1. Đọc sách

Người xưa có câu: “Đọc vạn cuốn sách, đi vạn dặm đường.” Nếu không đọc sách, một người dễ bị ảnh hưởng bởi những quan điểm của người khác và có thể mất phương hướng giữa đám đông.

Đọc sách giống như việc dùng giỏ tre múc nước, thoạt nhìn có vẻ vô ích nhưng mỗi khi giỏ tre chạm vào nước, những vết bẩn trên nó đều được rửa sạch dần, tựa như tâm hồn con người được thanh lọc. Nhà văn viễn tưởng George R.R. Martin từng nói: “Đọc sách giúp ta sống hàng ngàn cuộc đời, còn người không đọc sách chỉ có một cuộc sống mà thôi.”

Dù bạn có thể không nhớ từng cuốn sách mình đã đọc, nhưng chúng đã trở thành một phần của bạn, thấm vào tâm hồn, góp phần thay đổi cuộc đời. Như câu nói: “Người yêu sách sẽ trở nên tao nhã cả về tâm hồn lẫn dáng vẻ.”

2. Tập thể dục

Nghiên cứu cho thấy khi tập thể dục, cơ thể tiết ra dopamine, tạo cảm giác vui vẻ, hưng phấn. Những người ngồi yên quá lâu dễ mất động lực vận động, khiến tâm trạng ủ rũ, cơ thể suy yếu, chất lượng cuộc sống giảm dần.

Khi vận động, để cơ thể toát mồ hôi, không chỉ sức khỏe được cải thiện, vóc dáng trở nên cân đối, mà tinh thần cũng sảng khoái, trạng thái tích cực, giúp cuộc sống thêm phần ý nghĩa và tươi vui.

3. Kiếm tiền

Có một câu nói rằng: “Điều thực sự giúp bạn vững vàng trong cuộc sống là kiến thức sâu rộng, nền tảng tài chính ổn định, cảm xúc cân bằng, nhịp sống có thể kiểm soát và một bản thân kiên cường không dễ bị khuất phục.”

Cuộc sống sẽ dần dạy bạn rằng việc nỗ lực kiếm tiền, xây dựng bản thân là rất quan trọng. Tiền không phải là tất cả, nhưng nó mang lại sự tự tin của một người trưởng thành. Tiền giúp bạn mua sách, mua thực phẩm, mua quần áo, những gì bạn yêu thích. Như câu nói: “Nỗ lực kiếm tiền để một ngày nào đó, bạn có thể tự hào nói ‘Có tiền thật tốt!’ thay vì chỉ biết than vãn ‘Giá mà có tiền thì tốt biết mấy!’.”

Khi không có tiền, con người dễ sinh ra tự ti, nhút nhát, đi đâu cũng cảm thấy mình thua kém. Cuộc sống luôn thực tế, thế giới này đôi khi rất khắc nghiệt. Người thiếu thốn thường khó kết thân, năng lượng của họ bị hạn chế, chỉ một lời nói hay ánh mắt từ người khác cũng có thể khiến họ hoài nghi chính mình.

Vì vậy, nếu muốn cuộc sống tốt đẹp hơn, hãy tập trung kiếm tiền, thực tế hơn, liên tục nâng cao khả năng của bản thân, vừa kiếm tiền vừa biết tận hưởng! Những người yêu sách có thể làm giàu tri thức, nuôi dưỡng tâm hồn.

Những người duy trì thói quen dậy sớm, tập thể dục đều đặn sẽ bổ sung năng lượng cho cả thể chất, tinh thần, giúp họ mạnh mẽ hơn khi đối diện với những khó khăn trong cuộc sống. Hãy hoàn thiện bản thân và phá vỡ giới hạn của mình từ bên ngoài. Đó là cách giúp bạn có được cuộc sống tốt đẹp hơn mỗi ngày. 

Khánh An (Tổng hợp)