Trong thời gian cho con bú, chế độ ăn uống của mẹ ảnh hưởng nhiều tới sự phát triển trí não của trẻ. Trong giai đoạn 0-6 tháng bú mẹ hoàn toàn, não của trẻ phát triển từ 350 gram lên 700 gram cho đến khoảng 6 tháng. Không chỉ trọng lượng của não tăng lên, mà cả các mạch giữa não ngày càng sâu, não sẽ hoạt động nhiều hơn.

Do đó trong giai đoạn này, mẹ phải cực kỳ chú ý tới chế độ ăn uống của mình. Mẹ cần tuyệt đối tránh những thứ sau để không bị ảnh hưởng vào sữa, từ đó gián tiếp ảnh hưởng tới sự phát triển não bộ của trẻ.

1. Rượu

Rượu hoàn toàn không phù hợp với các bà mẹ cho con bú. Bởi vì người mẹ uống rượu thì rượu cũng đi vào sữa. Em bé bú phải sữa này có khả năng bị say, ngộ độc bởi các cơ quan như gan, thận vẫn chưa hoàn thiện, khả năng đào thải chậm hơn 2 lần so với người lớn. Nguy hiểm hơn bé có thể bị ảnh hưởng trí não nếu bú phải sữa có chứa rượu.

 

2. Cà phê

Uống cà phê trong thời gian cho con bú sẽ ảnh hưởng đến hương vị của sữa, và nó cũng sẽ khiến dây thần kinh của bé quá phấn khích và không có lợi cho sự phát triển não bộ.

3. Thuốc lá

Đừng tự mình sử dụng thuốc trong thời gian cho con bú. Trong thuốc lá có nicotine, không có lợi cho sự phát triển của trẻ nhỏ.

Moon/Theo Sohu