>> Xem thêm tuyến bài "Spa tại nhà" khác trên Emdep.vn

Bột yến mạch (Oat meal) được biết đến là một trong những loại ngũ cốc dinh dưỡng bởi có chứa nhiều vitamin nhóm B (B1, B2, B6), K, PP cùng các loại khoáng chất khác như magie, sắt, kẽm... Ngoài ra, trong yến mạch còn chứa “Saponin” là một chất có khả năng làm sạch, loại bỏ đi các tế bào chết và nuôi dưỡng da trở nên trắng hồng mịn màng.

Gần đây, bên cạnh việc ăn yến mạch hàng ngày để duy trì một vóc dáng cân đối, khỏe mạnh, người ta còn phát hiện ra rằng yến mạch còn có thể sử dụng như một loại sữa rửa mặt làm sạch da lành tính và cải thiện các vấn đề về da như mụn hay thâm nám…

Nếu bạn vẫn cảm thấy loại sữa rửa mặt của mình đang dùng vẫn khiến da bị khô rít hoặc lo lắng về các thành phần hóa chất lâu dần sẽ khiến da ngộ độc và lão hóa thì ngay bây giờ, hãy thay đổi và yêu chiều làn da từ những gì có trong tủ bếp.

Lựa chọn bột yến mạch như thế nào?

Trước tiên, bạn phải lựa chọn đúng loại bột yến mạch. Yến mạch để rửa mặt phải là loại yến mạch nguyên chất không bị pha trộn bởi các hương liệu hay gia vị khác như các sản phẩm ngũ cốc ăn liền. Bởi da bạn sẽ bị các loại gia vị và hương liệu này làm cho kích ứng, rất dễ gây nên mụn.

Ngoài ra, cũng không nên chọn loại yến mạch nguyên chất nhưng vẫn còn là hạt thô vì chúng là yến mạch chưa được tách vỏ, có kết cấu hạt khá to, khô cứng, khi chà xát lên mặt sẽ gây nên những thương tổn cho da.

Tốt nhất, hãy chọn loại yến mạch nguyên chất, đã qua sơ chế (làm sạch) dưới dạng bột hoặc hạt mềm để sử dụng làm sữa rửa mặt hàng ngày. Bột yến mạch làm đẹp được bán ở hầu hết các siêu thị lớn trên toàn quốc, bạn có thể dễ dàng chọn mua.
 
Làm đều đặn hàng ngày bạn sẽ có được một làn da trắng hồng, mịn màng, giảm mụn mà không cần phải dùng đến các loại sữa rửa mặt đắt tiền hay lo lắng vì hóa chất trong các sản phẩm hóa mỹ phẩm gây kích ứng cho làn da nhạy cảm của mình.

Ngoài ra, tùy vào từng loại da mà có thể thêm bớt các nguyên liệu để đạt hiệu quả tối ưu cho loại sữa rửa mặt tự chế này. Ví dụ, muốn làm trắng da thì cho thêm vài giọt nước cốt chanh vào hỗn hợp hoặc muốn giữ ẩm thì trộn bột yến mạch với một chút mật ong hay dầu olive. Đối với da nhạy cảm và đang có mụn, bạn cũng có thể thay thế nước trà xanh để làm mềm yến mạch thay cho nước máy thông thường.

Lưu ý:

- Nên tẩy trang trước khi sử dụng bột yến mạch rửa mặt nếu như bạn trang điểm.

- Có thể chỉ sử dụng bột yến mạch như sữa rửa mặt buổi sáng và kết hợp rửa mặt bằng sữa rửa mặt thông thường nếu sau một ngày dài cảm thấy mặt có quá nhiều bụi bẩn.

- Bột yến mạch có tác dụng tẩy tế bào chết nhẹ và làm sạch sâu nên đối với da có mụn ẩn thì thời gian đầu sẽ có hiện tượng đẩy mụn sau đó mụn sẽ dần dần được đẩy lên và biến mất. Tránh cậy hay nặn mụn trong thời gian này để không gây tổn thương cho da.

- Sử dụng một lưới chặn rác cho bồn rửa mặt của bạn vì bã của bột yến mạch rất có thể làm tắc đường ống dẫn nước.

Chúc bạn thành công và xinh đẹp!