Cộng đồng mạng và giới làm đẹp mới đây lại được phen mừng như bắt được vàng khi biết thêm được một cách trị mụn thâm hiệu quả nữa qua chia sẻ của cô gái có nickname T.N. Cô cho biết áp dụng cách chăm sóc da của mình chỉ trong 5 tháng là các vết mụn thâm sì đều bay biến đi hết, trả lại làn da trắng mịn như bông bưởi khiến cô không khỏi vui mừng. 

Ngay sau khi đăng tải bài viết của mình trên trang cá nhân, cô nàng đã nhận được hàng ngàn lượt thích và chia sẻ cùng những comment bình luận khen ngợi sự quyết tâm và thành quả của cô.

T.N. cho biết trước đây cứ nghĩ chỉ cần chăm sóc da hàng ngày là đủ, đến khi không đạt hiệu quả thì mới quan tâm đến cách ăn uống và sinh hoạt thường ngày của mình. Cô nhận ra là do chưa có chế độ sinh hoạt, chế độ ăn uống điều độ... nên mụn thâm cứ mãi trường tồn, thậm chí hết đợt mụn này đến lượt mụn khác hoành hành trên mặt.

Thế là T.N. quyết định thay đổi chế độ ăn và cách chăm sóc da hàng ngày để cải thiện tình trạng này. Và kết quả là sau nửa năm trường kỳ thực hiện, mụn và vết thâm cứ thế bay đi trả lại làn da trắng sáng mịn màng đến khó tin. Hãy cùng khám phá cách trị mụn thâm đơn giản của cô ấy dưới đây nhé:

1. Nên uống 2 lít nước mỗi ngày (dù loại da nào đi nữa).

2. Ngủ lúc 22h - 23h (vì da tái tạo lúc 23h - 2h), nếu bạn nào vì công việc học bài muốn thức khuya thì ngủ sớm đến 2h dậy rồi tiếp tục việc mình muốn.

3. Dùng Khẩu trang y tế ngày 1 cái (riêng da dầu mụn thì nên thay mỗi lần sau khi sử dụng).

4. Uống nước mát như rau má, sắn dây, cam vắt, nước dừa (thay luôn phiên nhau, đừng uống hàng ngày, cái gì nhiều quá cũng không tốt).

5. Ăn trái cây mát như thanh long (mát nhất), đu đủ... ăn những trái có vitamin C như sơ ri (C nhiều nhất là trái xanh), ổi, quýt, cam, bưởi, sở (thay phiên nhau).

6. Ăn khoai lang cho da đẹp (vì khoai lang chứa vitamin A).

7. Ăn Rau luộc hàng ngày như bông cải xanh, rau chân vịt... (Thay phiên nhau).

Sau 1 tháng áp dụng cách chăm sóc da mới, da mặt của T.N. đã có những chuyển biến tích cực. 

Tới tháng thứ 5 thì da mặt T.N. đã gần như hết hoàn toàn mụn thâm. 

8. Thay bao gối 2-3 ngày 1 lần, khi ngủ nên nằm ngửa, không để da mặt tiếp xúc sẽ gây mụn. 

9.  Không ăn thức cay, nướng, chiên, xào.

10. Không thức khuya.

11. Không ăn những trái cây nóng như sầu riêng, chôm chôm, nhãn (nhất là da đang mụn).

12. Không uống trà sữa, ăn bánh tráng trộn, xoài lắc... thường xuyên, thỉnh thoảng thì cả tháng ăn 1 lần nếu thèm quá.

13. Không sờ tay lên da mặt, không chống cằm (ai mụn ngay cằm nên để ý).

14. Không uống sữa động vật (sữa bò, sữa dê..v.v) (da mụn nên TRÁNH, chỉ ĐƯỢC uống sữa các loại hạt

15. Không uống nước ngọt.

Làn da trắng mịn, sạch mụn và vết thâm của T.N. sau khi áp dụng cách chăm sóc da khoa học.

Nếu bạn vẫn chưa tìm ra cách trị mụn cũng như vết thâm trên mặt dù đã thử rất nhiều loại thuốc cũng như phương pháp, hãy thử áp dụng cách chăm sóc này của T.N. để cải thiện nhanh chóng.

Chúc các bạn thành công!

Linh Linh