Mới đây, Phương Oanh chia sẻ loạt hình ảnh mới trong cuộc sống của mình. Có thể thấy, cô và Shark Bình đang cùng nhau tận hưởng một chuyến du lịch Nhật Bản. Cô muốn tranh thủ đi chơi cùng chồng trước khi bụng bầu quá lớn. Cô nói đây cũng là chuyến đi đền bù sau thời gian mệt mỏi vì ốm nghén. Nữ diễn viên Quỳnh búp bê dự định làm đám cưới vào ngày 11/11 nhưng phải hoãn lại, chờ đến khi các con chào đời và cứng cáp mới tổ chức tiệc cưới.

Phương Oanh cùng chồng đi du lịch Nhật Bản sau khi hết thời gian ốm nghén

Mang bầu đôi ở tháng thứ 4, lúc này thần sắc của Phương Oanh đã tươi tỉnh hơn. Cô tranh thủ nghỉ ngơi, tĩnh dưỡng trước khi sinh con.
Thực tế, việc đi du lịch chính là một hình thức nghỉ ngơi, thư giãn kết hợp luyện tập thể lực phù hợp. Sau khi sinh, người mẹ sẽ khó có thể đi du lịch trong một thời gian dài vì phải tập trung thời gian và sức lực để chăm sóc cho em bé.

Nên đi du lịch vào thời gian nào của thai kỳ?

Trong tam cá nguyệt thứ nhất, một số mẹ bầu sẽ thấy mệt mỏi hơn bình thường, người khác có thể bị ốm nghén, hay nôn mửa. Lúc này không thích hợp để đi du lịch. Tam cá nguyệt thứ ba là lúc bụng bầu đã lớn, việc đi lại khó khăn, do đó cũng không thích hợp đi chơi.

Như vậy, tam cá nguyệt thứ hai là là giai đoạn bà bầu có nhiều năng lượng nhất, cũng là lúc thích hợp nhất cho việc đi du lịch. Thực tế, tranh thủ đi nghỉ, du lịch cùng chồng lúc này là cơ hội lý tưởng để bạn tận hưởng thời gian riêng tư bên nhau trước khi bé chào đời.

Phụ nữ mang thai nên lựa chọn những phương tiện di chuyển tốn ít thời gian và có không gian rộng rãi như ô tô, máy bay. Việc này sẽ giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn khi di chuyển trên quãng đường dài. Nếu di chuyển bằng máy bay, bà bầu nên lựa chọn hàng ghế gần lối đi và nhà vệ sinh. 

Khi chọn địa điểm đi du lịch, bà bầu cũng nên chú ý chọn nơi phù hợp, ít di chuyển nhiều, chọn khách sạn hoặc nhà nghỉ thuận tiện.

Momo (Tổng hợp)