“Bông hồng lai” Sài Thành, hay “hot girl lai Tây” là những mỹ từ mà giới trẻ dùng để nhắc tới Vũ Thanh Huyền. Sinh năm 1993 tại Hà Nội, cô nàng Ryn (nick name của Thanh Huyền) theo cha mẹ vào Sài Gòn định cư và dần khẳng định vị trí của mình trong giới hot teen.

Thanh Huyền khẳng định khả năng ca hát của mình với vị trí Top 8 Giai điệu chung đôi.

Với vẻ ngoài gợi cảm, Ryn khá đắt show mẫu ảnh, cô nàng còn đang chuẩn bị những hành trang đầu tiên để debut với vai trò ca sĩ chuyên nghiệp.

Cô nàng có hàng loạt video cover các ca khúc hit thu hút triệu view và đang chuẩn bị tung ca khúc của riêng mình.

Theo đuổi nghệ thuật, Thanh Huyền luôn ý thức được việc chăm sóc và giữ gìn vẻ ngoài. Huyền đã có những chia sẻ với Emdep.vn về những tips làm đẹp hữu ích của mình.

Đừng quá lạm dụng thuốc giảm cân

Đối diện với cô nàng sexy ở thời điểm hiện tại, ít ai biết Ryn cũng từng có khoảng thời gian đau đầu vì cân nặng.

Ryn thừa nhận cô từng gặp vấn đề lớn về cân nặng.

“Mình đã từng có khoảng thời gian có thân hình khá tròn với cân nặng 56kg. Cân nặng tăng mất kiểm soát khiến cho mình cảm thấy thiếu tự tin khi mặc đồ và hầu như lúc đó cơ thể mình rất kén đồ. Ngoài ra, công việc của Ryn rất cần sự trau chuốt về vẻ ngoài nên mình đã lên kế hoạch giảm cân nghiêm túc cho bản thân.

Người đẹp thậm chí phải tìm đến thuốc giảm cân để lấy lại vóc dáng nhanh nhất.

Kinh nghiệm của Ryn là để giảm cân nhanh luôn cần kết hợp với một chế độ ăn uống khoa học. Mình chỉ ăn đầy đủ vào buổi sáng và trưa, hạn chế các thực phẩm giàu tinh bột như cơm, bánh mì… còn buổi tối Ryn ăn rất ít hoặc không ăn tinh bột.

Tuy vậy, theo cô dù có dùng thuốc cũng đừng lạm dụng mà quan trọng là chế độ ăn và luyện tập hợp lý.

Có một giai đoạn mình muốn giảm cân nhanh nên mình đã kết hợp sử dụng thuốc giảm cân cùng với chế độ ăn kiêng và tập luyện thể thao hợp lý. Tuy nhiên, mình chỉ sử dụng nửa liều thuốc giảm cân để giảm cảm giác thèm ăn nên không bị mệt mà vẫn giảm cân hiệu quả. Đặc biệt, nếu buổi tối quá đói thì mình sẽ ăn rau hoặc trai cây hoặc 1 quả trứng.

Những nỗ lực của Ryn được đền đáp xứng đáng với vẻ ngoài nóng bỏng gắn với hình ảnh của chính mình.

Về chế độ luyện tập, Ryn chọn chạy bộ kết hợp với Yoga và luyện tập vũ đạo. Mình rất thích chạy bộ bởi nó vừa tốt cho tim mạch vừa giúp mình thư giãn. Bên cạnh đó, yoga giúp cho thân hình Ryn dẻo dai hơn, tốt cho hơi thở và cả giọng của mình. Lựa chọn con đường của một ca sĩ chuyên nghiệp, vũ đạo thì đã trở thành công việc của Ryn rồi. Chăm chỉ mỗi ngày, chắc chắn bạn sẽ có được vóc dáng như ý.”.

Quy trình chăm sóc da hàng ngày với 7 bước siêu kỹ càng

Thường xuyên lên hình, việc chăm sóc da với mình rất quan trọng, đặc biệt là da mặt. Ryn rất chú trọng việc chăm sóc làm da đẹp lên mỗi ngày.

May mắn sở hữu làn da láng mịn, Ryn chú trọng đến bước làm sạch.

Ryn may mắn có được làn da mịn màng nên mình chỉ tập trung cho việc làm sạch và bảo vệ da nhiều hơn. Ryn cũng thích đắp mặt nạ để cung cấp nước và các dưỡng chất cho da.

Tuy vậy, để da đẹp lên mỗi ngày, tránh lão hóa, việc chăm sóc kỹ càng với 7 bước theo cô nàng là vô cùng thiết yếu.

Thông thường các bước chăm sóc da buổi tối của Ryn sẽ là: Tẩy tế bào chết, tiếp đó là nước hoa hồng, nước thần, kem dưỡng da, kem dưỡng mắt, dưỡng môi và cuối cùng là serum.

Nữ ca sĩ xinh đẹp luôn chăm chỉ thực hiện đều các bước chăm sóc da sáng - tối.

Buổi sáng ngoài các bước trên thì Ryn sẽ kết hợp thêm kem chống nắng nữa. Tất nhiên mỗi người đều có cách chăm sóc da với những bước khác nhau, và quy trình của Ryn chỉ là một gợi ý cho bạn. Hi vọng những tips mình dùng hàng ngày sẽ hữu ích trong việc chăm sóc da của độc giả Emdep! Chúc các bạn đẹp lên mỗi ngày!”

Thành quả là một làn da đẹp không tỳ vết, cũng chính là một trong những niềm tự hào của cô.

Tân Vỹ