Hạ thân nhiệt

Hạ thân nhiệt là hiện tượng khi nhiệt độ của cơ thể dần hạ xuống, chủ yếu xảy ra do cơ thể không được trang bị quần áo đủ ấm để chống chọi với cái lạnh bên ngoài, làm việc lâu dưới môi trường có nhiệt độ thấp… Khi nhiệt độ cơ thể giảm xuống mức cực thấp, trái tim, hệ thống thần kinh và các cơ quan khác bắt đầu ngừng hoạt động.

Nếu không được điều trị, giảm thân nhiệt có thể gây tử vong. Do đó nhận biết sớm các triệu chứng của hạ thân nhiệt có thể giúp phòng tránh và xử trí kịp thời tình trạng nguy hiểm này. Các triệu chứng thường gặp khi bị hạ thân nhiệt là run rẩy, chóng mặt, lú lẫn, yếu cơ, tăng nhịp tim và thở gấp. Hạ thân nhiệt nặng có thể gây ra các triệu chứng như thở sâu, buồn ngủ, mơ màng, nói lắp, lú lẫn và mất ý thức.

Cảm cúm

Với thời tiết lạnh có độ ẩm cao, nhiệt độ thấp, cộng thêm khả năng đề kháng của cơ thể bị suy giảm, tất cả là điều kiện thuận lợi để vi trùng, virus, nấm mốc, ký sinh trùng… phát triển nên con người dễ mắc bệnh. Đặc biệt, các virus gây cảm cúm thường lây truyền qua không khí bởi các hạt nước bọt li ti được bắn ra do ho, hắt hơi hoặc qua các chất dịch tiết của người bệnh. Do đó, bệnh thường lan truyền từ người bệnh sang người lành, dẫn tới nhiều người bị một lúc.

Người bị cảm cúm có biểu thường gặp nhất là mệt mỏi, sốt, nhức đầu, lừ đừ, đau rát họng, nghẹt mũi, chảy nước mũi, ho. Riêng sốt có thể gặp sốt nhẹ trong những ngày đầu, sau đó sốt cao và bệnh có thể kéo dài trong vài ngày, có thể kéo dài 7-10 ngày. Nếu không được chăm sóc tốt, bệnh có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm khác như viêm phổi, suy hô hấp, nhất là với những người có sức đề kháng kém.

Còn với cảm lạnh, bạn có thể cảm thấy cổ họng khô, đau, hắt hơi, đau đầu, chảy nước mũi với chất nhầy, chảy nước mắt, ớn lạnh, và sốt. Sau đó, các triệu chứng có thể bao gồm nghẹt mũi, đau xoang, ho, đau nhức cơ bắp về đêm, mệt mỏi và chán ăn.

Bệnh xương khớp

Ngày trời lạnh lo ngại cho các bệnh nhân mắc bệnh xương khớp, nhất là người gia khi trời rét đậm, rét hại. Khi thời tiết thay đổi đột ngột, kéo theo những biến đổi bên trong cơ thể góp phần làm xuất hiện các cơn đau khớp đồng thời các khớp cũng trở nên khô cứng, đau mỏi, khó cử động.

Để phòng bệnh, các bệnh nhân bị gout hoặc mắc các bệnh xương khớp nên duy trì chế độ luyện tập trong nhà, giữ ấm cơ thể. Buổi tối, người bệnh có thể ngâm chân vào nước muối ấm để điều hòa khí huyết, giữ ấm cơ thể.

PV (Tổng hợp)