Nguyên liệu làm nước trái cây gồm:
+ 1 trái lê
+ 1 trái bưởi
+ 2 - 3 trái chanh
+ 3 trái chanh leo
+ 2 trái cam
+ 3 muỗng canh mật ong
+ 100 gr đường phèn
+ 1/2 muỗng cà phê muối
Cách làm nước trái cây như sau: 
Bước 1: Tất cả trái cây cam, chanh, lê, bưởi rửa sạch, lau khô, thái miếng cho hết vào âu. Sau đó, bạn nạo chanh leo vào hòa chung với mật ong.

Bước 2: Cho 1/ 2 đường phèn vào hũ trước, sau đó cho tất cả hỗn hợp bước 1 vào hũ to, cuối cùng cho đường và muối lên mặt trái cây (cách này giúp trái cây để lâu không bị sủi bọt và lên men chua).

Bước 3: Đậy nắp kín để qua ngày là dùng được.

Cách pha nước uống giúp giảm cân như sau: Để bụng đói uống 1 ly khoảng 400-500ml là được.

Khi đau cổ hoặc bị ho thì bạn pha 1 ít với nước ấm. Nếu nặng hơn, bị cảm thì bạn ngậm vài lát bưởi rồi nhai ăn luôn cả vỏ sẽ nhanh khỏe lại hơn.

Chúc các bạn thành công với loại nước trái cây nhiều công dụng này nhé!

Lâm Anh Đào

Xem thêm:

Cách ngâm chanh đào chữa ho hiệu quả