dinh dưỡng.

- Tăng sức đề kháng: "Sex" khi mang thai làm tăng mức độ của kháng thể IgA, giúp mẹ bầu phòng tránh cảm cúm, cảm lạnh và các bệnh do nhiễm virus trong thai kì.

- Có lợi cho mẹ và em bé: Quan hệ tình dục không chỉ kích thích sản xuất hoóc-mon oxytocin giúp vợ chồng "gắn bó" với nhau hơn, mà còn giải phóng endorphin trong cơ thể khiến mẹ và thai nhi được thư giãn, "xả" stress.

- Hỗ trợ giấc ngủ: Sự giải phóng endorphin giúp mẹ bầu cảm thấy thoải mái tinh thần, từ đó có giấc ngủ ngon hơn và giảm mệt mỏi, khó chịu do thai nghén.

- Ngừa chứng tiền sản giật nguy hiểm với bà bầu: Trong tinh dịch có chứa HLA-G - một loại protein đặc biệt có thể điều chỉnh hệ miễn dịch đồng thời giảm mức huyết áp đáng kể cho bà bầu, từ đó giúp ngăn ngừa chứng tiền sản giật.

2. Có bầu quan hệ: Em bé có bị ảnh hưởng không?

Đây có lẽ là nỗi lo lớn nhất khiến các bà bầu e ngại "chuyện ấy" khi mang thai. Thế nhưng, tin mừng cho mẹ là sex sẽ không làm tổn thương bé, không gây ra các cơn co dạ con sớm dẫn đến sảy thai/sinh non; không khiến bé bị nhiễm trùng,... bởi có một lớp màng nhầy dày ở cổ tử cung sẽ ngăn không cho tác động ở bên ngoài làm hại em bé; đặc biệt là bé sẽ chẳng biết hoặc nhớ gì hết cả!

3. Lưu ý khi làm "chuyện ấy" lúc bầu bí

"Sex" đem lại nhiều lợi ích cho mẹ và không làm tổn thương đến bé, tuy nhiên, mẹ cũng cần lưu ý những điều dưới đây để đảm bảo an toàn nhé:

- Hạn chế quan hệ trong 3 tháng đầu thai kì: Đây là thời điểm mẹ bầu cần được nghỉ ngơi thay vì "hoạt động" mạnh, vì những kích thích khi đạt cực khoái có thể gây co bóp tử cung dẫn đến sảy thai. Hơn nữa, những ngày mới thai nghén mẹ bầu sẽ rất mệt mỏi, ốm nghén,... nên thường chẳng có ham muốn gì "chuyện ấy" cả.

- Lựa chọn tư thế phù hợp: Nếu cả 2 vợ chồng đều có sở thích khám phá những tư thế mới lạ, hãy tạm thời dừng lại đến khi em bé chào đời để đảm bảo an toàn cho con bởi những tác động quá mạnh, những "sơ suất" không đáng có dễ gây ảnh hưởng cho em bé. Thay vào đó, mẹ hãy lựa chọn những tư thế mà mình cảm thấy phù hợp, thoải mái nhất. Những tư thế quan hệ tình dục giúp mẹ không bị ảnh hưởng bởi chiếc bụng bầu công kềnh được gợi ý là: tư thế "úp thìa" - 2 vợ chồng cùng nằm nghiêng và chồng ôm vợ từ phía sau; tư thế chồng ở trên, vợ ở trên hoặc quan hệ từ phía sau (doggy).

- Không quan hệ bằng miệng: Hoạt động này có thể gây tổn thương, viêm nhiễm vùng kín ở mẹ bầu. Tất nhiên, em bé vẫn sẽ "yên ổn" trong bụng mẹ nhưng khi chào đời, bé có thể bị ảnh hưởng khi đi qua âm đạo của mẹ. Vì thế, tuyệt đối không nên quan hệ bằng miệng trong giai đoạn này.

- Không quan hệ quá "mạnh bạo": Những tác động quá mạnh có thể gây tổn thương vùng kín và không an toàn cho bé yêu, vì thế, mẹ nhớ khéo léo "nhắc nhở" ông xã hãy nhẹ nhàng hơn trong giai đoạn này nhé!

- Không làm "chuyện ấy" khi không sẵn sàng: Giai đoạn mang thai, có mẹ bầu cảm thấy ham muốn tăng lên đáng kể nhưng những mẹ khác lại gần như chẳng có hứng thú gì với chuyện này. Tuy nhiên, dù sao đi nữa thì mang thai là lúc cơ thể rất hay bị mệt mỏi, khó chịu vì các triệu chứng thai nghén, vì thế, nếu mẹ cảm thấy không sẵn sàng cho "chuyện ấy" thì đừng cố ép buộc bản thân vì có thể khiến cả cơ thể, tinh thần mệt thêm. Hãy đợi đến khi cơ thể khỏe khoắn, tinh thần tốt và "muốn" quan hệ. Có rất nhiều cách để mẹ có thể từ chối, và tốt nhất là hãy nhẹ nhàng nói chuyện thẳng thắn với ông xã rằng mẹ cảm thấy thế nào, chắc hẳn không một ông bố tốt nào lại nỡ "vùng vằng" với mẹ trong trường hợp này đâu. Hơn nữa, những cử chỉ âu yếm, vuốt ve, yêu thương nhau cũng giúp gắn kết tình cảm vợ chồng chứ không chỉ có "sex" đâu nhé!

Trên đây là những lưu ý để mẹ cân nhắc xem có bầu có nên quan hệ không? Chúc các mẹ một thai kì khỏe mạnh, sớm mẹ tròn con vuông!

Nguyệt Nga
(Theo Congluan)

Xem thêm:

Bà bầu nên ăn gì trong 3 tháng đầu

Bà bầu có nên ăn ốc không?