Khi mang thai, các mẹ bầu thường được khuyên rằng hãy giữ tinh thần vui vẻ, lạc quan, không được khóc. Mẹ bầu khóc vừa hại cho mắt, lại gây ảnh hưởng đến thai nhi trong bụng. Tuy nhiên, đến khi sinh con, nhiều mẹ bỉm sữa thừa nhận rằng họ đã khóc rất nhiều vì nhiều lý do. Rất nhiều người ngoài cuộc không hiểu vì sao nhiều người phụ nữ thường buồn bã, hay khóc, thậm chí trầm cảm sau sinh. 

Tại sao mẹ bỉm sữa khóc nhiều trong thời gian ở cữ?

1. Sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể

Sau khi sinh con, cơ thể người phụ nữ trải qua những thay đổi mạnh mẽ về nội tiết tố và tâm trạng của họ cũng thay đổi theo. Mẹ bỉm sữa trở nên rất nhạy cảm và dễ buồn. Chỉ một lời nhận xét vô tình của người khác cũng có thể khiến cô ấy buồn rất lâu. Lúc này, người chồng nên hiểu mẹ và quan tâm đến cảm xúc của mẹ.

2. Người mẹ khó thích nghi với vai trò mới

Sau khi sinh con, người phụ nữ có thêm danh xưng mới chính là mẹ, bên cạnh danh xưng con dâu và vợ. Thêm xanh xưng là thêm trách nhiệm. Lúc này, người phụ nữ có thêm một đứa con để chăm lo. Việc thay đổi danh xưng, vai trò khiến người mẹ cảm thấy khó thích nghi. Họ sẽ bắt đầu với công việc của một người mẹ, hàng ngày chăm lo cho con. Không những thế, mỗi khi con gặp vấn đề gì, người mẹ cũng sẽ phải gánh thêm trách nhiệm. Họ phải nhận về mình những lời trách móc, chỉ trích đau lòng như: "Làm mẹ mà thế à?"

3. Việc chăm con nhỏ quá mệt mỏi, kiệt sức

Đối với những người mới làm mẹ, nuôi con nhỏ có thể là một thách thức rất lớn. Với công việc kiếm tiền hàng ngày, họ có thể trở về nhà sau 8 tiếng lao động nhưng với công việc làm mẹ thì khác, người mẹ phải làm việc cả ngày lẫn đêm. Họ sẽ phải cho con bú bất cứ lúc nào con khóc. Việc thức đêm dỗ con ngủ, thay tã cho con, giặt giũ và nấu ăn, chăm sóc em bé mỗi ngày khiến người mẹ cảm thấy kiệt sức. Không những thế, trong những ngày con ốm đau, quấy khóc, người mẹ càng mệt mỏi hơn vì lo cho con, vì thiếu ngủ.

Lúc này, người chồng phải là người gần gũi vợ nhất, hãy chăm con đỡ vợ, hãy lắng nghe tâm sự với vợ. Khi vợ than mệt mỏi, họ nên an ủi vợ thay vì đổ lỗi cho vợ bằng những câu như: "Em tưởng có mình em làm mẹ hay sao? Người ta nuôi con được sao em không nuôi con được." Hoặc "Có mỗi việc ở nhà chăm con mà cũng không xong." Chuyện này sẽ làm ảnh hưởng xấu đến tình cảm vợ chồng cũng như tác động xấu đến quá trình giáo dục con cái.

4. Xung đột mẹ chồng - nàng dâu

Sau khi sinh con, mâu thuẫn mẹ chồng - con dâu càng bùng nổ. Đó là bởi hai mẹ con ở hai thế hệ khác nhau nên họ có những quan điểm khác nhau trong việc nuôi dạy con cái. Người mẹ chồng thường thích chăm cháu theo kinh nghiệm được truyền đạt từ thế hệ trước. Trong khi người con dâu lại muốn dùng các kiến thức, khoa học mới để nuôi dạy con. Lúc này, người chồng phải là người trung gian, đứng ra hòa giải giữa mẹ chồng - nàng dâu thay vì nhắm mắt làm ngơ, khiến mâu thuẫn ngày càng trở nên gay gắt.

Bảo Anh/Theo Sohu