Dáng đẹp eo thon với nước ép cần tây siêu bổ dưỡng

Emdep.vn - Nước ép cần tây chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp thải độc hiệu quả, giảm cân tiêu mỡ. Nếu thấy khó uống bạn có thể thêm chút mật ong vào nhé.

Không chỉ là loại rau dễ dàng kết hợp với nhiều món ăn, cần tây còn được ví như “cây thuốc quý” đa năng có thể phòng chống nhiều chứng bệnh nguy hiểm, kể cả ung thư. Mỗi ngày uống một cốc nước ép cần tây sẽ giảm nguy cơ bệnh tật, thanh lọc cơ thể và giữ cân nặng trong tầm kiểm soát.

Dáng đẹp eo thon với nước ép cần tây siêu bổ dưỡng

Cần tây có lượng canxi, sắt, phốt pho, protid nhiều gấp đôi so với các loại rau khác. Các axít amin tự do, tinh dầu, mannitol, inositol, các loại vitamin trong cần tây hỗ trợ tuần hoàn máu, tăng cường khả năng miễn dịch và bổ não. Những người mắc bệnh thiếu máu, bệnh Hodgkin, các chứng xuất huyết uống nước ép cần tây sẽ rất hiệu quả trong điều trị bệnh, do cần tây chứa nhiều magnesium và sắt. Các chất xơ trong cần tây giúp loại bỏ cholesterol trong máu, cải thiện sức khỏe tim mạch.

Nguyên liệu

+ 200g cần tây

+ Một ít mật ong

Cách làm

Dáng đẹp eo thon với nước ép cần tây siêu bổ dưỡng

- Cần tây rửa sạch, thái khúc.

- Bỏ vào máy ép ép lấy nước.

Dáng đẹp eo thon với nước ép cần tây siêu bổ dưỡng

- Đổ nước cần tây vào cốc, thêm một ít mật ong rồi thưởng thức.

Dáng đẹp eo thon với nước ép cần tây siêu bổ dưỡng

Việt HàDịch từ MC

(Theo Congluan)

Mọi phản ánh, ý kiến, thông tin nóng, bài vở cộng tác của độc giả có thể gửi cho chúng tôi theo địa chỉ:
Email:  banbientap@i-com.vn
Hotline: 0914926900

 

Xem thêm
Từ khóa