Thời điểm thực phẩm là "thần dược" hay "độc dược" mà bạn chưa biết

Emdep.vn - Infographic dưới đây sẽ mách bạn cách dùng thực phẩm đúng thời điểm, đúng bữa để nhận được nhiều dinh dưỡng nhất mà không gây hại đến sức khỏe.

Thời điểm ăn từng loại thực phẩm trong ngày vô cùng quan trọng. Có những thực phẩm rất tốt cho sức khỏe nhưng ăn sai thời điểm sẽ gây hại chứ không giúp ích gì cho cơ thể.

Thời điểm nên và không nên ăn các loại thực phẩm trong ngày
Thời điểm nên và không nên ăn các loại thực phẩm trong ngày
Thời điểm nên và không nên ăn các loại thực phẩm trong ngày
Thời điểm nên và không nên ăn các loại thực phẩm trong ngày
Thời điểm nên và không nên ăn các loại thực phẩm trong ngày
Thời điểm nên và không nên ăn các loại thực phẩm trong ngày
Thời điểm nên và không nên ăn các loại thực phẩm trong ngày
Thời điểm nên và không nên ăn các loại thực phẩm trong ngày
Thời điểm nên và không nên ăn các loại thực phẩm trong ngày
Thời điểm nên và không nên ăn các loại thực phẩm trong ngày
Thời điểm nên và không nên ăn các loại thực phẩm trong ngày
Thời điểm thực phẩm là 'thần dược' hay 'độc dược' mà bạn chưa biết
Việt Hà
Theo BS
Mọi phản ánh, ý kiến, thông tin nóng, bài vở cộng tác của độc giả có thể gửi cho chúng tôi theo địa chỉ:
Email:  banbientap@i-com.vn
Hotline: 0914926900

 

Xem thêm