Bé Đại Chi (Trung Quốc) khi mới chào đời rất kháu khỉnh, đáng yêu với khuôn mặt tròn, mũi cao, miệng nhỏ. Nhiều người nhìn bé và nói sau này bé sẽ trở thành một "soái ca". Tuy nhiên bố mẹ Đại Chi lại nhận thấy càng lớn ngoại hình của bé lại càng xấu đi. Khi bé được 5 tuổi, một hôm bố Đại Chi bất ngờ trở về khi con đang ngủ và nhìn thấy con trai ngủ với tư thế há miệng. Anh chợt hiểu ra nguyên nhân khiến con bị ảnh hưởng ngoại hình. Hóa ra chính việc mở miệng khi ngủ phần nào làm ảnh hưởng đến ngoại hình của con trai anh.

Trẻ sinh ra xinh xắn, lớn lên xấu đi có thể là do một vài thói quen xấu khi ngủ

Lý do 1: Trẻ mở miệng khi ngủ

Trẻ há miệng khi ngủ tưởng chừng như bình thường nhưng hậu quả lại khôn lường. Trước tiên việc này sẽ ảnh hưởng đến đường hô hấp của trẻ. Bởi trẻ há miệng nên đường hầu họng sẽ bị khô, dễ dẫn đến tình trạng viêm họng. Bên cạnh đó việc há miệng khi ngủ dễ khiến hàm trên bị cong và các răng mọc lệch lạc, khuôn mặt trông không được đẹp, xuất hiện của các u tuyến ảnh hưởng đến ngoại hình.

Lý do 2: Trẻ co chân khi ngủ

Ngay từ khi sinh ra, trẻ sơ sinh đã có tư thế ngủ rất tự do, hầu hết các bậc cha mẹ đều quen với việc co chân, nằm sấp hoặc chân co chân duỗi trong thời gian dài khi trẻ ngủ. Hậu quả là tư thế ngủ khó coi của bé dần hình thành, dáng vẻ bé càng ngày càng xấu đi.

Lý do 3: Tư thế ngồi không đúng

Một số bé chưa hình thành thói quen hành vi tốt sau khi đi học, ví dụ như khi làm bài, mắt nhìn quá gần sách dẫn đến cận thị cả hai mắt , phải đeo kính. Hoặc khi đọc sách không giữ tư thế ngồi đúng, cúi gập lưng, nằm đọc sách dẫn đến hiện tượng gù lưng làm ảnh hưởng đến ngoại hình tổng thể.

Một số cách giúp ngoại hình của con đẹp hơn

Thay đổi thói quen xấu

Những thói quen sinh hoạt không tốt, dù là ngủ há miệng, tư thế ngủ không đẹp hay ngồi gù lưng đều không có lợi cho việc cải thiện ngoại hình của trẻ. Các bậc cha mẹ khi phát hiện ra những vấn đề này ở con em mình nên chú ý sửa chữa. Ví dụ, nếu trẻ thích há miệng khi ngủ, bạn có thể sử dụng một số miếng dán điều chỉnh bổ trợ cho trẻ để giúp trẻ chỉnh sửa, nhắc nhở trẻ ngồi đúng tư thế...

Khuyến khích con bạn tiếp tục tập thể dục

Tập thể dục có thể giảm cân, giúp trẻ giữ được vóc dáng cân đối, kéo dài chân tay. Một đứa trẻ đòi vận động, thậm chí chỉ đi lại trong nhà, sẽ tốt hơn là ngồi yên một chỗ. Thường xuyên cho trẻ tập các bài tập vừa sức, phù hợp sẽ giúp trẻ có thân hình và vóc dáng cân đối .

Moon/Theo Sohu